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ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver 10 (847ﾚｽ)
ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver 10 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/
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596: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/18 08:02 ID:zm08EKT7 >>593 対人において、相手に依存される事によって自分が必要であると言う 強い認識をもちながら、反対に相手が自分を必要としなくなることに 強い不安を抱いて必要とされる事を強く望む（依存）関係、 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/596
597: 593 [sage] 03/04/18 12:45 ID:+TjHsaRp ＞596さん なるへそ。言われてみれば、たしかにそうかも。 どうもありがとうございました！ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/597
598: ＲＥＤＲＡＭ [0] 03/04/18 13:33 ID:AxKHlz4y >>595 ◆Z7MWimBZcIさんへ ありがとう。焦らずにがんばります。 でも、もしまたくじけそうになったら背中押して下さい。 おねがいします。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/598
599: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/18 20:49 ID:QQoRsP5B ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>597：593さん ホイホイお安い御用です！ >>598：REDRAMさん お気軽に、夜明け前が一番暗いと言う状態も知れませんネ いつでもどうぞ。。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/599
600: 優しい名無しさん [] 03/04/18 20:53 ID:0cLaimCb ６００げっとうおおううううう 俺は神神神！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！１１ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/600
601: 優しい名無しさん [] 03/04/19 04:05 ID:ObyrTWUH ハル、ユーロジン、テグレトール、ルジオミールを飲んで頓服用にハルもう一錠が出ているけど、3時ごろに起きてしまい、ハルを飲むか飲まないか微妙です。 何とかしてくれ！！！ 医師に相談したら、これ以上出せませんって言われた。 変な時間に起きて、変な時間に眠くなってだるくなる。 なんとかなりませんかね？ ギコ教授何かいい方法ありますかね〜？ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/601
602: 優しい名無しさん [] 03/04/19 04:33 ID:4+yjcYWI 友人（とこちらは思っている人）をＱで見つけたので「やぁ！」と声をかけたら、いきなり落ちました。 やっぱり「おめーうざい。あっち行け」って事なんでしょうか？ ちなみにこちらは鬱で、相手は人格障害＋鬱です。 頭の中で突然他人を持ち上げたリオとしたりするので少し疲れてきています。 縁を切ってしまった方が良いのでしょうか？ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/602
603: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/19 12:20 ID:JC+ggsxJ ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>601さん お薬相談室の向きですが・・・ テグレトールは就寝前だけでしょうか？ 一応テグレトールは日常約として考えます。 ルジオミールのT/max＝6-12ｈですので、夕食後か それ以前に飲んで置いてください。ユーロジンと ハルシオンの服用時間を30分あけてT/maxを一致させるように 飲まれてみてはどうでしょうか？ルジオミールの効き始めの時間 で中途半端な時間に眠たくなるのも考えられます。 ルジオミールの聞き始めの時間を試されて調整されて見られては・・・ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/603
604: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/19 12:22 ID:JC+ggsxJ >>601 ハルシオンの半減期は約三時間です。起床時間が 三時間以上有るのでしたら追加投入されても良いかと。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/604
605: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/19 12:25 ID:JC+ggsxJ ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>602さん 無理にこちらからきる必要は無いでしょう。逆にこちらからも余り 声を掛ける必要もない様にされてはどうでしょうか？ 鬱の落ち気味の時には会話自体疲れることが有るので その様な気分なのではないでしょうか？ 余り気にされないで、貴方のせいではないと思います。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/605
