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◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆10日目 (1002ﾚｽ)
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆10日目 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/
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915: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 11:20:56.29 ID:jQvmDgCa >>912 同じだ ウツ状態は薬を飲み始める前よりだいぶマシになってきてるのに 一日中なんかぐったりしてる 抗うつ剤のせいって気がする http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/915
916: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 12:00:14.17 ID:w8HWwuk8 >>914 それはつまり会社が労災認定したということだよ その場合は会社が傷病手当の変わりを払ってくれるんじゃないかね うつ病による労災認定はなかなか敷居高くて実際には勝手にうつ病になって傷病手当をもらっているという事になってる ぶっちゃけうつ病なんかになってやる気が出ない人が労災認定してもらうためにあれこれ動けるほどのエネルギーはまずないから、大体は傷病手当をもらうようになると思うよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/916
917: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 12:05:40.14 ID:w8HWwuk8 もう会社辞めて半年になるが希死念慮はなくなったから多少よくなってる感じはするけど、ほとんど毎日無気力でなんで生きてるんだろって感じだわ もう少し気力面で安定すればバイトとか就職活動とかという気になれそうだけど、そのもう少しがなかなか出てこない 社会復帰できるのかなぁ… てかそろそろ通院して一年半になるし年金の申請が可能にもなるんだよねぇ これからどうして行こうかな 傷病手当もそろそろ終わるし http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/917
918: 警備員[Lv.6] [sage] 2024/06/04(火) 12:12:31.71 ID:gCPJqk4z >>917 ほんとにお金が減って生活費がカツカツになれば働く気になるよ 健常者だって働きたくて会社行ってるわけじゃない 立ちなおりたいなら障害年金を申請しつつも就活かなと http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/918
919: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 12:24:45.33 ID:oLOmUQej >>918 ＞健常者だって働きたくて会社行ってるわけじゃない これは人によるなあ いつヘルプ頼まれても自分の予定全部後回しでシフト入るバイトリーダー気質みたいな人いるし 親族経営の会社だとそれがライフワークになってるから365日休まなくても苦痛じゃないタイプいるし http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/919
920: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 12:24:51.36 ID:rGWIIJ0a >>916 なるほど、診断書とかに診察結果書かれてそれが仕事原因だともらえないとかなのかと思ったけどそういうことではないんだな 前に転職直後になった時はすぐ辞めちゃったから知らんかった また仕事始めたけどなんかストレス耐性が異様に弱くなっててまたなるかもって感じたから心配になったんだ、ありがとう http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/920
921: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 12:27:33.71 ID:w8HWwuk8 >>918 そうなりそうだなぁ… 追い込まれないと動けなさそう http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/921
922: 警備員[Lv.7] [sage] 2024/06/04(火) 12:31:19.72 ID:Pv8j5+LQ >>919 レアケース出せばいくらでも仕事が生き甲斐なひとはいるでしょ でもそれも自分が評価されるのが嬉しいのであって結局は自分のため生活のため 働かなくてもお金あってチヤホヤされるなら働かないよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/922
923: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 16:17:53.66 ID:VxjK2mM6 次の仕事探すのにオープンとクローズどっちかいいのか悩むな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/923
924: 優しい名無しさん [] 2024/06/04(火) 16:59:21.32 ID:dchtPjYf トリンテリックスって10mgで副作用がでなかったら 20mg飲むのが基本的な使い方なの？ 初めての薬でトリンテリックス処方されて 最初の1週間は10mgだったけど、副作用がなかったと言ったら 2週目からは20mgになった。 20mgを飲み始めて1週間たつけど、今のところ効果は一切ありません… 早く楽になりたい… http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/924
925: 優しい名無しさん [] 2024/06/04(火) 16:59:46.75 ID:dchtPjYf トリンテリックスの効果がでてこないので リーゼを飲んでなんとかしのいでます。 もともと2～3日に1回、頓服的にリーゼを飲んでたのですが トリンテリックスを20mg飲むようになってからは、1日1回で毎日リーゼを飲まないと不安に押し潰されそうになります。 リーゼ飲むのに物凄く罪悪感があり、なんとか1日5mgを1錠だけにしてますが 朝夕で1日2回飲めたらいいのにと思いつつも、なんとか1回だけでたえてます 薬が増えて行くことを考えると、不安で不安で… http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/925
926: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 17:03:31.79 ID:yuOPBAu1 昨日、風邪で休んだら小言と言われて鬱々としている うつ病になってから何年も突発休ばかりで言われても仕方がないのは分かっているけど… やっぱり気持ちに任せて死んだ方が楽かな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/926
