[過去ﾛｸﾞ] †鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ† 精神病と食事 ▽7©2ch.net (1002ﾚｽ)
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199: 2016/12/07(水)03:48 ID:LbxVhz6M(1/2) AAS
日光浴びて増えるのはメラトニンだよ
200: 2016/12/07(水)03:50 ID:LbxVhz6M(2/2) AAS
あとマジレススレにリンク張るな
201: 2016/12/07(水)04:02 ID:rOSU+oVL(2/2) AAS
うるせー馬鹿
202: 2016/12/08(木)06:59 ID:SGiYpcQk(1) AAS
ハーブ茶と生姜の切れ端を一緒に煮出して熱々のまま飲むとかなり温まる。
203(1): 2016/12/09(金)06:36 ID:S4q4BRek(1) AAS
生姜がない？しょうがないなぁ
204: 2016/12/09(金)12:34 ID:/ay41o1V(1) AAS
AA省
205: 2016/12/11(日)10:02 ID:aEyA8+jW(1) AAS
【JR大阪環状線】電車飛び込み自/殺があった時の駅ホームアナウンス【森ノ宮駅】
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
206: 2016/12/11(日)11:57 ID:BWOZKgeD(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[gif]:www.club-dm.jp
糖尿病患者は肝臓ガンリスクが90〜100％も高い
糖＝毒物 疲労 鬱 過食 回復力/免疫力低下…
冬季うつの主症状
□考えたり、集中する力が明らかに落ちる
□しょっちゅう悲しく、泣けてきてしまう
省4
207: 2016/12/13(火)07:21 ID:sd3ayR2v(1) AAS
解毒には時間が掛かるから一食抜きくらい当然やな。
朝食は摂らないが正解
外部ﾘﾝｸ:detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
> 非常にいい感じです。
> 体が軽いのです。以前に比べて疲れません。
208: 2016/12/15(木)07:15 ID:UD0Ayg4B(1) AAS
オバマ大統領は夕食のみ一食（鮭 米 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ）と伝えられるが大統領の激務を
考えればむしろ疲労対策に良い事なのだろう。
食前の運動は脂肪消費を高め高脂血症を示す危険な値を全て改善
209: 2016/12/16(金)06:03 ID:aVQ5I2rN(1) AAS
粉糖質（パン ケーキ スナック 砂糖）は血中に毒を撒いて
長時間不調になる原因、やめるに限ると実感。 〜疲労 鬱 過食 味覚低下 菓子依存
210: 2016/12/16(金)20:35 ID:qb7lIAnu(1) AAS
酒飲むと甘いものピタッと止むんだけどな
211: 2016/12/16(金)23:09 ID:dDZSplyp(1) AAS
本気で自殺を考えてる人が集まるスレ 91
2chｽﾚ:dame
212: 2016/12/18(日)13:26 ID:aZgfFyqh(1) AAS
楽をすれば後で苦しむしかない ＝煙草 ｱﾙｺｰﾙ 糖質
…って事を知るべき宗教がマックシェイクで人・動物に苦痛地獄を見舞っているとは…？
外部ﾘﾝｸ[html]:kotowaza-allguide.com
(聖書の格言)> 簡単な方法を選ぶより困難な道を選ぶほうが、自分を鍛えるために役立つという教え。
213: 2016/12/21(水)06:05 ID:du+Pcyl6(1) AAS
気分が走っている時は食欲制御くらい楽勝なのにだるさ 鬱 むしゃくしゃ感が
同時に襲うと「あぁダメだ…」と途端弱気になる。
毒物を避け我慢を利かさないと悪循環開始
朝食抜き!ときどき断食!