606: 602 [sage] 03/04/19 18:26 ID:6hUsI1Xy >>605 のギコさん ありがとうございます。 少し距離を置いてみます。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/606
607: 山崎渉 [（＾＾）sage] 03/04/19 22:54 ID:O0DngDId ∧＿∧ （ ＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾） http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/607
608: 山崎渉 [（＾＾）sage] 03/04/20 01:42 ID:QFXH+Ykr ∧＿∧ （ ＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾） http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/608
609: 案内ギコ ◆ggwVQi5yJM [] 03/04/20 16:55 ID:7Z1n/lZA （￣￣￣＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ＼＼＼＼ （￣￣￣￣￣￣￣＼ ｜｜ ｜ ￣（￣￣／￣￣＼ ∧ ∧ ｜ 常時相談受付中！ギコも募集中！ ￣（／／￣＼＼( ﾟДﾟ) ＜ じゃんじゃん悩み吐け！ （／／／￣（つ つ ｜ （／（／｜ / ｜下の参考スレもよろしくな! （／（（/ ∧｜ ｜ ∪ ∪ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』22 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050662189/l50 □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.18 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046743421/l50 ★★★モナーの何でも相談室★★★20 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046250129/l50 ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver 10 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/l50 【初診】初めての精神科・心療内科【Part9】http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046375682/l50 「32条（医療費公費負担）関連スレッドver.7」http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047808792/l50 ●●物凄い勢いでﾏｼﾞﾚｽが返って来る総合質問ｽﾚ11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050577866/l50 ◇◆ こころの恋愛･結婚相談室 10 ◆◇ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1040963670/l50 精神科医の方に質問ですPart4 http://society.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1049976113/l50 身体・健康＠2ch掲示板 http://etc.2ch.net/body/ 病院・医者＠2ch掲示板http://society.2ch.net/hosp/ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/609
610: 優しい名無しさん [] 03/04/20 17:55 ID:9PHZhxSe こんにちは。 先月、仕事を辞めてしまいました。 接客業（アパレル）だったのですが、お客様にナメられるというか やけに高圧的な態度をとられるのが辛くて、耐えられなくて･･･ 最近、小・中学生時代に激しいイジメを受けた事を思い出します。 やはり、職場での体験がトラウマを思い出す引き金になってしまった のでしょうか？ また、他人に高圧的な態度をとられてしまうのは、自分の容姿のせいでは とも考えてしまいます。 確かに、お世辞にも美人とはいいがたい顔です･･･ 今は就職活動もする気にならず、半ヒキです。 もっと美人だったらイジメられなかったのに･･･ もっと美人だったら他人にナメられないのに･･･ もっと美人だったら違う人生があったのに･･･ こんな不毛な考えから抜け出すにはどうしたらいいんでしょう？ カウンセリングとか受けないとだめですか？ それとも、こんな私はただ『甘い』だけなのでしょうか？ 長文ごめんなさい。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/610
611: 優しい名無しさん [] 03/04/20 20:03 ID:FEKmDfbf おはつになります。 バイトが午前中で、午後じゃないと診察とか薬困る・・ と病院に言ったところ、午後は病院としても困るという事で、転院の方向に・・ 総合病院の精神科に通っているのですが、 ○○メンタルクリニックを紹介されたのですが、「内科、心療内科」と書いてあります。 うつ歴5年、症状は過眠、他いろいろですが、精神科じゃなくて大丈夫なのでしょうか・・ 田舎なので、選択肢が少なくて・・。 もう一つ精神科のある病院もあるのですが、先生が週１しか来ないらしく、困ったときにどうするんだろと火・・クリニックのほうが、薬、曜日の融通がききそうなんだけど・・ 曜に、手続きなのか、診察なのか今の総合病院の 先生と話をするらしいのですが、どんな事を質問するべきでしょうか？ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/611