927: i 警備員[Lv.1][新芽] [sage] 2024/06/04(火) 18:02:03.46 ID:TuaWb0RY 自分の命より大事なきょう犬がしんじゃった 何のための人生か 犬は楽に成れただろうか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/927
928: 警備員[Lv.3][警] [sage] 2024/06/04(火) 18:04:17.46 ID:gCPJqk4z 可哀想… http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/928
929: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 18:19:29.56 ID:TuaWb0RY みんな居なくなっちゃう。辛く悲しいことばかりだ。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/929
930: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 19:21:37.48 ID:CXUL5Eqb もうワイパックス飲まないと眠れないし眠れたとしても一時間で目が覚める体になったんだけどみんなもそうなの？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/930
931: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 19:22:20.24 ID:CXUL5Eqb >>927 ご冥福を… http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/931
932: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 19:39:59.36 ID:w8HWwuk8 友達から筋トレとかやって身体動かそうよ！という当たり前な事を言われてしまった それができたら苦労しねぇよ…とは言えないけど実際その通りだよなぁ…と思う 冬場はスキーやってなんとか身体動かしてたけどそれ以降は気分のいい日だけバイク乗ったりしてるけど気分の落ちてる日はマジでなんも出来ないんだよねぇ これからは気分のいい日だけでもジョギングしようかな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/932
933: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 19:41:22.73 ID:tdVuYzcZ どーーーーーしても風呂に入れない 今日こそって思ってたけそ今日も無理っぽい 苦しい辛い http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/933
934: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 20:24:33.94 ID:n/YQBdb1 このスレって次スレ立てる時にはやはり産屋敷鬱耀哉さんという方にお伺いをたてなきゃダメなの？930を越えてもうそろそろかなという感じだから http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/934
935: 優しい名無しさん [age] 2024/06/04(火) 20:27:19.34 ID:QrrYnVc5 汚いな。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/935
936: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 20:36:58.84 ID:VRFrKe71 >>932 散歩だけでも良いんじゃないかな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/936
937: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 20:38:00.34 ID:TuaWb0RY >>928 >>931 ありがとうございます。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/937
938: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 21:42:36.55 ID:XCe6J1PB 立てたった。https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1717504892/ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/938
939: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/04(火) 22:03:21.29 ID:iLD7kmwW >>925 >>トリンテリックスを20mg飲むようになってからは、1日1回で毎日リーゼを飲まないと不安に押し潰されそうになります。 飲み始めたり、増量してからということは、アクチベーション症候群ではないですか？ 自分も初めての薬でトリンテリックスを飲み始めた時に、全く同じように週に数回頓服で飲んでいたアルプラゾラムを、毎日飲むようになりました。 むしろ、飲んでも治まらず、飲む前より酷い不安になってしまい、医者に相談し、即時中止になりましたよ。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/939
940: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 00:09:00.14 ID:+GNlIVgP いちばん副作用がマシな抗鬱剤ってなんなんだろな トリンテリックスがいいみたいな話聞いてたんだけどここ見る限りトリンテリックスにも副作用はありそうか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/940
941: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 04:28:16.86 ID:wmCHIs05 うつ病はさ、本人つらいけど 社会に深刻なダメージを与える アスペルガー、ADHD、ASDよりかなり マシだと思う。 こいつらほんと社会悪なので いらない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/941
942: 警備員[Lv.31] [sage] 2024/06/05(水) 08:24:50.36 ID:DPWQOtwL >>908 バルプロ酸も鬱に効くらしいけど、 私は鬱が深まる感じだった 個人的にはレキサルティが鬱には一番よく効いた もしリクエストに応えてくれる医師なら、次試してみて http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/942
