[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 239日目 (1002ﾚｽ)
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591(1): 2018/08/07(火)19:34 ID:CZHIRqcA(7/9) AAS
>>589
トイレ掃除とか風呂掃除とかやれ
592: 2018/08/07(火)19:37 ID:5NAQkQI4(1/5) AAS
毎日イライラしてる
自分が情けない
593(1): 2018/08/07(火)19:41 ID:6oHmx13u(1) AAS
今日は江ノ島に行ってネコと戯れてきたよ
薬よりネコの方が効く気がした
594(1): 2018/08/07(火)19:52 ID:Kpmhq7vK(4/8) AAS
>>591
掃除イイよね
595: 2018/08/07(火)19:53 ID:Kpmhq7vK(5/8) AAS
>>593
わかる
無心になってたわむれたい
596: 2018/08/07(火)19:59 ID:LR/uAK41(8/8) AAS
>>577
うわ〜。アルコール浸りだった2年前の自分にとって耳が痛いです。
治すためのあれこれが事実上不可能と気付いて、自棄になってたな。
その後もっと開き直って、自分の人生なんてこんなもんって認めたら、
いつの間にかお酒は必要なくなった。
未だに無気力無欲のままなのが悲しいけれど（泣）
597: 2018/08/07(火)20:02 ID:5NAQkQI4(2/5) AAS
明日もハロワ
死亡動機はまるなげ
598: 2018/08/07(火)20:04 ID:izssP2sm(1/2) AAS
>>538
大変ですね…お察しします。
599: 2018/08/07(火)20:05 ID:qHTVUmee(1) AAS
涼しいから頑張って外出してきた
明日は病院だけど雨降るのが嫌だなぁ
600(1): 2018/08/07(火)20:05 ID:izssP2sm(2/2) AAS
>>594
掃除する気力わかない。
601: 2018/08/07(火)20:07 ID:Kpmhq7vK(6/8) AAS
>>600
わいたときにすればいいさ
602(1): 2018/08/07(火)20:12 ID:5NAQkQI4(3/5) AAS
また夜に風呂入れなくなった
疲れてるなあ
603(1): 2018/08/07(火)20:19 ID:CZHIRqcA(8/9) AAS
>>602
入浴できた日とできなかった日は記録してる？
604: 2018/08/07(火)20:23 ID:5NAQkQI4(4/5) AAS
>>603
外には毎日出れるよ
土日はひきこもるけどね
605: 2018/08/07(火)20:25 ID:sBijkrnE(1) AAS
自分も長らく入浴してない。洗髪と洗顔だけ、時々シャワー。そんな状態が続いてる。入る気がしない。
606(2): 2018/08/07(火)20:25 ID:8Ck5CckS(1) AAS
夜の買い物とメンクリ通院ぐらいしか外出できなくなった
薬なかなかあわない
607(1): 2018/08/07(火)20:40 ID:AgiP3629(1) AAS
>>606
自分もコンビニと通院位であとは横になってる。外出しまくっていた頃が嘘のように引きこもってる。
608: 2018/08/07(火)20:46 ID:/GN8nmYq(12/14) AAS
>>606
>>607
同じく薬飲んで寝込んでるわ。このままだと思うと不安でしょうがない。
609: 2018/08/07(火)20:53 ID:3uf+eSgR(1) AAS
休職することができた
ゆっくりと治して行こうと思う
散歩でもしようかな
610(1): 2018/08/07(火)21:11 ID:qiwEwmeI(2/2) AAS
>>523
思いっきり心の底から笑いたいよね
昔みたいに体の芯から湧き出るエネルギーを感じたい
興味関心、好きだという気持ち、ある種の興奮、など
やっぱ、病気で、ドーパミンやセロトニンがあまり出ない状態なんだろうな
