うつ病で療養中の過ごし方 236日目

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711: 2018/07/19(木)06:09 ID:m5VXVg1s(1/6) AAS
おはよう。
テレビでみた通りエアコンつけっぱで寝たら、相変わらず中途覚醒するけど、変な夢見ずに体もラクだわ。
やっぱ暑さは敵だな

722: 2018/07/19(木)08:09 ID:m5VXVg1s(2/6) AAS
>>721
どうしようもない
図書館行ったり冷えピタとか扇風機とか駆使して過ごすしかない
しかも今それ考えても仕方ない

724(1): 2018/07/19(木)08:13 ID:m5VXVg1s(3/6) AAS
>>713
温度設定低すぎない？28度位にして直接身体に風が当たらないようにするのと、部屋の空気を回してあげるためにも扇風機と併用するといいよ

725: 2018/07/19(木)08:14 ID:m5VXVg1s(4/6) AAS
>>716
酒と薬の組み合わせは本当にやめたほうがいい

726: 2018/07/19(木)08:16 ID:m5VXVg1s(5/6) AAS
>>714
それは医師に相談した方がいい

777: 2018/07/19(木)12:54 ID:m5VXVg1s(6/6) AAS
>>752
エアコン買え。死ぬぞ。
この暑さは中東並みだ。