[過去ﾛｸﾞ] 【自然食】未接種者の解毒情報交換【より健康に】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
32: (SB-Android) (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-ms+A) [sage] 2021/12/01(水) 17:10:42.48 ID:66zQgvCcr(1/2)
では私も
過去に自己免疫性疾患を経験しているので今回のワクチンは見送りました
サプリメント
ビタミンD、C、亜鉛
ケルセチン、ベンフォチアミン(B1の誘導体)
アルファリポ酸
NACは日によって
5ALAは以前から糖化予防で食前に飲んでたものを人混みに出掛ける時等に足して飲むように
同じく消化の為に飲んでいた青パパイヤ酵素にブロメラインも加えた
食べる炭系のサプリを適宜
粉末のモリンガとスピルリナ
シリカ水、重曹水、白湯にぬちまーすを混ぜたものを飲む
酒粕も溶かして飲む
自然塩のみで化学塩は使わない
納豆は自分は毎日そんなに量を食べられないので粉末納豆を
お茶は粉末のヨモギ、オリーブ葉、無農薬緑茶、松葉、タンポポ茶等を混ぜたり単独で
スパイスはセイロンシナモンと生姜は常備していてオーガニックコーヒーやお茶に入れて飲んでる
ここら辺はアンチエイジングも兼ねて
他にターメリック、オレガノ、コリアンダー等
最近ブラッククミンも加えた
食事は元々過敏腸症候群で胃腸が弱く婦人科疾患持ちの為乳製品とグルテンフリーをわりと徹底してる
(乳製品をやめたら生理痛が軽くなった)
油の質に拘って基本揚げ物は食べない
加工肉も食べない、鶏肉と魚中心
全体的に糖質控えめの和食
本当はスイーツ好きなのでたまに自然食品系のお店でマクロビやビーガンスイーツ
チョコレートは高カカオで植物油脂と乳フリーのもの
ちょくちょく16時間断食もやってます
御守りにイベルメクチンを購入したんだけど予防にも飲もうかなと思案中
私も日々デトックスが捗っているのか肌の調子はわりといい
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 970 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.006s