943: 優しい名無しさん [] 2024/06/05(水) 08:44:22.92 ID:VwDCRpQH >>940 トリンテリックスは、体がかゆくなる あと便秘気味になる うんこが固くなる うさぎのうんこみたく丸いのがぽろぽろでる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/943
944: 警備員[Lv.9] [sage] 2024/06/05(水) 08:51:09.66 ID:9e4wgGFH 副作用は人によって出る出ないあるから 一概に言えないのでは http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/944
945: 優しい名無しさん [] 2024/06/05(水) 09:01:53.83 ID:VwDCRpQH >>944 副作用の一例を書いたまでです 詳しく知りたかったらネットで調べればいいだけでは？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/945
946: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 09:08:17.26 ID:+GNlIVgP >>943 体痒くなるのは嫌だなー そういうのない薬ってないのか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/946
947: 警備員[Lv.9] [sage] 2024/06/05(水) 09:15:37.08 ID:9e4wgGFH >>945 はあ？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/947
948: 優しい名無しさん [] 2024/06/05(水) 09:17:05.15 ID:VwDCRpQH >>946 どうなんだろう、まず飲んでみて合わなければ変えるってスタンスでいいんじゃないすか 飲み始めは 胃もたれっぽくなったけど、超リア充っぽく何の不安もなくなったよ 他にも副作用いくつか出た ちょっと攻撃的にもなったね 今でも残ってる副作用は、寝起きに少し体がかゆくなったり 全身かゆくなる 今は目がかゆくなるのに悩んでる 季節性だと信じたいが長引いてる 大便が周期的に出なくなったり、固くなる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/948
949: 優しい名無しさん [] 2024/06/05(水) 09:19:15.49 ID:VwDCRpQH イライラもあるかな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/949
950: 優しい名無しさん [] 2024/06/05(水) 09:20:06.85 ID:VwDCRpQH >>946 専用スレあるから ここで相談してみれば？ 【新薬】トリンテリックス Part13【うつ病】 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1712737310/ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/950
951: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 09:52:18.26 ID:5ek1hrPc みなさんはドグマチールは飲んでますか？ 専スレが荒れ果てていて 気持ちが落ち込んでいて 前回処方しようか？といわれたんだけど 効果の有無や副作用や古い薬とのことで次回また相談ということになりました http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/951
952: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 12:28:33.61 ID:MYgxlUWz >>951 あ、自分も気になってました。 以前、別の抗うつ剤の副作用で酷い目にあって、今回また鬱と意欲低下が出てきた為、出来る限り副作用の少ない薬を希望したら、ドグマチール（50mg/1日一回）を処方されました。 今飲んで一週間目、特に副作用はなく、鬱と意欲低下はほんの少し改善した感じがあります。（言っても10→20になった程度ですが） http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/952
953: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 12:29:04.95 ID:+GNlIVgP >>948 便秘とか痒くなるのって時間経過で治ったりしないのか それはキツイな… http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/953
954: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 13:06:02.75 ID:oUEji+rt 一時的な悪化って薬調整してもらえるのかな… 原因は飼い猫看取りの喪失感なんだけど、当たり前の感情なんだろうけど脱力が酷い http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/954
955: 警備員[Lv.12] [sage] 2024/06/05(水) 13:16:16.22 ID:9e4wgGFH 薬出してくれると思う ペットロスって言葉もあるしね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/955
956: 警備員[Lv.5][新芽] [] 2024/06/05(水) 13:16:53.42 ID:tIFFDQu9 一週間くらいぼけーっとしてれば改善するかと思ったらなかなか良くならないな 耐えられないほどではないからマシな方か http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/956
957: 警備員[Lv.5][新芽] [] 2024/06/05(水) 13:32:43.91 ID:tIFFDQu9 たんぱく質が不足すると鬱が悪化するって医者に言われたけど、食欲ないから牛乳いっぱい飲んでたら腹壊したw まあきっと吸収はされてるだろう http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/957
958: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 13:33:41.06 ID:PmVf/PI3 >>957 全部出ちゃうかもよｗ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/958
959: 警備員[Lv.12] [sage] 2024/06/05(水) 13:33:48.02 ID:9e4wgGFH >>957 豆乳かプロテインが良いかも http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/959
