[過去ﾛｸﾞ] 鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 2 (1001ﾚｽ)
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920: 03/05/23 01:18 ID:I5YHLdAJ(5/9) AAS
>>919
予期不安と呼ばれる症状です。
私が苦し紛れにやった行動ですが、手をぎゅっと握って、爪の跡が出ても痛くても続けて、
痛みにすべてを集中させて、ほかの状態を忘れようとしました。
リラックス法ではありませんが、けっこうコレで助けられてます。
一番最初にやらなければいけないのは、早寝です。
寝て下さい。
921(1): 03/05/23 01:38 ID:cL28JCrG(2/2) AAS
>918
ありがとうございます。915です。
明日少し外に出てみます。早起き、難しいですが
散歩はしてみたいと思います。
922: 03/05/23 02:17 ID:I5YHLdAJ(6/9) AAS
>>921
根拠を思い出せませんが、２２時から２時の間は寝るようにして下さい。
脳に作用していい感じらしいです。
不眠が出てたら大変ですが・・・
最終的には、６時頃に起きられるように。
てのが、入院生活時間でした。
923(1): 03/05/23 02:54 ID:cOdBGVtf(1/2) AAS
私はこの前始めて精神科へ行き軽い鬱だと言われました。
そしたらセパゾン2mgを出されたのですが
すごく眠くなります。一日中寝れる程。
眠気ばかりで効いてるのか効いていないのかわかりません。
私だけなのでしょうか？
924(1): 03/05/23 03:08 ID:I5YHLdAJ(7/9) AAS
>>923
慣れるまでの辛抱です。
おつらいと思いますが、１週間ほど様子を見て下さい。
待ってられないときは、薬の変更を。
925: 03/05/23 03:15 ID:I5YHLdAJ(8/9) AAS
今日のコーディネイト、武田さんらしくて好きだ〜ｖ
926: 03/05/23 03:15 ID:I5YHLdAJ(9/9) AAS
誤爆しました。ｽﾏｿ↑
927: 03/05/23 03:20 ID:cOdBGVtf(2/2) AAS
>>924
どうもありがとうございます！！
とりあえず次病院行くまではｶﾞﾏﾝしてみます！！
ほ〜んと眠たい…(>_<)
928: 03/05/23 04:29 ID:DlYBUHJN(1) AAS
甘えん坊さん♪
おしりペンペーン♪
929: 03/05/23 04:30 ID:lOXqGMP4(1) AAS
うわきもっ・・
930(1): 03/05/23 04:33 ID:aVfG8Kf9(1) AAS
目糞鼻糞
931: 03/05/23 09:22 ID:nLA9YJHK(1) AAS
>>930
がんぷんびふん
932: 03/05/23 13:01 ID:rdwKRTDK(1) AAS
どの薬がいいですか
私が今までに処方された薬は
ルボックス
アモキサン
アナフラニール
トリプタノール
パキシル
省4
933: 912 03/05/23 13:59 ID:9y8kqU8c(1) AAS
>>919
僕はテスト直前にクラスの友人と喋ることで心を落ち着かせていました。
あなたほどではないにしても、
あなたの同級生もテストに対してストレスを感じているはずです。
そういう愚痴を言い合って、みんなでこの嫌な時間を乗り切ろうといった感じの
空気をつくっていけば、テスト中の自分だけが追い詰められる感じは少なくなるかもしれないです。
ちなみに僕はテスト中にぶっ倒れて保健室で受けたことが２回あります（ｗ
省1
934: 03/05/23 16:14 ID:51KkX7jb(1) AAS
抗鬱剤、安定剤などを飲み最近では調子がいいんだ。
でも、どれが効いているのかわからない。
薬を飲む前は３ヶ月くらい気が沈み、体が鉛になったようにだるくなり、夜は