612: 優しい名無しさん [] 03/04/20 22:24 ID:WbYeZrly ここ3-4ヶ月トラフニールを呑んでいるのに仕事で単純ミスが多くなったり 仕事の処理が遅かったりやる気がない状態が続いたり家でも何もする気が無く 何もしていないのに疲労感が激しかったのですが、先月5日程連休をとって旅行に 出かけたところ、その後一週間程度は精神的にかなり楽に生活ができたのに 急に悪夢を見て体調を崩して1日休んだところ体調自体は回復したのですが 疲労感や倦怠感が旅行前の様に出てきてしまいました、旅行後の精神的に 楽な状態は単なる躁状態だったのでしょうか？ 旅行直後の状態が良かっただけに何とかならないものかと http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/612
613: じゅかいのぎこ ◆ggwVQi5yJM [sage] 03/04/20 23:25 ID:7Z1n/lZA （￣￣￣＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ＼＼＼＼ （￣￣￣￣￣￣￣＼ ｜｜ ｜ 常時相談受付中！ ￣（￣￣／￣￣＼ ∧ ∧ ｜ ギコも何匹も募集中！ ￣（／／￣＼＼( ﾟДﾟ) ＜ じゃんじゃん悩み吐け！ （／／／￣（つ つ ｜ （／（／｜ / ｜ （／（（/ ∧｜ ｜ ∪ ∪ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ >>610さん よくきたな! 接客業だったのか。高圧的な態度とるお客がいるな。特にガラが悪いとこだと。 ぎこはそれで参ったことが。すさんだ心の人と接してるとこちらまですさんでくる・・・ 接客中にいじめのことを思い出したことがあるか？ いじめの記憶が心の底に澱（おり）のように今も沈んでいるのかもな。ゆっくり考えてみるもな。 まだ消化できていないのかも。でも現在の悩みと子どものころの悩みを自己分析してるな。 また、他人に高圧的な態度をとられる一因が容姿の為ではないかと思ってるのか。 う〜ん・・・どうだろうなあ・・・＜注・いじめをする方が悪いことは明らかなのでその上での意見＞ 子どものころからを振り返って、いじめに遭ってる人の多くは自分の身の守り方を 生育歴の中で身につけてきていないことが一因ではないかと思ったぞ。 ギコが仕事してた時を振り返ると綺麗な子も可愛い子も傲慢な客には泣かされてたからな。 ぎこがいつもフォローしてた。しかしターゲットになりやすい人はいるのかもな。 それは雰囲気だよ。自分が自分を守っているという。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/613
614: >>613の続き ◆ggwVQi5yJM [] 03/04/20 23:27 ID:7Z1n/lZA >>613の続き >>610さんへ ★★★モナーの何でも相談室★★★20 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046250129/l50 の中でひとつだけモナー先生が詳しく書いてることだよ。 なお、あなたが女性でも男性でもかづきれいこさんの血流マッサージはイイ!と思うよ。 本屋に並んでるから雑誌でcheckしたりワイドショーのメイクのコーナーをcheckしてみよう。 かづきさんがこんなにブレイクするとは ぎこは思ってもみなかったんだな！ ＜参考＞ かづきれいこhttp://www.kazki.co.jp/profile/index.html リハビリメイクR http://www.kazki.co.jp/remake/index.html◆ 『顔と心と体』研究会http://www.kazki.co.jp/s_group/index.html 鬱でも必死に会社へ行っている人26 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050324383/l50 ★☆いじめの後遺症☆★ 4 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050541616/l50 容姿が醜くて心が病んでる人(つД｀)ﾟ｡ 【part16】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050659825/ --------------------------------------------------------------------- ★未回答★>>611 >>612 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/614
615: >>613の訂正 ◆ggwVQi5yJM [] 03/04/20 23:31 ID:7Z1n/lZA >>613の訂正： しかしターゲットになりやすい人はいるのかもな。 それは雰囲気だよ。自分が自分を守っているという。 ↓ しかしターゲットになり「にくい」人はいるのかもな。 それは雰囲気だよ。自分が自分を守っているという。 --------------------------------------------------------------------- ★未回答★>>611 >>612 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/615
