[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.19 (1001ﾚｽ)
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943(3): 03/07/04 19:00 ID:Lzrq/PdI(2/4) AAS
>942
音楽のリズムというか…
元々のトラブルが音楽だったので、他は本当に心配事ってなかったのですが、
隣の部屋に住む学生さんの音が酷くて大家さんに相談していたんですが、
私が切れたのをキッカケに静かになったのに〜
こう…音楽がうるさい→大家さんに相談→半日くらい止まるの
繰り返しが続いて、最近は逆切れで暴力を振るわれるとかあるから
もしそうだったらって考えると家から出られなくなってきて
不安感がずっと付いてまわってたから…
自分が病んできてるのも何となく分かってたんだけど、
病院に行くほどじゃないって思ってたので…
こんな状態になるなんて思いもしなかったんです。
後は、手の震え・息苦しさ・ズドーンっと落ち込む激しい不安感があります。
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