眠れないけれど、休みなんかは何時間でも寝てしまう。
近所に私の事を噂しているような気がして昼間堂々と外に出れない。
趣味がなくなり、する気になれない。
仕事をしてからこうなりました。
省4
935: 03/05/23 16:33 ID:T1XXD9IC(1/4) AAS
今日診察をうけて、自分の病名はなんなのか、人格障害の疑いはないのか
聞いて見ました。
病名については一応説明をうけました。
でも、病名をつけるのはあくまで患者の治療の手段であって目的ではない
ということをおっしゃっていました。
「私たちの仕事は病名をつけることじゃないから」
「一年や二年つきあっただけでこの人は人格に問題があるなんて判断は
省2
936: 03/05/23 17:14 ID:0FwE/lUD(1) AAS
甘えん坊さん♪
おしりペンペーン♪
937(2): 886 03/05/23 17:23 ID:5tYTLdMc(1/3) AAS
>887,888
レスありがとうございました。
今日、母には何も言わずに内科と心療内科がいっしょにある病院へ行ってきました。
なんだか怖くなって、一度飛び出してしまいましたが、戻って診療を受けました。
色々話しているうちに、泣き出してしまったりもしましたが、
お医者さんの「きみはダメな人間ではないんだから」という言葉がありがたかったです。
軽い鬱と診断されました。
省10
938(1): 03/05/23 17:25 ID:T1XXD9IC(2/4) AAS
＞それを通院している(?)おばさんに目撃されて、
＞「あらあら、あの子泣いちゃったのね〜目が真っ赤！」と大きな声で言われてしまいました。
こういう人はすごい珍しいと思います。躁の人か？
心配しないで通院続けれ。
939: 886 03/05/23 17:35 ID:5tYTLdMc(2/3) AAS
>887
めずらしいんですか？
なんかもう怖くて嫌です。通院はしないといけませんか？
940: 886 03/05/23 17:40 ID:5tYTLdMc(3/3) AAS
すみません、939のレスは
887さんでなく、938さん宛です。
941: 937 03/05/23 17:40 ID:T1XXD9IC(3/4) AAS
珍しいです。
そのおばはんは内科にきてた人ですか？
もしどうしてもいやなら、精神科単独の病院とかにすればよいのでは。
通院はした方がいいですよ。ほんとに。
942: 03/05/23 17:45 ID:T1XXD9IC(4/4) AAS
あ、内科にきてる人かどうかなんて分かるわけないよね。
混乱してたわけだし。
ゴメン
943: 03/05/23 21:06 ID:sVA2gF/L(1) AAS
>>937
病院には行った方がいいよ。行かないとどんどんひどくなるよ。
いい先生みたいだから、今度はお母さんと行ったら？
別のところもいい先生とは限らないから。
病院に行く、という第一歩を踏み出せたんだから、
他のことはムリしなくていいから、通院だけはがんばろ？
944(1): 03/05/23 21:28 ID:Z22dRwWD(1) AAS
鬱病で逆によく眠くなるって場合もあるんでしょうか？
それとも服薬のせいかしら。。。
945: セイ 03/05/23 22:34 ID:r43bQ+Ig(1) AAS
>>944
ありますよ。私も初めそうでした。
仕事中も眠くて眠くておかしいな？って思って病院行ったら鬱病とのこと。
鬱病って睡眠障害になりやすいらしいですよ。
それプラス薬ってことかもしれませんね。
946: 03/05/24 00:28 ID:8Y5sXoUk(1/3) AAS
>>938
禿同。
どっかおかしい。
人としてもおかしい。
気にせず通院して下さい。
病院初診は、泣く方がまともだと思うんだがなぁ？
自分はたまにこそこそ泣いてるよ。
947: 03/05/24 00:45 ID:ZVTEwsYt(1) AAS
リスカがやめられません。
でも傷はめちゃ浅いです。
臆病者です。死にたくはありません。
