[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 236日目 (1002ﾚｽ)
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194: 2018/07/15(日)12:01 ID:tVXz3PZS(1) AAS
病気の症状は多少落ち着いて来たが、
復帰できるのかとか会社員としては終わった
とかの現実の悩みが出てきた
195: 2018/07/15(日)12:01 ID:Rd8lI+2x(4/5) AAS
去年から何も進歩してない焦る
196: 2018/07/15(日)12:08 ID:/oPMia8C(8/12) AAS
なんで、ここまで人生詰んでるのに、開き直ることすらできないのか。。
197: 2018/07/15(日)12:23 ID:CNQSQGUp(2/2) AAS
開き直れるならうつになってないな
常に不安で将来どうなるかってのを考えてさらに鬱になる
198: 2018/07/15(日)12:24 ID:SgQDX9xe(2/3) AAS
もう一年経った傷病手当ももう後半年しかない
絶対復帰なんてできないし辞めたらやめたでお先真っ暗
199: 2018/07/15(日)12:29 ID:bui8tVHt(3/5) AAS
>>189
実家と折り合い悪くてね。
生活費も入れずに親戚宅に居候させてもらってるので、申し訳なくて苦しいです。
>>191
最後の一行…。まあそうなんですよね。
>>193
そこまで考えが至らなかったです。
省1
200: 2018/07/15(日)12:32 ID:bui8tVHt(4/5) AAS
>>190
目から鱗が落ちました。
ちょっとだけ救われた気分。感謝。
201: 2018/07/15(日)13:37 ID:LORo4vCu(3/4) AAS
冷房をつけっぱなしにしている
電気代はもう目をつぶる、お金ないのに
療養中の夏場どうしていいのかわかんないですよねえ
バイト探しもできないし…
202: 2018/07/15(日)13:48 ID:jdBnU6bj(1) AAS
俺は何も出来ないくせに腹が減る…
仕方ないから何か食べるとしよう…
203: 2018/07/15(日)13:53 ID:Rd8lI+2x(5/5) AAS
鬱病で夏は何したらいいのか解らない
暑さ対策に色々してるけど金がかかる
204: 2018/07/15(日)13:55 ID:nZovkJKK(1) AAS
どん底に墜落
205: 2018/07/15(日)14:03 ID:/oPMia8C(9/12) AAS
何か探すしかない。辞めて間もないけど、してもしなくても、結局空いた時間は、寝込むだけで、それで良くはならないし、仕事してるなら、内容や人間関係によるけど、不安は多少解消される。わかってるんだけど、意欲の低下が、常に邪魔をしてくる。こいつに勝つしかない。
206: 2018/07/15(日)14:15 ID:SgQDX9xe(3/3) AAS
嫌な事ばっか思い出して頓服飲んでも気分沈むだけ 死にたい。
207: 2018/07/15(日)14:38 ID:7PtMtfgp(3/7) AAS
死ぬ以外は何してもいい
生きろ
208: 2018/07/15(日)15:00 ID:GKRQXnxJ(1) AAS
ジェノサイドだ〜
209(1): 2018/07/15(日)15:06 ID:WnOpXCbn(1) AAS
今週もザ・ノンフィクションを見た
見ると鬱が悪化すると分かってるのに見るのをやめられない
210(1): 2018/07/15(日)15:55 ID:L4FnTSNl(1) AAS
生きるって何だろうね
211: 2018/07/15(日)16:03 ID:RLh2fz1E(1/6) AAS
真冬と真夏はうつにとっては過ごしにくいね
寝逃げしよ、元気な頃は散歩とかして少し気がまぎれるけどそんな元気もない
212: 2018/07/15(日)16:21 ID:YjClT/xH(1) AAS
>>209
自分も。つい毎週視てしまう。
213: 2018/07/15(日)16:38 ID:megmIUmf(1) AAS
三女は要注意人物
＞ 一方、松本元死刑囚の妻と三女側は妻に遺骨を渡すよう求めていて
＞ 公安関係者によると、アレフでは、成人した次男を正式に教祖に迎えようとする動きがあったが、三女が反対。三女に同調した幹部が除名されるなど教団運営に混乱が生じたという。
平野
京王線新宿なう。二年振りの定例飲み会。なんと、あの、オウム事件の麻原彰晃の娘、アーチャリーと飲んだ。「父は極めて普通で気が小さな人でした。あの事件は信者の暴走で忖度で生まれたんです」と言っていたな。
国のせい、警察のせい、信者のせい
省4
214: 2018/07/15(日)16:45 ID:YpQ36xjy(1) AAS
