[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 (1002ﾚｽ)
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541(1): 07/19(土)17:32:44.83 ID:+94WUXAw0(3/4) AAS
ピンポイントに鍛える筋肉は不明だが、足音がしない歩き方や走り方を意識するだけでも筋肉は鍛えられるだろう
x.com/taniguchiseikei/status/1930956406418710541
谷口整形外科リハビリクリニック
@taniguchiseikei
【歩くとき、足音が“ドスドス”…】
着地で衝撃をうまく吸収できていないサインかも。
足関節・膝・股関節で“クッション”のよう衝撃吸収できてる？
足音が気になる人は、地面に「そっと触れる」意識で歩いてみましょう🦶
#理学療法士の豆知識 #足音と姿勢 #歩き方チェック #バチェラー6 #始まりましたね
午後8:54 · 2025年6月6日
変形性膝関節症（ひざ関節症）16
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1751217094/190-207
569: 07/22(火)14:02:16.83 ID:gcNmlckw0(6/12) AAS
>>568
コリンを多く含む食品ランキング（1日の目標摂取量500～2,000mg）
食品名 含有値
1 豚レバー 50g 321mg
2 鶏卵1個 50g 260 mg
3 牛レバー 50g 180mg
4 大豆 30g 85mg
5 ささげ 30g 75mg
6 えんどう豆 30g 70mg
7 牛肉 80g 65mg
8 豚肉 80g 60mg
9 豆腐1/2丁 150g 50mg
10 さつまいも1本 100g 40mg
602(1): 07/26(土)18:40:07.83 ID:G3mR7GOg0(1) AAS
あたおか
667: 07/31(木)00:38:18.83 ID:jAv3BZ/X0(1/4) AAS
>>666
youtu.be/kycHVgV0Uqw?t=1123
ヴィーガンのようなガリガリ仙人幻想が廃れて、こういうヴィーガンマッチョ>>576が増えれば健康寿命120歳も現実味を帯びそうだが
胃腸に問題がある「有病」な人がヴィーガンになってもマッチョにはなれないだろうし、腸内環境が改善しない限り逆効果だろうな
>>8
＞低代謝・低体温で「有病」な人の治療食？
＞未精製デンプンが主食だと軟便や膨満感などの腸内環境が悪化するリスクや高シュウ酸摂取のリスク
739(1): 08/04(月)18:46:53.83 ID:yNp+n5bp0(2/6) AAS
薬剤性間質性腎障害の最新の知見について
www.sysmex.co.jp/products_solutions/library/journal/vol21_no2/summary03/vol21_2_03.pdf
表１．間質性腎炎を生じる薬剤
種類 薬剤名
抗菌薬 βラクタム系 ( ペニシリン，セファロスポリン ) キノロン，エタンブトール，イソニアジド，マクロライド，
リファンピシン，スルホンアミド，テトラサイクリン，バンコマイシン
NSAIDs ほとんどすべての薬剤
胃腸薬 PPI，H2 受容体拮抗薬，メサラジン
利尿薬 フロセミド，サイアザイド，トリアムテレン
抗悪性腫瘍薬 イホスファミド，チロシンキナーゼ阻害薬，ペメトレキセド，免疫チェックポイント阻害薬
その他 アロプリノール，アムロジピン，ジルチアゼム，カプトプリル，カルバマゼピン，アザチオプリン，
クロフィブラート，フェニトイン，プロピルチオウラシル，合成麻薬，抗ウイルス薬 ( アシクロビル，他 )
794(1): 08/09(土)12:18:32.83 ID:c7KMiLjp0(2/3) AAS
小さい頃のまいんちゃんペロペロ
795: 08/09(土)12:25:11.83 ID:KHBg2Bcz0(3/18) AAS
>>791-794
↑
イライラして大砲を撃ってしまう古参>>10
814: 警備員[Lv.20] 08/09(土)20:56:14.83 ID:KHBg2Bcz0(17/18) AAS
テンプレ更新
>>4→>813
>>8→>>748
816: 08/09(土)23:23:30.83 ID:Eaazi9jY0(2/2) AAS
>>815
すげえ。
俺が採用する沖縄の本物の天日塩にも微量元素として海水由来のリチウムが含有されていた。
認知症、双極性障害、統合失調症の人々が発生する一因にはリチウム不足もありそうだな
50年前までの人類が食べてきた塩にはリチウムが含まれていた
888(1): 08/13(水)20:35:47.83 ID:CuGt1K8K0(2/2) AAS
昨日、１人で、いつも行くカフェでコーヒーを飲んでいたら、一つ前の席にＯＬ風の女性が来て、それが超美人！
僕はボーと見惚れていると彼女がハンドバッグを持ったままトイレへ行きました。
５分位して帰って来たので、もしやウンチでもしたのか？今行けば彼女の便臭が嗅げるかもと思い僕もトイレに入りました。トイレは男女兼用です。
中に入ると香水の香だけでした。失敗かと思い念のため汚物入れを開けると、ありました温もりの残るナプ！
感激して広げると信じられない位の量の生レバーがドッサリと乗っていました、思わずその場でガッツポーズその場で全部口に含み
僕はまだ暖かい生レバーを全部、口に入れてしまいました、こんなに大量のレバーを一度に入れた事はありません！
彼女は会社から帰る途中ナプキンを取り替えられ無かったので溜まっていた分が出たのか半端な量ではありません。
口が膨らんでしまう位の固まりです。僕はナプキンもポケットに入れ出ました。
席に戻ると彼女はまだ居ました僕の方をちらっと見ました。
少し頬っぺたが膨らんでいましたが、まさか僕の口の中に自分の生理が入ってるなんて思うはずがありません！
僕は彼女の顔をねっとり見つめながらホカホカの生レバーを味わい食べました。トゥルンと喉を通っていきました
978(1): 08/19(火)19:55:00.83 ID:oy0l7q6c0(2/5) AAS
>>973-974
【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】
mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1681208852/44
44: がんと闘う名無しさん 2023/04/21(金) 21:21:47.10 ID:JvhOusft
平均106歳の7人は結果的に感染し続けても勝ちましたけど
感染症に負ける人が真似してワクチンを打たず感染し続けてたら途中で死ぬのでは…
100歳以上生きる人の細胞の秘密！健康で長生きな人の免疫細胞について解説します。
youtu.be/Ey0nW6Z-AXs?t=366
ネタ元
www.thelancet.com/journals/ebiom/article/PIIS2352-3964(23)00079-8/fulltext
まとめると
これらのデータは100歳以上の人々が感染の歴史にうまく適応し、
並外れた長寿の達成を可能にする独自の高度に機能的な免疫システムを持っていることを示唆しています。
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