948(2): 03/05/24 01:19 ID:Qa3pcJJv(1/2) AAS
ここを見て、自分だけがこんな辛い状態ではないんだ、同じような人がたくさんいるんだって
わかって嬉しいです。私もここに書かれている方々と大体似たような症状です。
とにかく人とのつながりが怖い。そして、何か分からないけど怖い。外にでれない。何に対しても
やる気が起きない。急に涙出るし、不安になるし、何を糧に頑張ればいいのかも分からない。
自分がおかしいなって感じたのは高校に入ってから。虐待を受けてて、家には居場所がなかった。
でも、親のことを完全に嫌いになれなかったのがまた辛いところで、自分の心の中にいつも葛藤があった。
自殺しようとしたけど、やっぱり心の底では死にたくないって思ってるし、その勇気もないいんですよね。
省5
949: 03/05/24 01:29 ID:8Y5sXoUk(2/3) AAS
>>948
とりあえず、おすすめスレは
2chｽﾚ:utu
です。
お答えするならば、即刻医者に逝って下さい。
私と大変似た症状ですので（リスカはやってないんだが）、状態が何となくわかります。
まず、家族から独り立ちを。
省5
950: 03/05/24 01:33 ID:8Y5sXoUk(3/3) AAS
あ、スレ違いというか、スレが同じというか、変な書き込みでしたね。
恥ずかしいので穴掘って逝ってきます。
951: 03/05/24 01:35 ID:7sn1kDfq(1/2) AAS
人に怒られたり責められたりすると激しく申し訳ない気持ちになって
自分を惨殺してやりたくなります。（自殺したくなるわけではない）
その場は普通の人のようにＴＰＯをわきまえた謝り方ができて
何事も無く物事がすすみます。
その後一人になったり夜寝る前にその事や、昔の事が思い出されて
眠れなくなります。
やっぱりこれは病気なのでしょうか？
952(2): 03/05/24 01:45 ID:nwkMdDi1(1/2) AAS
病気ではないと思いますよ。あまり心配なさらないで下さい。
繊細なのだと思います。
治療対象になりうる部分もありますので、心療内科へ。
てか、医者に話をしてみると、よさそう。
きちんと話を聞いてくれる人が必要かなーと。
ちなみに私、薬飲んでるけど、全く同じです。
自分の書き込みのようでした。
省4
953: 03/05/24 01:46 ID:vG57s1pz(1) AAS
>>952
弱酸性。
954(1): 03/05/24 01:48 ID:G39UgrkK(1) AAS
特にｽﾄﾚｽ感じていない筈なのに
5,6月になると鬱が来る。
なんでだ・・・？
955(1): 03/05/24 01:52 ID:7sn1kDfq(2/2) AAS
>>952
ありがとうございます。オレも布団叩きますよ。（ｗ
ちと、一度病院行って見ますね。
やっぱ話すと少しすっきりしますね。メンヘル初カキコでした。
こんなオレでもメンヘルオフとか行っていいんでしょうか･･･。
956: 03/05/24 01:57 ID:hwCRtYY+(1) AAS
マジレスしとくと、メンヘルオフはどうかと思う。
デイケアでもいけば？
957: 948 03/05/24 01:58 ID:Qa3pcJJv(2/2) AAS
949さん、ありがとうございます。よかった、返事がもらえて。
まずは病院の予約を取ることから頑張ってみます。まだ学生なので
お金のことが心配だけど、とにかくまず一歩を踏み出さなきゃだめですよね。
また一歩進めたらカキコしたいです。お互い頑張りましょうね。
958: 03/05/24 01:58 ID:nwkMdDi1(2/2) AAS
>>954
季節的に、ホルモンバランスが崩れるそうです。
１０月も来るらしい。
>>955
記憶が薄れるまで、寝逃げします。
恥ずかしいですもん、自分の存在自体が。
主治医は、そのための薬も出してくれますんで、
省1
959: 相談者 [fusianasan] 03/05/24 14:22 ID:+OnV9oUE(1) AAS
