[過去ﾛｸﾞ] ◆◇【仮病じゃない】うつ病講座◇◆ (836ﾚｽ)
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581: うつの一日 ◆rjaV2lRNuo 04/03/06 12:24 ID:Q3pjBDXI(10/23) AAS
>>580のつづき
・緊急のばあい（自殺について）
知っている人が自殺に関して考えている場合は、それを無視しないでください。あなたがその人のためできることをしてく
ださい。支援を得るために彼または彼女の医者かセラピストと接触して症状を話してください。
・破滅の回避
うつ病の人に対して支援することは、消耗感があり圧迫感があるかもしれません。あなたを２人
とも助けることができる、心に留めておくいくつかのことがあります。それを独力で行うことが
困難かもしれないので、うつ病の人を助けることのできる他の人々（医師・カウンセラーなど専
門家など）を得ることを試みてください。うつを持った人々は、しばしば支援される試みに抵抗
します。腹を立てたり、不満を感じるのはよいですが「病気で好きな人である」と混乱しないよ
うにしてください。
うつは誰でもの欠点ではありません。うつを急激に治すことは不可能です。抑圧感を感じるかも
しれませんがあなた自身の時間も必要となります。
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