9か月前にうつ病の診断をもらった者だけど
3年ぐらい前からすでにおかしかったというか抑うつの症状があった
もし3年ぐらい前のタイミングでうつ判定受けて薬をもらえれば今こうして苦しんでなかったのかなと思う
215(3): 2018/07/15(日)16:51 ID:h5iiSx0c(1) AAS
診断書もらうとずっと「抑うつ状態」と書かれていて、「うつ病」とは言われていない。
どういう違いがあるのかわからん。
216: 2018/07/15(日)17:14 ID:/oPMia8C(10/12) AAS
入院した病院では、抑鬱だけど、今通ってる所は、自律神経失調症になってる。薬は、抗不安薬だけど。
217: 2018/07/15(日)17:15 ID:/oPMia8C(11/12) AAS
今日一日、ずっと寝込むでた。なんだこれ。。
218: 2018/07/15(日)17:16 ID:D9uvmf6Z(2/2) AAS
普通に鬱だろ
219: 2018/07/15(日)17:33 ID:7PtMtfgp(4/7) AAS
>>210
今は少し具合が良いから言えるけど、
自分は手帳ものの一生治らない病気を20年前から持ってる。
でも、時間はかかったけどほとんど気にしないほど良くなって、それなりに楽しい事もあった。
だから、今は新たにうつになって結構辛いけど、必ず良くなる事を信じて生きる。
220(1): 2018/07/15(日)17:47 ID:bi6aDihx(2/3) AAS
なんか昼間ちょっと横になるとすぐ眠くなる
夜の眠剤いらないかなぁ
221: 2018/07/15(日)17:51 ID:LvpYS7hs(1) AAS
今日も何も出来なかったな…
222: 2018/07/15(日)17:57 ID:bi6aDihx(3/3) AAS
散歩すら躊躇する暑さだしいいんじゃね
私もここんとこさぼってしまってる
223(1): 2018/07/15(日)18:31 ID:Ic4Y8isv(5/5) AAS
この時間になるとやっと少し気持ちが落ち着く
日が落ちてきて涼しくなるのもあるんだろう
224: 2018/07/15(日)19:17 ID:bui8tVHt(5/5) AAS
>>223
薄暗くなってくると不安が和らぎますね。
さて夕飯どうしよう。
なんとなく空腹感はあるけど、食べたい物が浮かばない。
ただただ面倒臭い。
225(1): 2018/07/15(日)19:19 ID:XCfPG5uU(1) AAS
俺は毎日同じメニューだよ
226: 2018/07/15(日)19:30 ID:JcMtSD/H(1) AAS
いつになったら元気になれるんだろう
2年くらい下降したままだよ、不安になる
227: 2018/07/15(日)19:30 ID:WB7b2Fdt(1/2) AAS
うつ病には日内変動があるからたぶんそれでしょう
228(1): 2018/07/15(日)19:35 ID:/vCeZcgk(1) AAS
ジャグラーで9500円勝ったわ、しょぼいなぁ
暑さのせいか激混みだったわ
帰りにスーパー寄って酒買った
今からデパスと酒流し込みだわ
腐った三連休だわホント…
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
229: 2018/07/15(日)19:37 ID:LORo4vCu(4/4) AAS
なんだか今日は夜が不安になる
ネットでイライラしちゃった
ごめんなさいごめんなさい
230: 2018/07/15(日)19:39 ID:WB7b2Fdt(2/2) AAS
冷房がついて移動できるから今の時期は自動車は便利だけれど
毎年道路交通法は厳しくなるし、税金は上がるし、ガソリンスタンドは廃業してるし
自動車の維持は難しくなっている
自分は大型、大型特殊免許もっているけど病気になってから使っていない
トラックに大型特殊積載して仕事することが社会復帰になりそうだけど
省1
231: 2018/07/15(日)19:53 ID:RLh2fz1E(2/6) AAS
税金上がるとか物価上がるって聞くと凹むね
新しい職種で働くって健常者でもエネルギーいるのにどうしたらいいんだ
232(1): 2018/07/15(日)19:53 ID:Ja+ubDvu(4/6) AAS
>>186
休職したら？社会保険入ってたら傷病手当金貰えるはずだよ
233: 2018/07/15(日)19:55 ID:Ja+ubDvu(5/6) AAS
>>225
毎回同じ味のもの食べてたら心も沈むわ
ちょくちょく美味しいもの食べに行ってこい
234(1): 2018/07/15(日)20:02 ID:RLh2fz1E(3/6) AAS
一人暮らしなんてするもんじゃないよ
孤独ってやつが一番の敵だ
235(1): 2018/07/15(日)20:02 ID:ETgEoOFP(1) AAS