こうも心が能面みたいだとね、異常だ
611: 2018/08/07(火)21:22 ID:/GN8nmYq(13/14) AAS
先月、社員で働いてみたけど色々無理だった。今度は、バイトで様子みて復帰しようとおもったけど、意欲が急に失せて不安で寝込みだした。
612: 2018/08/07(火)21:50 ID:VhFf52E5(4/4) AAS
外に出てもたいして楽しい事ない…
だから家にいる。
家にいると暇で寝てしまう。
やっぱり人とかかわらないと楽しくないんだなって思う。
613: 2018/08/07(火)21:56 ID:CZHIRqcA(9/9) AAS
>>610・>>523
じゃあそのために生活習慣をどうすれば良いか、
どんな療養生活をおくれば良いか
どんな心がけをするべきか
そういった事を考えような
楽しみたいな〜笑いたいな〜だけでは
麻薬欲しがる発想と一緒だよ
614: 2018/08/07(火)22:13 ID:bYdFTHZV(1) AAS
またお前か
615(1): 2018/08/07(火)22:22 ID:cY2/AFaV(1/2) AAS
花火みてきた
なんでか楽しめなかったけど見に行ける時点で回復してきてるよね？
616: 2018/08/07(火)22:22 ID:e44/yDHj(1) AAS
頭痛いんで強めのコーヒー飲んだ
気圧で頭痛い時は、きっと血管が膨張してんだろうな、という勝手な想像
617(1): 2018/08/07(火)22:24 ID:Kpmhq7vK(7/8) AAS
>>615
見に行こうと思った
行動に移せた
いい感じじゃん！
618: 2018/08/07(火)22:31 ID:/GN8nmYq(14/14) AAS
この時間から何故かちょっとマシになるんだよな。少し意欲でるし不安もあんまりない。
619: 2018/08/07(火)22:33 ID:cY2/AFaV(2/2) AAS
>>617
ありがとうございます！
この調子で回復していけるようゆっくり休養していこうと思います。
ここまで良くなったのは家族のおかげなので感謝しなければ
620(3): 2018/08/07(火)22:51 ID:P695EKPG(1) AAS
今年28になるのに職歴がない
あるのはステータスにもならない大卒の肩書きだけ
SADで極度のコミュ症だから面接で上手く喋れなくて卒業前も卒業後も就活が全滅
面接なんて慣れって言われても何度やっても喋れない
心療内科で薬出してもらっても喋れない
将来への不安からうつになって、貯金もなく実家に寄生してるだけの自分に絶望する毎日
女なら結婚しろって言われてもこんなの嫁にもらう人なんていない
省1
621: 2018/08/07(火)22:55 ID:K4ZzR7MX(1) AAS
>>620
いっそ劇団にでも入ったら？
良いトレーニングになると思うが
622: 2018/08/07(火)23:51 ID:5NAQkQI4(5/5) AAS
>>620
今の時代結婚するのも大変だね
623: 2018/08/07(火)23:53 ID:Kpmhq7vK(8/8) AAS
メンヘラってカミングアウトするのが難しい
624: 2018/08/08(水)00:11 ID:6z0wWySr(1/2) AAS
おやすみなさい
明日こそお出かけしなきゃならないのでお出かけします
頑張れ自分
625(1): 2018/08/08(水)00:29 ID:NEB3YXg/(1) AAS
お盆中病院やってないけどみんな心もとない感じしない？
626: 2018/08/08(水)00:30 ID:6DkOny4p(1/10) AAS
確かに 明日主治医いるのかな?
627: 2018/08/08(水)01:04 ID:UHVhrFyW(1/2) AAS
お盆前だからか薬追加とか変更なかった
628: 2018/08/08(水)01:45 ID:6z0wWySr(2/2) AAS
ちょうどお盆前に病院でお盆明けに再び病院や
629: 2018/08/08(水)01:52 ID:VjVFFKIz(1) AAS
久々この板来たよ...