960: 警備員[Lv.5][新芽] [] 2024/06/05(水) 13:34:51.76 ID:tIFFDQu9 プロテインはプロテインで腹壊すんだよなw 豆乳なら大丈夫かな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/960
961: 警備員[Lv.12] [sage] 2024/06/05(水) 13:36:23.15 ID:9e4wgGFH >>960 プロテインはたいてい牛乳で割るよね 牛乳が駄目なのでは？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/961
962: 警備員[Lv.5][新芽] [] 2024/06/05(水) 13:38:34.02 ID:tIFFDQu9 >>961 普通なら腹壊さない量の牛乳でもプロテインと飲むと腹壊すんだ 筋トレで胃腸が弱ってるとかあるのかもしれないけど http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/962
963: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 15:07:41.57 ID:1CEAHmfT プロテインうつに効くかな 興味出てきたぞ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/963
964: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 15:14:39.01 ID:1CEAHmfT てか筋トレ出来るのが羨ましいぞ 調子悪い時なんかおきるのがやっとなのに http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/964
965: 警備員[Lv.7][新芽] [] 2024/06/05(水) 15:17:23.40 ID:tIFFDQu9 いや最近の話じゃないよ 筋トレする元気なんてあるわけない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/965
966: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 15:18:23.66 ID:WYz8jfYa まぁタンパク質は充分にバランスいい食事が一番なんだと思うが、億劫というか食欲ないというか難儀なんだよな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/966
967: 警備員[Lv.13] [sage] 2024/06/05(水) 15:18:26.93 ID:9e4wgGFH 筋トレしなくても栄養バランス足りてなければタンパク質取ったほうがいいのかも http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/967
968: 警備員[Lv.8][新芽] [] 2024/06/05(水) 16:11:27.63 ID:tIFFDQu9 朝からフランクロールを2口3口ずつ食ってようやく三分のニくらい食べた ソーセージ一本でどの程度のたんぱく質採れるのか微妙だが、少しでも多く食べた方がマシだろうw http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/968
969: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 16:14:12.60 ID:JQi5kynN テンプレにあるようなうつではないが抑うつが辛い時に書き込んでもよろしいスレですか？ 軽く書き込めるようなスレがなくて http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/969
970: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 16:22:03.36 ID:oHr3YzvN ロクな食生活してないからソイプロテイン補助的に飲んでる 豆乳で割っているのでお腹グルグルにはならない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/970
971: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 16:26:53.70 ID:WYz8jfYa >>969 明確な境界なんてないし、書き込めばいいよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/971
972: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 16:34:07.16 ID:1CEAHmfT プロテイン興味出てきた 試してみようかな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/972
973: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 16:47:20.53 ID:JQi5kynN >>971 そうかありがと http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/973
974: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 17:00:28.85 ID:uX1pEd8E 鬱ひどくてあんま動けないときに飯だけが楽しみ（血糖値上がって気絶するように寝れるから）でガツガツ食ってたら糖尿病になっちまったわ お前らも気をつけろよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/974
975: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 17:02:48.19 ID:KZVtgKjS >>929 ほんとに… http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/975
976: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 17:11:20.73 ID:5ek1hrPc >>952 体験談ありがとう 若干気分に違いがあるみたいで良かったですね！ 来週通院だから50mg１ヶ月まず処方してもらおうと思います http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/976
977: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 17:47:41.42 ID:YSd0724T >>951 数年間飲んでたけど胃の不調によく効くけど精神的な落ち込みには何も飲んでないよりは多少マシかな？程度の感じだったな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/977
978: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 18:02:51.64 ID:JQi5kynN 人間関係のショックでとてもつらい 涙が自然と出てくるようになってしまった http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/978
