怠けないための報告スレッド (685ﾚｽ)
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1(55): １ [] 2022/12/01(木) 10:48:47.40 ID:obHj4MuM(1/14) AAS
人生の貴重な時間を、サボりや逃避によって
これ以上無駄にしたくない人の集まるスレッドです
１．有害だと解っている行動を止めるための報告
・ポルノ
・オナニー
・ゲーム
・無駄遣い（課金や不必要の外食など）
・ジャンクフード
・アルコール
・タバコ
・ギャンブル
・出会い系サイト
・風俗通い
・単なる暇つぶしのネットサーフィン
（まとめサイト巡回,youtube,Twitter、2ch、ヤフコメ、ニコ生など）
・その他、止めるべきだと解っているのに止められずにいる行動全般
などなど、この手の、しょーもない行動をしそうになる度に正直に書き込んで
「必ず止めます」と宣言してください
（人様に自分の欲求を正直に伝えて恥ずかしくなり、正気に戻ることを目指します）
２．無駄にボーっとしてる時間や、中途半端癖をゼロにする
やる必要のある作業・勉強の開始と完了の報告をしてください。
開始報告時に「〜時に必ず報告します」と宣言してください
（報告を強制する事で自分の中のやる気スイッチを起こします）
また、規定時間までに予定範囲を達成できたか報告してください
出来てない場合は引き続き再開して「〜時までに必ず達成します」と宣言してください
（出来てないことを「やった」気になって放置することを防ぎます）
※作業内容は自分で解るように書けば良いとします。
何とかして自分に勝ちましょう
1日のタスク達成率100%以上を目指しましょう
9: 1 [] 2022/12/01(木) 17:46:40.92 ID:obHj4MuM(9/14) AAS
昔趣味でやってたゲームの情報を
未だにふと気になって検索してしまうのですが
ただの時間の無駄なので、完全に止めます
頭がボーっとしてる時にふとやってしまう癖がついてました
10(1): 1 [] 2022/12/01(木) 18:36:04.58 ID:obHj4MuM(10/14) AAS
今から読書します
読み切ったか、どこまで読めたかを、19：30までに必ず報告します。
13(1): 1 [] 2022/12/01(木) 21:20:36.71 ID:obHj4MuM(13/14) AAS
夜、寝転がってYOUTUBEやAVを見始始める習慣がついてしまってるのですが
必ず止めます。
今から11時まで、資料作成します
11時に必ず報告します。
15: 1 [] 2022/12/02(金) 08:32:34.51 ID:jeEEI1vW(1/16) AAS
今日もよろしく
10時まで、仕事×２やります。
10時に必ず報告します。
16(1): 1 [] 2022/12/02(金) 09:57:34.47 ID:jeEEI1vW(2/16) AAS
引き続き11時まで作業します
11時に必ず報告します。
22: 1 [] 2022/12/02(金) 15:28:36.94 ID:jeEEI1vW(8/16) AAS
自分は、大がかりな作業は小分けにして取り組むようにしていますが
全体の20%程度しか終わっていないにも関わらず
一息ついてしまう悪い癖があり
（お恥ずかしながら）そのまま放置してしまったりも結構あります
しかも疑いようもなく、やる必要がある事であるにも関わらずです
「今日はもういいでしょ」から次の日再開出来た試しがないので
こういう糞みたいな妥協癖を何とかして克服していきたいですね
23: 1 [] 2022/12/02(金) 16:09:10.46 ID:jeEEI1vW(9/16) AAS
>>21
ちょっと長引きましたが一区切りは付けられました。
残り1時間、別の作業します。
17時に必ず報告します。
26(1): 1 [] 2022/12/02(金) 19:56:19.99 ID:jeEEI1vW(12/16) AAS
今から２１時まで作業します
２１時に必ず成果報告します
27(1): 1 [] 2022/12/02(金) 21:02:43.12 ID:jeEEI1vW(13/16) AAS
>>26
一つ、たまっていた課題を終わらせることが出来ました
引き続き作業続けます
２２時に必ず報告します