来週の木曜日一度カウンセリングをうけてみることになりました。やはり時期的に混んでいるようです。
皆さんレスありがとうございました。
また気がむいたら色々教えてください。
960: 03/05/24 14:31 ID:GdZgF9TP(1) AAS
この時期の大きめの病院の心療内科ってこんでますか？
数件問い合わせをしたら、どこも１〜２ヶ月待ちって言われてしまいました・・・
小さいところは飛び込みでも行けたんですけどね。
961: 03/05/24 15:28 ID:CFPJKsIf(1/2) AAS
思えば１０年前にうつ病にかかってたんだな。
職場が変わり、人間関係で悩み、仕事が合わないと悩み、
休日はまる２日とか寝てた睡眠障害だった。
朝、起きると会社行きたくなーいと毎日思い、こんなん
じゃ続けててもしょうがないと会社辞めた。
仕事を辞め、憧れの海外生活＜wh
始めは空を飛んでるみたいに何でもうれしくって楽しくって。
省4
962(1): 03/05/24 15:34 ID:CFPJKsIf(2/2) AAS
その時以来、仕事ができないって言われたのは２度目。
で、今、心理テストの結果も｢うつ病の可能性｣、
医者に行ったらパキシル処方してくれたｒ
「人にできることが何故できない」
「どーして出来ないのか？」
って、言われてる。そーするとどんどんさらにできなくなって
きて、とうとう症状が自分でわかるよーになって医者へ行った。
省2
963(3): 03/05/24 16:25 ID:jiTRgKOS(1) AAS
>962
私に似てますな。
最初の鬱状態は１０ﾝ年前、新卒で不本意ながら就職した某大規模小売店。
その時の上司がすごく厳しくて、おっとり型の私とはまるで合わず、
「覚えが悪い」「何で出来ない」
毎日罵声浴びせられたり、シカトされたり、ひどかった。
一回精神科にも行ったけど、薬飲んで眠くなるだけだったのでやめた。
省12
964(1): 03/05/24 19:05 ID:76Nu7EBt(1) AAS
>>963
私にも似てますよ。
965(1): 03/05/24 23:23 ID:hN6JitS+(1) AAS
アモキサンを服用するようになって1週間。
超テンション高いのですが。
調子良すぎてどーしょもないです。
でも、この状態って薬のおかげなんですよね？
断薬したら、また落ち込みの日々に戻ってしまうのでしょうか。
＃来月から休職するってのに、
こんな状態を会社の人に見られたら、
省1
966: 03/05/24 23:24 ID:rcro5gKa(1) AAS
おれも前頭葉を切断してほしい、人前でオナニーできるようになりたい
967: 03/05/24 23:25 ID:H3VB34uj(1) AAS
人と付き合っても、なんも面白さを感じない。
968: 03/05/24 23:35 ID:6acCLLI/(1) AAS
>>965
躁転・・・か？
969(1): 03/05/25 00:00 ID:sJB+V+nU(1) AAS
962です。
>>963
>>964
「覚えが悪い」「何で出来ない」・・・、上司が何気なく使うこの言葉。
本当に会社の利益と能率を考えたら、言っちゃいけないんだね。もっとも
リストラしたいという願望があるからかっ？ けど、すぐには辞めない訳
だから、会社は「覚えが悪」くて「出来ない」ヤツに何ヶ月かの給与を
省2
970: 03/05/25 00:02 ID:BFtfINnP(1) AAS
薬っていつまで飲めばいいんでしょうか・・？
飲んでいると調子はいいのですが、治ったというときの見分けはどうつけるんですか？
いつまで飲んだら終わりがくるのか、不安になる時もあります・・。
971: 03/05/25 00:08 ID:8NjDSO1G(1) AAS
鬱病は脳障害です
一生薬を飲みつづけてください
972(4): 03/05/25 00:16 ID:LS2MBAcC(1/2) AAS
鬱病及び抑うつ状態の方にお尋ねしたいのですが、
友人の「遊ぼう」という類いの誘いにどう対処されていますか？