979: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 18:14:52.76 ID:5ek1hrPc >>977 若干の効果ある人多そうですね 胃腸も弱いので、そっちにも効果あれば良いかなと思ってます http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/979
980: 警備員[Lv.9][新芽] [] 2024/06/05(水) 18:16:37.06 ID:tIFFDQu9 いつもは眠気がくると安心感あるんだが、なんか不安感が強くて寝づらいな 気が紛れるような事考えるようにしなくては http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/980
981: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 18:20:02.98 ID:TvmovGwX >>978 人間関係はつらいこと多いよね アドラーもあらゆるトラブルは人間関係から生まれると言ってるし 以前パン工場でコンテナ洗浄の仕事をしたことあったけど 洗浄機械に流す人と受けとる人 でもほとんどやりとりすることはなく １人作業のようで人間関係がほぼ無く最高だった 最低賃金のアルバイトということから正社員に転職したけど、結局正社員は人間関係で辞めては他入社しての繰り返し あの最高のアルバイトをしながら、副業でもうちょい稼いでた方がよっぽど幸せだっただろうな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/981
982: 優しい名無しさん [] 2024/06/05(水) 18:54:46.47 ID:VwDCRpQH >>953 便秘っていっても、一日３回うんこしてたのが１日１回に減ったのと 48時間うんこしない日があったくらいで １週間うんこでないとかは、いまのところないよ かゆいのは冬の間は寝起きに毎朝あったけど かゆいっていっても、そんな一日中かゆいわけじゃない ヒスタミンが影響してるとかなんとか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/982
983: 優しい名無しさん [] 2024/06/05(水) 18:56:15.77 ID:VwDCRpQH 俺は、今のところ、主治医には副作用の話はしてない 薬が効いてるのに変えられたらたまらないから http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/983
984: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 19:27:27.34 ID:yMebHRzm >>976 >>977 そうそう、そこまで目に見えた変化はないけど、『飲んでないよりマシかな』程度です。 ちなみに、何㎎飲んでましたか？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/984
985: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 21:30:41.50 ID:oHr3YzvN いただきます http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/985
986: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 21:45:02.72 ID:PmVf/PI3 スレの流れに乗ってプロテインというかアミノバイタルってやつポチった 偏食状態だし効果あるといいなー http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/986
987: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/05(水) 22:13:25.25 ID:YSd0724T >>984 1日150㎎を処方されてたよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/987
988: 警備員[Lv.16] [sage] 2024/06/06(木) 00:35:33.12 ID:ur/1PC8+ >>986 新発売のプロテイン＆スムージー買ったよw http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/988
989: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/06(木) 07:55:40.25 ID:BgV2JvfP >>987 よく言われる、副作用で 太るとかは？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/989
990: 優しい名無しさん [] 2024/06/06(木) 08:29:29.71 ID:5rF3F0m7 、 、 、 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/990
991: 優しい名無しさん [] 2024/06/06(木) 08:29:31.02 ID:5rF3F0m7 、 、 、 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/991
992: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/06(木) 10:42:45.76 ID:7Ma4gWSs >>988 シェイカーだとあんまり混ざらない？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/992
993: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/06(木) 11:21:33.25 ID:7Ma4gWSs 久しぶりにジョギングとウォーキングしてきたけど数キロでヘトヘトだ 本格的に体調考えないと体力落ちる一方だな… http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/993
994: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/06(木) 11:39:26.71 ID:yTnxvQbc 今から仕事だ。いやだいやだいやだ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/994
995: 優しい名無しさん [sage] 2024/06/06(木) 12:46:20.67 ID:SJkWchbY こんなつらい思いするなら人に期待しなければよかったと >>981 日本では嫌われる勇気が有名かな 心理系の本にすがりたいけど状態が悪く頭に入らない 寝てるだけになっちゃった http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1715687683/995
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