>>232
その制度が使えないか、今確認してもらっています。
でも、仕事のせいでうつになったんじゃないので、まだどうなるかわかりません。
最短で今月末にはお薬安定してくるみたいですが、来月から出れるかと言われると今はわからなくて…
236: 2018/07/15(日)20:07 ID:4PWSte8b(1) AAS
>>228
ジェネリックじゃないなんて豪華だな
237(1): 2018/07/15(日)20:12 ID:WfWg/aA7(1/4) AAS
>>235
会社のせいであることが明らかなら労災が使えるよ
会社のせいでない傷病なら傷病手当金が使える
どっちも医者の診断が必要だけど、
抗うつ薬飲んでるくらいなら既に医者にかかってるんでしょ？
医者は休職しないほうが良いって言ってるの？
238(3): 2018/07/15(日)20:21 ID:7PtMtfgp(5/7) AAS
>>237
そしたら、私の場合は傷病手当金が使えるんですね。
うつでは貰った事がないので、貰えるはずですね。
先日の診察ではそこまでの話しは先生としませんでしたが、診断書は書いてくれると思います。
ただ、今は上からの連絡を待ってくれと言われているので、一応待っておきます。
で、連絡が来た時に権利がある事伝えてみます。
239(1): 2018/07/15(日)20:36 ID:WfWg/aA7(2/4) AAS
>>238
あ、念のため確認
あなたの勤め先には休職に関する就業規則がある？
たまにそれが無い会社は、医者からの労務不能の診断書を出した時点で
自己都合退職になってしまう
もしそんな会社でも、退職前4日以上休んで
退職後も傷病手当金を受給するやり方があるけど
省3
240(1): 2018/07/15(日)20:36 ID:Ja+ubDvu(6/6) AAS
>>238
無理して働いて病状悪化したら元も子もないで
今は心身を休める時期だと割り切って休もう
気晴らしに遊びに行くのも良いよ
241: 2018/07/15(日)20:47 ID:7PtMtfgp(6/7) AAS
>>239
多分その就業規則を確認中だと思います
土日なので確認が遅れてるぽいです
社保には一年以上加入してるパートです
先月末から休んでます
>>240
ありがとうございます。
省2
242(1): 2018/07/15(日)20:48 ID:WfWg/aA7(3/4) AAS
>>238
＞うつでは貰ったことがないので
うつ病での受給経験はなくとも
統合失調症とか自律神経失調症とかパニック障害とか適応障害とか
精神病系の病気で受給したことがあれば
それはうつ病とひとくくりにされて「過去に受給経験あり」とされるよ
243: 2018/07/15(日)20:50 ID:7PtMtfgp(7/7) AAS
>>242
ほんとですか…
自律神経失調症で貰った事あるので、じゃあもう貰えないぽいですね。
アドバイスありがとうございます。勉強になりました。
244(3): 2018/07/15(日)21:02 ID:ed9ypJHt(1) AAS
>>234
自分は家族とすこぶる折り合いが悪いので、一人の方がまだいい
家族と一緒だと鬱が悪化する
245(1): 2018/07/15(日)21:23 ID:UBVT9gUF(5/5) AAS
>>220
夜飲んだ眠剤が夜には効かなくて、昼になってから効いてきたりするよね
…え？私だけ？
246: 2018/07/15(日)21:30 ID:8DenB8X1(1) AAS
もう我慢の限界だ
今から遂にクーラーをつけることにした
247: 2018/07/15(日)21:31 ID:WfWg/aA7(4/4) AAS
>>245
肝臓悪いんじゃない？
そうじゃなかったら昼夜逆転
248: 2018/07/15(日)21:42 ID:RLh2fz1E(4/6) AAS
>>244
そういう家庭なら一人暮らしの方がいいかもね
世間が三連休楽しんでると思うと余計にへこむわ
249(1): 2018/07/15(日)21:44 ID:RLh2fz1E(5/6) AAS
うつであまり動けないせいか、友達と殆ど交流無くなったのが一番辛いかな
運命大きく変わったなぁ なんでこんな病になったんだろう
250: 2018/07/15(日)22:08 ID:bwMxpnN2(1) AAS
>>244
それは、辛いな。
うちなんて、一家でなんかしらあるので
鬱や発達障害とか・・・。
開き直って、元気なときに？ちょっとした事を
楽しめればいいとは思うものの
ないわー。
251: 2018/07/15(日)22:43 ID:cyem8Oij(1) AAS
ストレス溜まるから実家出た
252(1): 2018/07/15(日)22:47 ID:/oPMia8C(12/12) AAS
>>249
鬱どうし仲良くしますか?