630: 2018/08/08(水)02:04 ID:Xmj2B9qS(1) AAS
>>625
夏休みの過ごし方（病院が）の注意点を
医師とケースワーカーさんに毎年聞くようにしてるよ
631: 2018/08/08(水)02:35 ID:+K1X++s0(1/2) AAS
求人見てると鬱になるわ
いつも同じ所ばかり出してる、多いのは販売職系だけど動作遅いしレジ打ちしたことない じっくり見直そう
632(2): 2018/08/08(水)03:26 ID:4UZvmcbV(1/2) AAS
お前らの書き込み時間観ると、普通の生活リズム送ってるやんけ
詐病じゃないの？
633(10): 2018/08/08(水)03:32 ID:6DkOny4p(2/10) AAS
悪夢で目覚め狼狽し希死念慮に包まれたが
頑張って理性を取り戻しいずれにせよ眠剤で二時間ほど
寝れたのだと安心するよう努めた 少し落ち着いた
634: 2018/08/08(水)04:53 ID:kqFzN2iX(1/195) AAS
>>708
>>709
>>710
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
635: 2018/08/08(水)05:05 ID:kqFzN2iX(2/195) AAS
>>633
328 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 11:14:54.00 0
ちょっと忙しいと希死念慮が出てしまう。
この状態で、結婚なんて急激な環境の変化に対応できる自信がない。
でも、そろそろ本当に結婚考えたい。
つくづく、私をここまで追い詰めたあいつが恨めしい。協力したやつも。
完全に人生狂わされてる。
636: 2018/08/08(水)05:06 ID:kqFzN2iX(3/195) AAS
>>633
458 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 16:04:16.68 0
鬱病酷いし
旦那に｢私なんかとどうして別れないの？｣って聞いたら
｢いてくれるだけでいいから｣って。
毒親にトラウマ植え付けられて苦しいけど
私はきっと贅沢者で幸せ者だ。
省2
637: 2018/08/08(水)05:09 ID:kqFzN2iX(4/195) AAS
>>633
502 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 18:12:49.97 0
俺は嫌な思いしてないから
638: 2018/08/08(水)05:10 ID:kqFzN2iX(5/195) AAS
>>633
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
639: 2018/08/08(水)05:11 ID:kqFzN2iX(6/195) AAS
>>633
統失になった友達が音信不通になってしまった
2chｽﾚ:news4vip
640: 2018/08/08(水)05:12 ID:kqFzN2iX(7/195) AAS
>>633
なんでアニメキャラってどいつもこいつも顔より大きい乳ぶら下げてるの？
2chｽﾚ:news4vip
641: 2018/08/08(水)05:17 ID:kqFzN2iX(8/195) AAS
>>633
俺が好いてる女性声優が30歳を超えて数年経っているが
2chｽﾚ:news4vip
642: 2018/08/08(水)05:18 ID:kqFzN2iX(9/195) AAS
>>633
(´・ω・｀)おまえらわしのこと好き過ぎだろ
2chｽﾚ:news4vip
643: 2018/08/08(水)05:28 ID:kqFzN2iX(10/195) AAS
>>633
328 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 11:14:54.00 0
ちょっと忙しいと希死念慮が出てしまう。
この状態で、結婚なんて急激な環境の変化に対応できる自信がない。
でも、そろそろ本当に結婚考えたい。
つくづく、私をここまで追い詰めたあいつが恨めしい。協力したやつも。
完全に人生狂わされてる。
644: 2018/08/08(水)05:29 ID:kqFzN2iX(11/195) AAS
>>633
328 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 11:14:54.00 0
ちょっと忙しいと希死念慮が出てしまう。
この状態で、結婚なんて急激な環境の変化に対応できる自信がない。
でも、そろそろ本当に結婚考えたい。
つくづく、私をここまで追い詰めたあいつが恨めしい。協力したやつも。
完全に人生狂わされてる。
645(2): 2018/08/08(水)05:31 ID:6DkOny4p(3/10) AAS
notificationのアラート鳴ったから何かと思ったら荒らしか
何か気に入らなかったのか最後の書き込みだったからか
646: 2018/08/08(水)05:32 ID:kqFzN2iX(12/195) AAS
>>645
122 夢見る名無しさん 2018/08/08(水) 05:29:10.78 0
日本人＝ウジムシ
647: 2018/08/08(水)05:33 ID:kqFzN2iX(13/195) AAS
>>645
55 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 6387-jDM/) sage 2018/08/08(水) 05:32:04.55 ID:VEtuhtKn0
投げ銭機能は実験放送ではほとんどやる人も居ないし盛り上がりに欠けた感じ
今日か明日か知らないけど早いこと生放送に対応してもらいたい
648: 2018/08/08(水)05:34 ID:kqFzN2iX(14/195) AAS