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
214: 2016/12/23(金)06:17 ID:pzwskXqH(1) AAS
砂糖不使用ふすまパン/あんぱん
外部ﾘﾝｸ:item.rakuten.co.jp
あん（小豆、エリスリトール、還元麦芽糖水飴、食塩、寒天）、小麦たんぱく、小麦ふすま、大豆粉、マーガリン、トレハロース、
白ごま、難消化性デキストリン、卵、シトラスファイバー、イースト、食塩、甘味料（スクラロース）、Ｖ．Ｃ、増粘多糖類
215: 2016/12/24(土)05:07 ID:27s10cn8(1) AAS
Ｑ．人工甘味料はいいのか？
安全ではないにしろ人工甘味料の含有量は大抵０．１％未満
そんな量で砂糖並みに全身を焼き尽くせるものなのか。高血糖で血中をどろどろにする事もできない。
以下の食品でも"食塩"＝約100mg（0.1％）以下。砂糖食品の代替には良いだろう。
寒天デザート0kcal 関越物産
外部ﾘﾝｸ[php]:kan-etsu.com
216: 2016/12/26(月)10:58 ID:JEtzJuEj(1) AAS
上げ
217: 2016/12/27(火)02:31 ID:MvqYN36i(1) AAS
海ゆかば水漬く屍 （海に戦いにゆくなら、水に漬かる屍ともなろう）
山ゆかば草むす屍 （山野をゆくなら、草の生える屍ともなろう）
大君の邊にこそ死なめ かえりみはせじ （天皇のおそばにこの命を投げ出してもけして後悔はしない）
218: 2016/12/28(水)06:27 ID:7pEThiGQ(1) AAS
飽和脂肪酸量（g/100g）
バター(無塩) 52.43 生クリーム/乳脂肪 27.62 クリームチーズ 20.26
ショートニング 33.86 マーガリン 21.86 たまご(卵黄) 9.22
ラクトアイス/普通 9.11 ビスケット 12.42 パイ皮 6.98
牛脂 41.05 豚肉(ばら) 12.95
さば 3.29 さんま(開き) 3.49 さけ(紅鮭) 0.81 あじ(生) 0.86
厚揚げ/生揚げ 2.09 さつま揚げ 0.51 ちくわ 0.48 豆腐(木綿) 0.74
219(1): 2016/12/30(金)05:43 ID:kz6zsteA(1) AAS
へばりつく獣脂の害 … 腎機能低下 脳機能低下 肝機能低下 心不全 （防御不能）
突然死年間10万人。１億総人格障害/異常精神だよ。
ガッテン「予備軍2000万人！腎臓病の真実」「まさか突然死！腎臓病の真実２」
「1300万人の新国民病！ 隠れ腎臓病恐怖の連鎖」
外部ﾘﾝｸ[html]:www9.nhk.or.jp
220: 2017/01/03(火)11:14 ID:udHFKiWW(1) AAS
ふらっゆらっ
221: 2017/01/07(土)06:03 ID:Nf7me8Tn(1) AAS
年賀状には可愛い鳥を描きながら
鶏を産卵マシーンとし年間７億羽を絞め殺す欺瞞・巨悪の栄える限り
世相・社会は一切良くなりませんよ。反仏教・反日本の十字軍を一人残らず日本から追放や。
222: 2017/01/09(月)01:13 ID:4E0mfRc+(1) AAS
腎臓も半壊（>>219）しているが肝臓異常も多発。
血液が解毒できず精神状態に響いている。毒性大・・・動物、砂糖、硬化油
日本人の肝臓状態
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.dm-net.co.jp
223: 2017/01/11(水)05:36 ID:du2oW3nt(1) AAS
疲れにくい身体と日本を取り戻すんだマクドとパンを捨ててな
224: 2017/01/13(金)05:59 ID:h3eLQ4t1(1) AAS
秋田に住んでいた人曰く「東京の冬は南国」
「あっちは日差しなんて出ねーから」の言葉通り新潟・秋田の天気予報は曇り・雨・雪
が並ぶ・・（15日まで雪）日本海低気圧怖っ
申し訳ない程日光が出る東京にいて冬季うつになるなどは修行不足だという事だ。
三食 パン マクド 砂糖を追放
225: 2017/01/13(金)07:57 ID:/RPwJ0zl(1) AAS
秋田担当したことあるけど高速の轍が怖い
226: 2017/01/15(日)00:47 ID:qBhxfMU8(1) AAS
飲酒で老人になった35歳の女性 恐怖のアルコール依存症
外部ﾘﾝｸ[html]:tocana.jp