自分は医師に「一人の時間を作って休むことが必要」と言われており、
実際、友人と電話やメールすらすることが苦痛で、
対応するだけでとても消耗してしまいます。
電話は出る気力がなく無視していますが、罪悪感に襲われて辛いです。
ところが最近、会おうという誘いが多くなり、
省5
973: 03/05/25 00:21 ID:Z0ZSBdeX(1/3) AAS
カミングアウトしてもつらいときはつらい。
今一件、どうしても抜けられないのが入っていて、鬱悪化中。
いや、もう、私ダメなのよ。
って言っても、抜けられない用はあるのよね(泣
周りが見守る人が多く、私の場合はある程度いい環境だ。
人によって違うだろうと思うので、ケースバイケースで。
今一つのアドバイス、スマソ。
974: 03/05/25 01:23 ID:c1AExem/(1) AAS
>>972
カミングアウトはそれまでどの程度の付き合いを
してきたかによるんじゃないかな？
私の周りは類友っていうのもあるかもしれないけど、
精神的な事を理解してくれる人が多くて、言っても
じゃ、調子良くなったら、会いたくなったら会おうねって
言ってくれる人がほとんどで、それはとても感謝してます。
省7
975: 03/05/25 03:00 ID:Z0ZSBdeX(2/3) AAS
言ってダメならそこまでの人でしょ、と、カミングアウトするかどうか悩んでいたときに
看護師さんにアドバイスされました。
当たって砕けない程度に、アタックして下さい。
976: 03/05/25 03:21 ID:/aAG/Eop(1) AAS
社会や他人を憎み人を殺したいときと、
自分が嫌いになり自殺したいと思うときが交互します。
そして、そう考えるのはやめよう。
社会や他人や自分はけして
悪くないと思っているときもあります。
本人にとっては本当につらいです。
誰もこのつらさをわかってくれないでしょう。
省1
977: 03/05/25 03:25 ID:Z0ZSBdeX(3/3) AAS
高校生くらいの時に、ずいぶんそれで悩んだ記憶が。
社会に出たら、割と水は綺麗だったのだが。
いや、自分を殺そうとは何度もしたか。
鬱かどうかの判断は大変難しいです。
ですが、話を聞いてくれる人は必要だと思います。
少々気になるところもありますので、精神科からお薦めします。
978(3): 963 03/05/25 11:07 ID:klx6VYeH(1/2) AAS
>969
そう言う上司ってさ、ひどいこと言って部下に「なにくそ！」と思わせて
やる気を出させようとする超旧人類的体育会系なのよね。
残念ながら21世紀の今には通用しないと思われ。
…って書いておいて、やっぱ私って弱いのかな、なんて…
979: 03/05/25 12:51 ID:nm3WfV7X(1/2) AAS
>>972
完全黙殺
980(1): [age] 03/05/25 12:53 ID:COW7FVZk(1) AAS
ここの板で心身症、心気症のスレはどこ？教えて
981: 03/05/25 13:21 ID:nm3WfV7X(2/2) AAS
>>980
嫌だ。自分で検索しろ
982: 03/05/25 13:21 ID:DQGzug9i(1) AAS
>972
私はカミングアウトしていません。ごく近しい人を除いて「持病の腰痛
が悪化して椎間板ヘルニアに進行して頭痛がする。医者からはお酒を
止められている」と周囲には言っています。
先日も会社でのお誘いをこの手で断りました。長くは使えないかもしれ
ませんが、鬱に入って頭を抱えていても「頭痛」で済んでしまうので
便利です。
983(1): 03/05/25 14:12 ID:mjyqOioh(1/3) AAS
>>978
969です。
超旧人類的体育会系＜のどこかにその相手を貶めてやろぉとか、
ほんとうにニクニクしく思ってる部分があると思う。ほんとうに
それで相手のこと思ってるっていうの、偽善だと思う。
＞残念ながら21世紀の今には通用しないと思われ。
確かに北米じゃ、すでに通用してないよ。