253: 2018/07/15(日)22:57 ID:RLh2fz1E(6/6) AAS
>>252
仲良くしたいですね
お互いの気持ちわかりますし！
254: 2018/07/15(日)23:22 ID:xoM/KGHu(3/3) AAS
>>215
うつ病ではないからさ
しばらく経てば治るやつ
255: 2018/07/16(月)00:12 ID:8vB7Aq+P(1) AAS
>>215
別のメンクリ行くと鬱の診断出ることもあるよ要は医師の見立て
256(1): 2018/07/16(月)00:25 ID:8BrwHSkm(1/3) AAS
嫌いな人のことを1週間以上考えてしまうのだけど、夜になるとなぜか考えなくて済むようになります
昼間に考えないようにする方法ってありますか？
257: 2018/07/16(月)00:50 ID:gmWqFNZs(1/3) AAS
今日３０回ぐらい水シャワー浴びたわ
自分もエアコンつけようかな
258: 2018/07/16(月)01:55 ID:8BrwHSkm(2/3) AAS
暑さのせいかもしれないね
259(1): 2018/07/16(月)02:09 ID:ajHRmFXE(1/7) AAS
覚醒してしまった
イライラしてる…頓服薬のもうかなそれとも寝るべきか
>>256
なんの解決にもならないけど寝逃げとか
260: 2018/07/16(月)02:18 ID:8BrwHSkm(3/3) AAS
>>259
熟睡を何日も繰り返していると収まるので寝るのが一番いいですね
261: 2018/07/16(月)02:27 ID:FqbbgRSI(1) AAS
>>244
俺もだ…経済的理由で実家に帰ったけど悪化してる｡一人暮らしに戻りたい
262: 2018/07/16(月)02:39 ID:vpE4dUok(1) AAS
久しぶりにズシンときたな、寛解期なんだけどやっぱたまに落ちるね。過去の傷口が急に流血しだす
263: 2018/07/16(月)02:45 ID:dhllsUDZ(1/2) AAS
この時間起きるのは困ったもんだけど涼しいのはいいね
264: 2018/07/16(月)02:47 ID:G/cPokph(1/2) AAS
今からお風呂に入るか、入らずに着替えて飛び降りに行くか…
265: 2018/07/16(月)05:07 ID:ISBupuxs(1) AAS
やっと眠れたと思ったら、隣の家の騒音で目が覚めた。おそらく農機具だと思うけど…聴覚過敏が地味に辛い
266: 2018/07/16(月)05:51 ID:G/cPokph(2/2) AAS
飛び降りの動画見ようと思ってYouTube開いたら、シャンシャンの動画見て癒されて終わった…
267: 2018/07/16(月)06:00 ID:pGk60ASM(1/2) AAS
悪夢で目が覚めて早すぎる朝食。満腹で眠くなって寝てまた太るというメタボ循環。でも最近この時間帯涼しいしみんな寝てるから静かで気持ちいい。
、、にしてもなんなのあの悪夢。貞子みたいなのにいきなり後ろからがばって抱きつかれておもわずひぃひぃー！ふぇー！ふぇー！ていう自分のきもいうめき声で目覚めた。
268: 2018/07/16(月)06:26 ID:0P0vd5ul(1/8) AAS
なんか元気そうだね
食べれるうちは大丈夫かな
269: 2018/07/16(月)06:46 ID:pGk60ASM(2/2) AAS
ストレス過多、うつだと過食になる派です。文面元気そうだけど悪夢で心臓泊まるかとおもった(･ω･`;)
270: 2018/07/16(月)06:54 ID:06GAQlNc(1/29) AAS
今日動かないと行けないのに、すごい不安感が、押し寄せてくる。とりあえず、薬飲まないと。
271(1): 2018/07/16(月)08:09 ID:PJ5HKQWB(1/3) AAS
洗濯機がこわれた.. 金ないのにー はあ
272(1): 2018/07/16(月)08:52 ID:06GAQlNc(2/29) AAS
またぎりぎりまで、寝込むのか。どうなってる、この身体。
273(1): 2018/07/16(月)08:53 ID:ajHRmFXE(2/7) AAS
朝に出掛けたら近所の人に顔みられたかもしれないー
怖いよー( ；∀；)
素直に誰もいない夜まで引きこもっていればよかったバカバカ、死にたいよお時間バックしてくれないと死にたい
274: 2018/07/16(月)08:58 ID:ajHRmFXE(3/7) AAS
>>271
アマゾンプライムデーっていう安売りの日らしいですよ
>>272
私もです、予定があるとずっと動けない(´・ω・｀)
今日はちょっと調子悪くて寝ていれなくて起きてます
寝込んでいたいなあ
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