彼女がアルコールに依存し始めたのは20代前半とみられており、それから10年以上、
午前中には、パブを訪問し、日に40缶以上のビールやボトルを飲む生活を続けたという。
227(1): 2017/01/18(水)07:18 ID:LvW1qTEw(1) AAS
脳も心臓も極限まで追い詰められている。
３０代〜４０代の「突然死」増加中（死亡者数、年間推定５万人）
外部ﾘﾝｸ:kitanoyamajirou20120720.hatenablog.com
> ３０年ほど前は、３０代の急性心筋梗塞の発症例など、普通なかった。５０代以上の病気だった。
228: 2017/01/19(木)22:40 ID:0y2wsrXx(1) AAS
困難・煩雑を感じる事柄にがくっと崩れ落ちる『新型うつ』みたいな心は
誰でも持っていますから。
甘党（修行不足）はみんな新型うつに近い。
暑さ/寒さにガクッ 仕事を増やされてガクッ 上司の嫌がらせにガクッ グシャッ
子供に泣かれてガクッ イラッ ムスッ
しょせん脳に予め用意された感情以外は湧き上がって来ない。
229: 2017/01/22(日)09:15 ID:xO4FYyfS(1) AAS
トランプ氏の好物 『ファストフードと炭酸飲料』
ストレス耐性も人格も無いわけやな。
230: 2017/01/25(水)02:34 ID:6A5h8OCQ(1) AAS
人の脳の根本は哀しいほどにトランプ
特に洋食で脳みその有効範囲が減少すると粗暴、不寛容、敵意、対人異常が
露出して来ます。回復困難
血圧比較（肉食ー菜食）
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.asahi-net.or.jp
231: 2017/01/25(水)22:31 ID:eVa0So4e(1) AAS
北東北に住んでたけど
東京のほうがストレス過多だ
日照不足だけが原因じゃないんだよ
232: 2017/01/25(水)23:35 ID:RY2KpMdR(1) AAS
ブロガーのイケダハヤトって人が、まだ東京で消耗してるの？って本出してるけど、確かに東京疲れる。北でも西でもいいけど田舎暮らしがしたい
233: 2017/01/27(金)01:29 ID:XRrICSe5(1) AAS
家賃が違う
234: 2017/01/28(土)12:36 ID:nRSBN87M(1) AAS
すき焼きｳﾏｰ →つきさされ
フロマージュｳﾏｰ →まっすぐだけが届くのだ まっすぐだけが終わらない
チーズタルトｳﾏｰ →誰かの脳につきさされ まっすぐの牛つきさされ まっすぐの牛つきさされ
235: 2017/01/31(火)03:05 ID:TTmVOXre(1) AAS
コンビニに並ぶ物を見ていれば働き盛り突然死５万人（>>227）時代は
頷けるだろう。ロールケーキ、メロンパン、牛丼が突き刺さっているぞ。。
236: 2017/01/31(火)09:55 ID:sKaOO0/a(1) AAS
コンビニは買えるものが水くらいしかないｗ
237: 2017/02/02(木)02:39 ID:rV9ynW2T(1) AAS
へばりつく油脂類が前頭葉を侵食すると酸素、ドーパミン、セロトニン等の
享受量が減少（幸福感・意欲↓）。・・・ 美食依存 砂糖依存 麻薬依存 ギャンブル依存 他
ドーパミン欠乏のマウスでは無気力、自滅行動増加の徴候
＞ これは、人がカフェイン、アルコール、砂糖、薬物、ショッピング、ビデオゲーム、セックス、権力、ギャンブルへの過度の依存したり、中毒になることと似ています。
238: 2017/02/03(金)05:31 ID:N2UMR1cH(1) AAS
子供らは「食べるより楽しいこと」が沢山あるのに大人は
みっともなく食べ歩き・スイーツ・グルメにおぼれている。… 環境問題・政治問題には無関心
これも前頭葉に何かが突き刺さっている証（幸福感も低い）
仏教的修行に明け暮れないともう恥ずかしいぞ。。
239: 2017/02/03(金)12:45 ID:lQTUwWBY(1) AAS
カフェインは麻薬と似てる
中毒性が高くて多幸感があり人の精神を
疾患する
240: 2017/02/03(金)21:34 ID:fSZJu9fQ(1) AAS
糖尿病⇒甘い物、炭水化物だめ
躁鬱病⇒アルコールだめ
コンビニのおでんの白滝とこんにゃくしか食うもんがない
241: 2017/02/03(金)22:23 ID:0wDbbLQa(1) AAS
カフェインも甘いものもダメか。紅茶で菓子パン食べながら小説読むのが唯一の楽しみなのに