省2
984: 03/05/25 14:16 ID:mjyqOioh(2/3) AAS
983続き・・・
自分の場合、なんでお前は仕事ができんのだ、俺の仕事が増えんだ
ろ、ｺﾞﾗｧって感じ？でニクニクしく思われてると思う。けどね、
たまごが先か、にわとりかって・・・
ｱｲﾂがあーいー目に見下げるから益々できなくなってきて、どんど
ん悪化だよ。ｺﾞﾗｧ、訴えんぞ！ って、感じかな、最近は。
これでも、症状よくなってきたんだけどね。
985: 03/05/25 14:18 ID:mjyqOioh(3/3) AAS
あーいー目→あーゆー目？？？
986: mon ◆CSZ6G0yP9Q 03/05/25 14:33 ID:c+zUXcRY(1) AAS
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987: 978 03/05/25 19:08 ID:klx6VYeH(2/2) AAS
>983
わはは。それにさ、奴らも相当過去にいじめられたｸﾁだよ。
それを後輩にそのまま恨みはらしてやれ、って感じ、じゃない？
私も厨房の時の部活思い出した。私いじめられたわ。
でも私は後輩いじめたりしなかったよ！そんな事してどうするの、って。
まあそう言う日本社会のゆがみが鬱病人を量産しているのでしょうね…
まだWHなんですか？
988: 03/05/25 21:23 ID:lQMZO11o(1) AAS
彼氏が鬱病なのですが、医者に行きたがりません。
それどころか、自分が鬱病と認めたくないようで、
これは性格だ、と言い張ります。
なんとかしてまずは病院に連れていきたいのですが
彼の家族と親しいわけじゃないし、家も離れているので
とても困っています。
変な病気じゃないのに・・・・・
省1
989: 03/05/25 22:46 ID:uBd+WkNI(1) AAS
彼氏が鬱病だという診断は、どんなところでしましたか？
もうちょっと詳しい話をお願いしますです。
990(1): 03/05/25 23:34 ID:aKqgiNs3(1) AAS
抑うつ的なんですけど愚痴っぽくなってます。
マイナス思考になってつらいです。
不眠もあります。これは鬱ですか？
991: 03/05/25 23:54 ID:LS2MBAcC(2/2) AAS
>>972です。
色々な経験談やアドバイスを本当にありがとうございます。
とても参考になりました。
みなさまのレスを読み返しつつ、
カミングアウトについてよく考えてみようと思います。
せっかくたくさんのレスを頂いたのに、調子が悪くて
なんだかそっけないお礼レスになってしまって申し訳ないです・・・
992: 03/05/25 23:54 ID:AMI0k97n(1) AAS
>>990
う〜ん・・・なんとも言えないですね・・・。
とりあえず、あなた一人で病院に行って
「カウンセリング」という形で相談してみるのも手です。
993(1): 03/05/25 23:57 ID:qEAFr6Ez(1) AAS
次スレ立てましょうか？
994: 03/05/26 00:02 ID:d3m61klF(1) AAS
>>993
お願いします。
自分、立てられないので。すみません。
995: 03/05/26 00:12 ID:ritMjNLY(1) AAS
次スレです。
2chｽﾚ:utu
996: 03/05/26 00:16 ID:zk0SfHhT(1) AAS
？？？
997: 03/05/26 01:22 ID:9a49BmpY(1/2) AAS
???
998: 03/05/26 01:27 ID:9a49BmpY(2/2) AAS
??? ?
999: 03/05/26 01:32 ID:A4G0jiNH(1/2) AAS
ごめんね
省1
1000: 03/05/26 01:32 ID:A4G0jiNH(2/2) AAS
ごめんね
省3
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