616: 優しい名無しさん [] 03/04/21 00:05 ID:IwHTDIY4 こんばんわ、初めてこの板に来ました。 会社の上司の中に一人、どうしても合わない人が居て、 昨日仕事でちょっとしたMISSをして仕舞い、その人から、 「辞めちまえばいいんだよ」「二度と俺の前に顔出すな」と怒鳴られました。 別にこの程度の発言は今まで軽く受け流せた筈なのですが・・・・ですが・・・・ 心の奥底に、この人に物凄く怯え続けていた自分が居るのは前々から薄々感付いては居ました・・・・ 他の上司なら、この程度の発言や暴力等(と言っても軽く手が出る程度で、 それもこちらがMISSをした場合のみで虐め等ではないです)は平気でした。 その発言を聞き、あの人が戻った事務所に怖くて戻れず、下の車庫のトイレで泣いていました、 他の上司に同じ事を言われても軽く受け止められてたのですが、 この人が言う言葉は何故か同じ言葉でも受け止め方が違うのでしょうか・・・とても重いんです・・・ そこで何故か鋸で自分の左手を切り刻みました。。 そんなに深い傷では無いので1ヶ月もすれば跡も無く消えると思います。 その様な行為に何故及んだのかは今でも分かりません。 ただ、過去に一回同じようにMISSをした時、カッターで切った事が有ります。 それは「自分を傷付ける事で同じMISSをしないように、傷を見れば同じMISSはしないだろう」 な様な考えが有ったので多分そういう心理が働いたのだと思います。 下の車庫のトイレにずーっと篭ったて性で、上の事務所にいた上司達が心配し、下に下りて来ました。 そして見られました、血だらけの手も泣きじゃくってくしゃくしゃに為った顔も・・・・ その時事の重大さに気付きました・・・・・ もうこの会社には居られない・・・・ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/616
617: 優しい名無しさん [] 03/04/21 00:05 ID:IwHTDIY4 取り合えず下に来てくれた上司に励まされ、あの上司に土下座して誤りました。 なんとか許しを請う事は出来ましたが、明日出勤出来る気がしません・・・ 私の中では、手を切るという行為はそこまで変な事では無いと思ってました、 自分の体を傷付ける事で、BADのどん底に為った精神のバランスを元の平常心に戻す事と感じてます。 ですが上司達は勿論その様には考えておらず、 自殺するのではないか・・・・ そんなに辛かったのか・・・・ の様に重く受け止めて居るようです。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/617
618: ファイナルアンサー [] 03/04/21 00:14 ID:UNti/OIS >>613 ,、,、 （･ｅ･） ﾟしJ 賛成。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/618
619: 優しい名無しさん [] 03/04/21 00:23 ID:IwHTDIY4 今の会社も仕事の内容も凄く好きです、私の中ではずーっと続けて居たいです。 ですが、自分の手を傷付ける、という行為が、 私の感覚と上司達の感覚では掛け離ていたのだと思います。 うちの上司達はPCを所持しておらず、NET等は一切しません。 私は今の様にNETが出来る環境にあり、 鬱、不安症、トラウマ、心の悩みを持った方々のHP等を見る事が出来ます。 私の感覚は麻痺してしまったのでしょうか？ 私の中で腕を切り刻んだ事は大した事では無いと今でも思っています。 精神科、心療内科に通う方々や、抗うつ剤、抗不安薬を常用しなければ為らない方々等 私はNETに接続出来るので情報は幾らでも集まります。 会社の上司達からすれば私の常識は彼等の非常識なのだと思います。 上手く言い表せられないですが・・・・・・・ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/619
620: >>613-615の続き ◆ggwVQi5yJM [] 03/04/21 03:36 ID:vDFQbyRn （￣￣￣＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ＼＼＼＼ （￣￣￣￣￣￣￣＼ ｜｜ ｜ 常時相談受付中！ ￣（￣￣／￣￣＼ ∧ ∧ ｜ ギコも何匹も募集中！ ￣（／／￣＼＼( ﾟДﾟ) ＜ じゃんじゃん悩み吐け！ （／／／￣（つ つ ｜ （／（／｜ / ｜>>618 ：ファイナルアンサー さん （／（（/ ∧｜ ｜ どうも!これからもよろしく！ ∪ ∪ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ >>613-615の続き >>610さんへ 精神科でカウンセリングを受けて内面と向き合うのもお奨めです。 なお、あなたが甘いとは思いません。今が内省＆再出発のチャンスもな。 【初診】初めての精神科・心療内科【Part9】http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046375682/l50 ●●（複雑性）心的外傷後ストレス障害−（C)PTSD-3 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/-100 【 ＰＴＳＤ：心的外傷後ストレス障害 】http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/PTSD.htm 【 アダルトチルドレン 】http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/AC.htm 【思考の】認知療法・論理療法 ２【筋トレ】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1035300547/l50 --------------------------------------------------------------------- ★未回答は3人★ >>611 >>612 >>616-617=>>619 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/620