242: 2017/02/04(土)04:51 ID:t+JmKjG9(1) AAS
バカはしんでロ
243(3): 2017/02/04(土)11:08 ID:4cvU2xmr(1) AAS
節分豆レシピ
●ノンシュガー甘大豆
鍋にみりんと水を入れて火にかけ、煮つめたら火を止めて節分豆を絡めて冷まします。
しばらく置いて乾いたら砂糖なし福豆の出来上がり！
オプション； きなこ、ココアパウダーをまぶす。磯海苔や醤油を足す。ひじき煮などに転用ＯＫ
244: 2017/02/04(土)12:02 ID:RbwKcGG5(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:park18.wakwak.com
患者を殺すな
245: 2017/02/05(日)05:36 ID:Nfqc5lgQ(1) AAS
>>243 昨日自分で作ったけどウマかった（醤油 きなこ）
もう砂糖まみれのローストピーナツ、チョコを買わずに済む。チョコ福豆最高や。
246: 2017/02/07(火)05:56 ID:FRUufewo(1) AAS
インスリン分泌能力
画像ﾘﾝｸ[png]:www.kunichika-naika.com
白人≫パン 砂糖 牛 豚 への耐性大
アジア人≫洋食 菓子類で糖尿病になりやすい （低中所得国で糖尿病増大中）
247: 2017/02/07(火)07:16 ID:s27EhOYv(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:seosearch.php.xdomain.jp
248: 2017/02/08(水)06:11 ID:2lXmETDk(1) AAS
L-テアニン 緑茶中の成分
セロトニン、GABA、ドーパミンのレベルを増加させる
249: 2017/02/08(水)19:33 ID:e0ySHA5K(1/2) AAS
>>243
いつも心配になるんだけど、みりんはOKなのかな。
いま糖質制限と栄養療法をしていて、ケトン体増やそうと必死なんだけど、根菜類や果糖もアウトだから気になって。
250(1): 2017/02/08(水)21:12 ID:g0k7qL0J(1) AAS
糖質とってケトン体が出る訳ねえじゃん
251: 2017/02/08(水)23:39 ID:e0ySHA5K(2/2) AAS
>>250
そう思って聞いてみたんだけど、食事の話だからいいかなと思って。
スレちなら去るよ。
252(1): 2017/02/09(木)21:55 ID:CXPx/qiZ(1) AAS
ケトン臭出しとけ
がん細胞を兵糧攻め！｢究極糖質制限｣の威力
初の臨床研究で約7割の末期がんが改善した
外部ﾘﾝｸ:toyokeizai.net
> がん細胞は正常細胞の3〜8倍ものブドウ糖を取り込まなければ、生命活動を維持できない
> がん細胞には、ケトン体をエネルギーに変える酵素が欠けているからです。
253: 2017/02/10(金)20:32 ID:T/6yH+Lv(1) AAS
>>252
ケトン臭くなりてえ
254: 2017/02/11(土)01:37 ID:5yQFlvbq(1) AAS
パン スナック類 ｼﾞｭｰｽ（血糖値爆発）→がん細胞「ありがたや〜」 ←肉 ﾊﾞﾀｰ ｸﾘｰﾑ（肝機能低下）
肺がんのリスクを肉食が高める、大腸がん、肝臓がん、食道がんも
外部ﾘﾝｸ[html]:www.rda.co.jp ◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:d4feabb22d34793816858183ffbd83f3)
255: 2017/02/12(日)11:32 ID:8ucVum0D(1) AAS
チョコ屋のノンシュガーチョコレート
外部ﾘﾝｸ:item.rakuten.co.jp
256: 2017/02/12(日)12:28 ID:MajfygRD(1) AAS
食べ物が精神に異常をきたすことがあるなんて今まで知らなかった。
リーキーガットとかっていうの？
食べ物が未消化で腸の分子レベルで空いてる穴から体内に入り込んでしまう。
自分は大豆がダメなんじゃないかって疑いがある。
257: 2017/02/15(水)01:21 ID:5MOrYAqr(1) AAS
Facebookﾘﾝｸ:story.php
258: 2017/02/15(水)08:02 ID:lkanm6+a(1) AAS