328 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 11:14:54.00 0
ちょっと忙しいと希死念慮が出てしまう。
この状態で、結婚なんて急激な環境の変化に対応できる自信がない。
でも、そろそろ本当に結婚考えたい。
つくづく、私をここまで追い詰めたあいつが恨めしい。協力したやつも。
完全に人生狂わされてる。
649(2): 2018/08/08(水)05:34 ID:xZD+eVMf(1/2) AAS
>>632
うつ病自体が薬を売るためにつくられた病気だからね、仕事しない言い訳に使われてる。
650: 2018/08/08(水)05:38 ID:kqFzN2iX(15/195) AAS
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
651: 2018/08/08(水)05:39 ID:kqFzN2iX(16/195) AAS
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
652: 2018/08/08(水)05:39 ID:kqFzN2iX(17/195) AAS
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
653: 2018/08/08(水)05:40 ID:kqFzN2iX(18/195) AAS
>>649
125 夢見る名無しさん 2018/08/08(水) 05:39:14.02 0
津川氏死去されたとか。
いや〜
昨日、なぜか
七瀬なつみ氏との濡れ場をおかずに・・・
俺はマルサの女のラスト部分
省2
654: 2018/08/08(水)06:11 ID:mI/x07vU(1/3) AAS
眠れないで朝になってしまった。。
655: 2018/08/08(水)06:45 ID:Z/vAb5J2(1/3) AAS
4時間くらい眠れた
656(1): 2018/08/08(水)06:46 ID:4UZvmcbV(2/2) AAS
>>649
このスレの人の生活リズムめっちゃ良さそう
何回も何回も中途覚醒して発狂しそうになったり、眠剤耐性ついて寝れないとかね
このスレの人こういう症状少なそう
このスレの書き込み時間観ると、みんな早寝早起きの健康体やんw
657(21): 2018/08/08(水)06:50 ID:LHqijpc+(1) AAS
>>656
中途覚醒した夜中は静かで至福の時間
658: 2018/08/08(水)06:54 ID:kqFzN2iX(19/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
659: 2018/08/08(水)06:54 ID:kqFzN2iX(20/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
660: 2018/08/08(水)06:55 ID:kqFzN2iX(21/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
661: 2018/08/08(水)06:56 ID:kqFzN2iX(22/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
662: 2018/08/08(水)06:57 ID:kqFzN2iX(23/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
663: 2018/08/08(水)06:58 ID:kqFzN2iX(24/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
664: 2018/08/08(水)06:58 ID:kqFzN2iX(25/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
665: 2018/08/08(水)07:00 ID:kqFzN2iX(26/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
666: 2018/08/08(水)07:00 ID:kqFzN2iX(27/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
667: 2018/08/08(水)07:00 ID:kqFzN2iX(28/195) AAS
>>657
225 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 07:44:04.96 0
早く死んでお願い
668: 2018/08/08(水)07:01 ID:kqFzN2iX(29/195) AAS
>>657
502 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 18:12:49.97 0
俺は嫌な思いしてないから
669: 2018/08/08(水)07:01 ID:kqFzN2iX(30/195) AAS
>>657
502 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 18:12:49.97 0
俺は嫌な思いしてないから
670: 2018/08/08(水)07:01 ID:kqFzN2iX(31/195) AAS
>>657
502 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 18:12:49.97 0
俺は嫌な思いしてないから
671: 2018/08/08(水)07:02 ID:kqFzN2iX(32/195) AAS
>>657
502 夢見る名無しさん 2018/08/06(月) 18:12:49.97 0
俺は嫌な思いしてないから
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