[過去ﾛｸﾞ] 女子高生コンクリート詰め殺人事件（本スレ）55 (974ﾚｽ)
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793(1): あこがれ ◆lDTWZ0c10I 2005/09/30(金)12:36 AAS
ゆでまんよ
怒ってみたところで、精神的に得るのもは何もないからな
怒りというのは、正常な機能の働きを失わせるものであるんだよ
肉体面では、高血圧や胃潰瘍、吹き出物、動悸、不眠症、疲労、そして心臓病の原因にさえなるぞ。お前の包茎は関係ないけどな
精神面では、他人との友好関係にひびをいれたり、意思の疎通を妨げたり、罪悪感や憂鬱な気分におとしいれたり、たいていの場合は行動の妨げになるんだよ
これだけ言ってもまだゆでまんは納得がいかないかもしれないな
それは、怒りというものは腹の中にしまっておくより、発散させてしまったほうがより健康的だといつも聞かされてきたからなんだよ
まあ、たしかに怒りは抑えるよりも発散させてしまったほうが健康的だろうな
だけどな、健康的と言うなら怒りなど全然抱かないほうがもっと健康的だろ
そもそもはじめから腹など立てなければ、怒りを爆発させるべきか、あるいは抑えるべきかって悩むこともないんだよ
あらゆる感情がそうであるように、怒りというのは､偶発的に生ずるものではなく、頭で何かを考えた結果生ずるものなんだよ
ものごとが自分の気に入らないようにすすんでいると、ゆでまんは自分に向かって、これじゃ駄目だと言いきかせる
フラストレーションが生ずるわけだよな
そこでゆでまんは怒るというおなじみの反応をとるんだよｗ
怒りこそ人間らしい行動の一つであるなどどウンコのようなこと考えてるかぎり、ゆでまんが怒るのも無理はない
なんとか腹を立てずにすむようにしようという考えは起こってこないだろうな
フラストレーションに落ち込んだら、まず最初に、自分は考え方を変えることができるのだと思い込むことだよ
そうすると、破壊的な怒りを、建設的な感情に変えることができるからな
世の中というのはゆでまんの思いどおりになるものじゃないぞ
ゆでまんは生きてるかぎり、苦悩やいらだち、失望がなくなることはないよ
しかし、怒りはなくすことができる
思うように事がいかないときに生ずる怒りという有害な反応は、取り除くことができるからな
まあ、がんばれ
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