すぐ騙されるようなバカにはなりたくないもんだよ
259: 2017/02/15(水)21:34 ID:YUTMn1RV(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:gigazine.net
開始時の平均年齢は37.5歳。開始時にはうつの人はいなかったものの、追跡期間中に657名が医師によりうつと診断され
その結果、トランス脂肪酸を多く摂取する食生活を送るグループはそうでないグループと
くらべうつとなった割合が48％高く、また、トランス脂肪酸の摂取量が多いほど
うつ発症率も高いという用量反応関係も見られたそうです。
260: 2017/02/19(日)10:47 ID:FYpL30re(1) AAS
水素添加によって製造されるマーガリン、ファットスプレッド、ショートニング
それらを原材料に使ったパン、ケーキ、ドーナツなどの洋菓子、揚げ物などに
鬱を呼ぶらしいトランス脂肪酸が含まれています。
261: 2017/02/20(月)02:11 ID:qCOO3G6l(1) AAS
毒親を取り締まる世の中になったら
彼らは愛人も作れなくなり不倫も浮気も毒舌も吐けなくなり風俗にも行けなくなる
よって彼らはこの問題全力で抵抗し全力で否定し無視し拒絶し
被害者の声をなじり決定的に毒親を擁護しにくるだろう
それは例え人格者・人権派と言われる人でも過去のスキャンダルを怖れるが故に被害者達を見てみぬふりをするだろう
それほどまでに色と富の業は深い
262: 2017/02/21(火)01:40 ID:5Na0xNi8(1) AAS
・赤ら顔 赤面症とは何なのか
首を絞める/息を止める→赤くなる 疲れる→赤くなる 毒物をとる(ｱﾙｺｰﾙ代謝物)→赤くなる
誰にもある神経がＯＮになっているだけ。
まずは半断食療法（>>13）で神経圧迫を緩和するのが勝利への道。走り込み、減糖質、砂糖禁止
263: 2017/02/22(水)05:59 ID:JOEoc9VS(1) AAS
加糖炭酸飲料1日1杯で糖尿病リスクが22％上昇、4.6年分の老化も進む
外部ﾘﾝｸ:news.livedoor.com
264: 2017/02/22(水)20:43 ID:9V3UfCvX(1) AAS
糖質制限は鬱やパニックなど精神疾患になるからやめた方がいい。
糖質制限から摂食障害になって十数年苦しんでたけど、白米などの炭水化物をしっかりとるようになったら驚く程改善した。
日本人には糖質制限は危険だと思う。
精神疾患持ってる人って、１日１食や２食だったり、主食のご飯少なかったり、逆にラーメンやパンなど炭水化物しかとってなかったり・・・明らかに食生活に問題ある人多いよ。
入院食のメニューを参考にご飯しっかり決められた時間に3食とって規則正しい生活したらきっと驚く程改善されると思うよ。体質改善されるのには時間かかるとは思うけど。
265(1): 2017/02/24(金)00:32 ID:QFIBQ6ri(1) AAS
野菜とご飯は肯定しても当スレは１日３食ＮＧ派
朝食を抜くと病気は治る
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
266: 2017/02/24(金)02:01 ID:CaAe/5yq(1) AAS
クッキーとアイスとお茶しか飲めない。後は薬。
生きていけるのか。食欲がない。
267: 2017/02/24(金)06:30 ID:TDCpL39G(1) AAS
食っても気分悪くなって吐く。辛い。
268: 2017/02/24(金)08:29 ID:odDpPpCE(1) AAS
１日３食NGとかやってるからメンヘラから抜け出せないんだろう。
このスレの人って人と違う事してるから不健康なんだって気付いてないのかな。一生メンヘラでいたいのか。
269: 2017/02/24(金)22:08 ID:sxe/DweB(1/2) AAS
半日断食は防ガン、老化防止、うつ撃退の作用が強いからやるわけだ。
>>13をやった上で書いたらどうよ。
１億総病人が理解できる。不適当な糖質制限、半断食は低血糖症状が強く出る原因（無気力 神経質 攻撃性 冷や汗）。
>>265
・朝食抜きで病気の9割が改善すると247名の調査でわかった
> 実際に行ってみると本当に調子が良かったからで、すでに１０年以上朝食は摂っていません。
「『朝食抜き』のサイクル」に身体が慣れるまで半月程要しましたが、
省3
270: 2017/02/24(金)22:33 ID:sxe/DweB(2/2) AAS
