b-monster 梅田スタジオ ５本目 (368ﾚｽ)
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340: [] 2024/09/11(水) 09:58:27.04 ID:MRbqmA0D(1) AAS
今のパフォも一緒にプッシュアップとかバーピーしてくれるよ！
今も昔もしてくれるパフォもいればしないパフォもいる。
煽り嫌いな人もいるし好きに選べていいと思う。
341: [] 2024/09/13(金) 06:58:31.66 ID:7D9O9y9S(1) AAS
毎回よく動くけどよく怪我してパフォ辞められる位なら動かず上手に煽ってくれた方がいい。
342(1): [] 2024/09/13(金) 10:21:06.79 ID:xFA+mv3w(1) AAS
パフォの皆様はだいたい何歳ぐらいなんですかね？ある程度の年齢になったら卒業されるんでしょうか
343: [] 2024/09/13(金) 13:10:45.44 ID:udFsuTl0(1) AAS
>>342
梅田のパフォじゃないけど、schuさんとかyuuhiさん、rokiさんあたりは30代後半だったと思います。
joanaさんも35くらい？Mさんは去年か一昨年にプログラムの前説で30になったっておっしゃっていました。
ヨガやマシンジム、パーソナルのインストラクターさんだと男女問わず40代の方たくさんいらっしゃいますし、ビーモンのパフォも無理しすぎず永く勤めて欲しいです
344: [] 2024/09/13(金) 19:04:14.33 ID:sTyyzEAR(1) AAS
強度高いから40ぐらいからはどうしても腰にきてしまう。毎日2本プログラムは疲労たまるよ
345: [] 2024/09/15(日) 20:53:00.03 ID:QndJvqur(1) AAS
10月TOHYAさんとスイッチするKennyさんはどんな感じの人なのかな
346: [sage] 2024/09/15(日) 22:12:58.01 ID:SgoEC+yH(1) AAS
池袋のロン毛、強度高め、ファン多し
347: [] 2024/09/16(月) 09:06:46.93 ID:SL0vbEVW(1) AAS
トーちゃんいなくなるのか。残念
348: [] 2024/09/16(月) 21:21:24.37 ID:axgs9Tod(1/2) AAS
会員増えましたよね
今だけかな
349: [] 2024/09/16(月) 21:21:26.06 ID:axgs9Tod(2/2) AAS
会員増えましたよね
今だけかな
350(2): [] 2024/09/17(火) 08:57:41.37 ID:uCINBE/i(1) AAS
改めてしゅーさん戻ってきて欲しい
351: [] 2024/09/17(火) 19:10:30.03 ID:DQOBncbR(1/2) AAS
>>350
分かるーー。。
352(2): [] 2024/09/17(火) 19:12:40.77 ID:DQOBncbR(2/2) AAS
トーヤさんとどちらが強度高いですか？
353: [sage] 2024/09/17(火) 21:01:28.61 ID:zGc0Z20R(1) AAS
>>352
うざ
お前自身で確かめろ
354: [] 2024/09/17(火) 23:50:42.04 ID:cVwQrT4a(1) AAS
>>352
強度はTOUYAさんかな
Schuさんは独特な動きとためて打つパンチが多め
これが癖になる
355(1): [] 2024/09/18(水) 13:09:11.10 ID:fEi3DwLv(1) AAS
yanaiさんはもともとキックプログラム持ってるみたいだし、梅田でもキックプログラムやってくれないかなー
後はT93さん、maruさん、moonさんあたりが良さそう！
356: [] 2024/09/18(水) 14:20:03.77 ID:jVL8yzWB(1) AAS
>>355
キック望む、MILA さんのDJばりのお喋り大好き。言葉に抑揚あってさいこー
357: [] 2024/09/18(水) 16:25:54.73 ID:n9GBJMw2(1) AAS
>>350
同意
358: [] 2024/09/18(水) 22:55:36.59 ID:d0MV+LNz(1) AAS
MILAさん嬉しいわ。今の梅田スタジオとてもいいです。
359: [] 2024/09/21(土) 11:38:36.46 ID:WBh71woE(1) AAS
祝日イベント予約枠あいてる、誰も予約しないの？
360(2): [] 2024/09/23(月) 10:12:37.17 ID:6ocFnMSh(1) AAS
スタティックスクワットでやたら低い体勢の人(お尻が膝以下)は、やってる感出てますけど逆に楽になってね？といつも思います。
私できますよ感出してる人に多い。
361: [] 2024/09/23(月) 11:57:58.01 ID:xgQsH0Uo(1) AAS
>>360
しゃがみすぎは確かに楽ですね。なんであそこまでしゃがむんだろって思ってます。休憩できるからね
362: [] 2024/09/23(月) 14:29:27.05 ID:xMdlK7mM(1/2) AAS
太ももと床が平行になるとこまではかがむけど、それ以上はうんこ座りだよね
363: [] 2024/09/23(月) 15:34:57.97 ID:xMdlK7mM(2/2) AAS
ネットで調べたらこんなかんじだったわ
・フルスクワット ：ひざよりも低い位置までおしりを下げる、最も深いスクワット
・パラレルスクワット ：太ももの前側が床と平行になるまで下げるスクワット
・ハーフスクワット ：ひざが90度に曲がるまで下げるスクワット
・クォータースクワット：ひざが45度に曲がるまで下げるスクワット
364: [] 2024/09/23(月) 18:20:07.29 ID:drZmIC98(1) AAS
>>360
それならマウンテンクライマーが、雑巾がけのベテラン会員もいらっしゃいます
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