28(1): 1 [] 2022/12/02(金) 22:06:04.84 ID:jeEEI1vW(14/16) AAS
>>27
集中力切れずに作業出来てます
引き続きやり、23時にまた必ず報告します
29: 1 [] 2022/12/02(金) 22:55:18.12 ID:jeEEI1vW(15/16) AAS
>>28
仕事の連絡に時間がかかってあんまし進まんかったが一応タスクはこなしたということで…
まあ今日はこんな所かなぁ
作業し足りないが徹夜した所でロクなことにならないので、一旦切り上げます
正直、まだまだ全然、生産率は上げれるとしか言いようがない。
もっともっともっと1日を充実させるためにはどうすればいいのかとかも
考えて書いていきたいね
とりあえず今はやるべき事1つに全意識集中させっぱで
おつかれさまでーす
30: 1 [] 2022/12/02(金) 22:56:24.17 ID:jeEEI1vW(16/16) AAS
あ、>>14の課題だけは多少やって寝よう
書き留めといてよかったぜ
31(1): 1 [] 2022/12/03(土) 07:52:05.57 ID:fo4wVwic(1/16) AAS
おはようございます
今日は睡眠時間が短くなってしまった
睡眠負債の蓄積は怖い所なので
今日はコーヒーとかは飲まず眠くなったら昼寝（15分前後）
就寝10時を目標に動きます
9時までに作業開始報告必ずします
39: 1 [] 2022/12/03(土) 16:19:48.89 ID:fo4wVwic(9/16) AAS
正直、めっちゃ苦しい
けど何が何でも終わらす
40: 1 [] 2022/12/03(土) 16:50:21.31 ID:fo4wVwic(10/16) AAS
布団に逃げたいけど、絶対逃げずに頑張ります
41(1): 1 [] 2022/12/03(土) 17:01:46.80 ID:fo4wVwic(11/16) AAS
>>41
終わってねえけど無理やりやってたらやっぱり集中できるようになってきたー
怠け心克服出来てマジ感謝
引き続きひと段落するまでやります
42: 1 [] 2022/12/03(土) 17:34:18.67 ID:fo4wVwic(12/16) AAS
ひとまず第一段階クリアできた・・・うれしい・・・・
まだやることあるのでこの後引き続きやります。３０分休憩。
１８時に必ず再開報告します。
43(1): 1 [] 2022/12/03(土) 17:56:05.06 ID:fo4wVwic(13/16) AAS
今から再開します
２種類の資料整理
１９時までの完結を目指して行います
１９時に必ず結果報告します
45(1): 1 [] 2022/12/03(土) 19:39:02.50 ID:fo4wVwic(15/16) AAS
尋常じゃない眠気が来てるので…
今日は21時まで作業してそこで終わります
今からスタート
21時に必ず報告します。
46: 1 [] 2022/12/03(土) 21:26:33.40 ID:fo4wVwic(16/16) AAS
>>45
ああああ作業に熱中しすぎて報告遅れてしまいました…
30分延長でずっと作業は出来てました。
今日は一旦区切ります
明日中に、なんとかして、現在途中の作業を終わらせると宣告します。
おつでしたー
47(1): 1 [] 2022/12/04(日) 09:08:30.28 ID:f+WPR0Fe(1/8) AAS
今日もやります
整理と昨日の続き
10:00に必ず成果報告します
50: 1 [] 2022/12/04(日) 13:08:33.61 ID:f+WPR0Fe(4/8) AAS
作業ペース遅いのでもっと上げます
14:00にまた経過報告します
51: 1 [] 2022/12/04(日) 14:13:48.84 ID:f+WPR0Fe(5/8) AAS
途中知り合いから連絡来てタイムロスしたが
何とか復帰
１５時まで休憩します
１５時に必ず再開します
55: 1 [] 2022/12/05(月) 09:08:35.73 ID:Xqrpi8b3(1/8) AAS
今日は外出のため11時スタートです
少しだけ作業してます
11時に必ず開始報告します
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