相模原刺傷事件の植松容疑者
知人と会話中１人が「俺は躊躇なく人を殺せる」と聞き、自分が殺される対象と錯覚
逃げるようにその場を去る。
「殺されたら計画が実行できなくなるかもしれない」と考え、２カ月後予定していた襲撃を翌日に実行。
・・・
色々おかしいし非常識な感覚だけど
薬の禁断症状中にこんな精神状態に支配されたことある。（あらゆる敵意、作為が自分に向っている）
省1
271: 2017/02/25(土)06:22 ID:1e6hbAoZ(1/2) AAS
×→○知人と会話中１人が「俺は躊躇なく人を殺せる」と話すのを聞き
こやつも頭がおかしいな。
272: 2017/02/25(土)08:34 ID:4ZFJnEdn(1) AAS
メンヘラってそもそも脳のエネルギー不足から発症するケースが多い。
朝食抜きのレポートや研究の報告とかに惑わされない方がいい。
医者とか何にもわかってないから。医者のいう通りにして死んだやつ沢山いるよ。
医療関係者ならわかると思うけど、医者は食べ物や栄養が身体を作るという当たり前の事実を知らない奴が多い。
273: 2017/02/25(土)10:34 ID:1e6hbAoZ(2/2) AAS
肺がんのリスクを肉食が高める、大腸がん、肝臓がん、食道がんも
外部ﾘﾝｸ[html]:www.rda.co.jp
■喫煙率−肺ガン死者数 画像ﾘﾝｸ[gif]:oka-jp.up.n.seesaa.net
肉や乳の害が肺や脳に積み上がっているからな。
それを抜くための一食抜き＋運動 ◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:d4feabb22d34793816858183ffbd83f3)
274: 2017/02/25(土)10:43 ID:32a7QQ/N(1) AAS
俺も一食抜いてるが朝食ではなく昼食にしている。朝食は大事
275: 2017/02/26(日)09:30 ID:dj2iFqa4(1) AAS
日本人はファストフードに使う金額が世界最高（一人当たり）
脳血管も圧倒的に閉塞。平和ボケ。最下位脱出には半断食と運動しかない。
死亡率（人口十万対）
日本 '02 がん241.7 心臓疾患121.0
韓国 '01 がん127.9 心臓疾患34.7
がん死亡率
日本 '13 354.6 韓国 '12 184.5 イギリス '10 269.7
276: 2017/03/01(水)00:36 ID:i7ShdJiM(1) AAS
タモリはずっと１日１〜２食らしい。80歳になってもタモリ
なんじゃないかって感じだ。（今年72歳）
福山雅治も１食派。食事には功・罪の二面があるから解毒を兼ねる食事法が長期的に老化・病気を防げる。
一日一食など、小食健康法を実践している芸能人
外部ﾘﾝｸ:gakumado.mynavi.jp
277: 2017/03/02(木)00:24 ID:D4j0AHgG(1) AAS
ラーメン評論家の早死には動物性食品の過剰によるだろうね。（肉や卵）
ヌードル自体は解毒的な健康食であるだけに。
和風のそば、うどん、パスタは毎日でも良い。50歳Ｊリーガーの三浦カズもパスタを食べている。流石
ビーフンと血糖値 画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.kenmin.co.jp
意外 素うどん血糖値があまりあがらない 外部ﾘﾝｸ:blog.goo.ne.jp
278: 2017/03/03(金)07:07 ID:nZ/xd1np(1) AAS
ヌードル信仰は抗老化力伴う
外部ﾘﾝｸ[html]:www.j-cast.com
この白パスタ、過去には「キングカズ」こと横浜FCの三浦知良選手もバラエティー番組で紹介している。すぐにエネルギーになるといった理由から、試合前日に食べているのだという。
279: 2017/03/04(土)22:22 ID:UfB+S1KL(1) AAS
近年は糖質の持つ暗い側面が明らかになってきている。
砂糖/飽食は認知症と老化高リスク。福音＝野菜、運動、低ＧＩのヌードル、玄米
外部ﾘﾝｸ[html]:www.healthcare.omron.co.jp
> 例えば九州大学の調査では、糖尿病やその予備軍の人は、アルツハイマー病のリスクが4.6倍
にも高まると報告されています。また、がんによる死亡リスクは3.1倍になり、
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