[過去ﾛｸﾞ] ◆◇【仮病じゃない】うつ病講座◇◆ (836ﾚｽ)
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327: みさき 04/03/02 00:10 ID:5Vjvn/V+(1/9) AAS
また治りかけのときに無理をすると､再発しやすいとも言われてます。
焦らず､根気よく付き合って行く病気だと改めて認識します。
私も恐らく今年いっぱいぐらいまでは抗うつ剤を飲み続けなければならないでしょう。
また波が来て､自傷願望や破壊衝動にかられるかも知れません。
一番重要なことは､主治医を信じ､処方された抗うつ剤を勝手に辞めたりしないことです。
また食事療法も効果があるそうです。
私は激うつの時､やたらチーズが食べたくて､食べまくっていたのですが､チーズもうつ病にいい食品だそうです。
省3
338(2): みさき 04/03/02 07:48 ID:5Vjvn/V+(2/9) AAS
>>335さま
私は携帯なので､その先生のホムペが見れないので､あなたのカキコから判断させていただきますが､
2､3週間で快方に向かいますというのも､すごくざっくりした意味合いかと。
｢死にたい気持ち｣がなくなっただけでも｢快方に向かってる｣と言えるでしょうし､｢いやそれだけじゃ快方に向かってると言えない｣
と思う方もいらっしゃるでしょうし。
うつ病の寛解も､これで治ったから治療終了！という判断が難しいとも言われてます。
診断を下すのは医者ですが､なにより大切なのは｢自分自身のことは自分が一番わかるはず｣なので､
省4
339(1): みさき 04/03/02 08:07 ID:5Vjvn/V+(3/9) AAS
>>337さま
あまりあからさまに性欲出されると辛いかも知れません。
かくいう私も旦那の相手をあまりしてあげれなくて申し訳なく思っています。
主治医に相談したら､協力はしてあげたらいいだろうけど､無理は良くないと。
メル友の彼女がどの程度の状態か解りませんが､うつ病でなくても｢やる気満々｣でこられたら､退くと思いますが。
あなたがやりたいから彼女に会うと言うのならば､会わない方がいいのでは？
メールと会ってからの印象も絶対に違いますし､お互い好意を持ってその流れに行くのはありえますが…。
省5
341(1): みさき 04/03/02 09:32 ID:5Vjvn/V+(4/9) AAS
うつの一日さま
おはようございます。
メイラックス3Tは起きれないですね。
私もセパゾン3Tの時が一時期あったのですが､起きれませんでした。
私的にパキシルよりはトレドミンの方が性欲減退は少ないような気がします。
今日はゆっくりしなさいと神様が言ってるのだと思います。
ゆっくりして､明日からまた少しずつ走り出して下さい。全力疾走はダメですよ。
344: みさき 04/03/02 12:15 ID:5Vjvn/V+(5/9) AAS
うつの一日さま
おっしゃりたいこと､痛いほど解ります。
あぁ休んで迷惑かけてしまった。自分はなんて使えない人間なんだろう。生きている価値､会社に居る価値がないじゃないかと。
そして､うつ病のことを理解できない人からは､｢うつなんて誰でもなるもんだ､気の持ち様だ甘えるな！｣などと言われる。
無理をして会社に行く。だんだん表情がおかしくなって来る。
病院行った方がいいと言われたら､休職。そして復帰のメドが立たないまま年を越し退社…。
休職してから四ヶ月。
省8
345: みさき 04/03/02 12:26 ID:5Vjvn/V+(6/9) AAS
つづきです。
子どものためにも､それが最善だったと今なら思えます。
私も貸したお金の訴訟などあり､決して悠長に暮らせてる訳ではありません。
が､なんとかなる､有る程度の諦めにも似た納得の仕方を覚えるのも大切です。
休んでしまった→迷惑がかかるかもしれない
迷惑かかってないかもしれないのに。
自分はダメ人間だ→仕事もろくにできない
省10
367: みさき 04/03/02 21:18 ID:5Vjvn/V+(7/9) AAS
>>335さま
私が書いてることは､主治医に私が言われたことなのです。
つまり､基本的に白黒つけなきゃいやな性格で､今日出来ることは明日には絶対にまわさない､完璧主義者でした。
そして自分のものさしで物事を計り､｢これは白､あれは黒､だからダメ！｣
いわゆる｢うつ病にかかりやすいタイプ｣そのものでした。
で､主治医に言われた訳ですw
｢薬で治る病気ですが､あなたの場合性格を変えることも大切です｣と。
省11
369(1): みさき 04/03/02 21:33 ID:5Vjvn/V+(8/9) AAS
電気ショックはあまり近年行われてないようですが。
ショックを行った時のリスクがかなり多いと聞いてます。記憶を失うとか…。
入院もしないといけないでしょう。
入院して､数カ月経っても症状が全く改善しないなど､｢最終手段｣として施術されるようです。
あくまでもこれは私がネットカフェなどで調べたことで､複数のサイトを見て私が思った主観です。
370: みさき 04/03/02 21:51 ID:5Vjvn/V+(9/9) AAS
通りすがりの臨床心理屋さまのおっしゃるとおりだと思います。
そんな簡単に治るかい！と思われ。
私は主治医に半年から一年は寛解にかかると言われました。
だからこそマターリなんです。
｢こんな自分｣を素直に受入れ､寛解したらまた走り出せばいい。
私たちはマラソンを全力疾走で走ってしまったのです。まだ半分も走ってないうちに息切れしてしまった。
水を飲み､少し休憩してまた走り出せばいい。
省14
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