[過去ﾛｸﾞ] 【患者用】双極性障害Ⅱ型 60【ｺﾃ歓迎・雑談】 (1002ﾚｽ)
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45: ケン 2023/04/14(金)08:54 ID:xdLphz7u(1/3) AAS
おはよう〜リーダー早いね
47: ケン 2023/04/14(金)14:12 ID:xdLphz7u(2/3) AAS
私も昼間寝てるから何度も中途覚醒しやすい。毎日4時5時くらいから布団の中で起きてるけど目を瞑って横になってる。そうすると最悪な記憶や絶望する感情が湧いてきて苦しみながら午前中横になってる。朝はすぐ起きた方が良いのかな
48: ケン 2023/04/14(金)14:18 ID:xdLphz7u(3/3) AAS
>>32
失敗しました。仰るように最初が特に大変なようです。脳みその病はパキッとは変わりませんね。
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