621: dynaric ◆fsYyOSenYg [] 03/04/21 07:49 ID:O82hwsoa アンカーリンクばかりですみません。昨日携帯等から 必死で書き込んだ内容ばかりです。 クリニックの留守番電話にも何回も入れました。返答無し。 http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/ihou/1043441652/746 http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/ihou/1043441652/748 http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/ihou/1043441652/750 とか http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1040365166/292 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1040365166/294 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1040365166/296 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1040365166/298 とかに詳細は書いてますが、 医師は貯薬は歓迎しないのでしょうか？ 取られたときは（一昨日は親から渡された分は飲んだが）精神的に 不安定になってしまいました…。 昨日はリーマス、レキソタン、胃薬、睡眠薬、頓服（痛み止め）一切もらえず。 今日朝、起きたときに「さわやかな顔をしている」とか言われたが 嘘にしか聞こえない。家族が信用できない。 消費者金融で借金してワンルーム借りて生活保護受けたい。 そして一生底で暮らしていきたい。 薬が思い通りに飲めないなら生きることもできない。 ………異常ですか？今日親と医者に行きますがどうなりますか？ ………怖いです。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/621
622: 優しい名無しさん [] 03/04/21 09:21 ID:AQ/aaMuC 金がない！ 先月終わりに会社にむりやり還元させられて余裕なし。給料日まで１００円しかない。 せっかくがんばって医者に行ったのに医者に払ったお金で精一杯。 処方箋もらってもクスリを買うお金がない。 笑っちゃうね。あひゃ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/622
623: 優しい名無しさん [] 03/04/21 09:24 ID:xMsOIKxe 俺が3年間傷ひとつつけずに大事に、大事に、使いつづけていた 6万自腹で買ったONKYOのコンポのディスプレーに ５センチほどの傷がついてました。(；´Д｀) 鬱病な私が久々に心から悔しい！！と思いました。 失恋のごとくメチャクチャ泣きました。 傷は家族の誰かにつけられました（俺ではないはず） ギコ、俺を慰めてください… http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/623
624: 優しい名無しさん [sage] 03/04/21 09:38 ID:4Fc6X/gx >>623 ギコじゃないんですがこの間3万で買ったコンポを4年使い続けて遂にチューナー以外壊れましたヽ(´ー`)ﾉ カセットテープは吸い込まれるわMD録音失敗するわ挙句の果てにCDが傷だらけ… コンポは変えがあってももう手に入らない（であろう）CD聴けなくされた時はア○ワの方角呪おうかと思った まあそんな半壊の使い続けた俺の自業自得なんだけど(´Д⊂ヽ 直る傷だっただけマシと思うのが良いかと… http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/624
625: dynaric ◆fsYyOSenYg [] 03/04/21 13:05 ID:10knZUP0 >>621 医者行った。 処方： リタ１Ｔ/day リーマス200x2(朝・夕) ロヒ1mg(眠前) デパス1mg(頓服 最大3mg/dayまで) 電話しても「これで様子見ましょう」だけ。 死にたい。こんなんでは試験に落ちて笑いものにしかならない。 殺される前に（ドグマ＋リーマス＋ロヒ）ＯＤにゴム紐・氷嚢・ビニール袋で 自殺したいがその勇気も無い。だれか殺してくれるなら殺してくれ。 こんな親の元に生まれたから『ゆっくりと殺される』ことがわかる。 親は頓服なんかわからない。デパスもそんなに無い。 薬を抜けば『元気な息子が帰ってくる』と信じているらしい。 息子が『キチガイ』だということがわからない。信じようとしない。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/625
626: 610です [sage] 03/04/21 15:07 ID:71DOjuaH ありがとうございました。 今までちょっと調子がいいと仕事に就くものの すぐにギリギリの精神状態になって辞めるという 悪循環でした。 紹介していただいたリンクに行ってみました。 やはり自分で解決するのは難しいと思いました。 思い切ってカウンセリングに行ってみようと思います。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/626
627: 優しい名無しさん [sage] 03/04/21 20:01 ID:vv0HcPlW ギコ猫さん、こんばんは。 最近、ちょっと否定されただけで私の全てが否定されたような気になってしまいます。 この間も知人に、 「なんでそれだけで全部否定されたとか言うの？」 と激怒されました。 自分は相手を否定するくせに何で自分を否定されたくないのか、 など良く言われます。 どうしようもないのですが・・・ あと、何でも期待してしまう自分が嫌でしょうがありません。 自分は何も褒められたり賞賛されるような事は何もしてないのに 妙にわくわく期待してしまいます。 その割には自信は全く無かったり・・・ どうしたらいいでしょうか？ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/627
628: 回答者大募集! ◆ggwVQi5yJM [] 03/04/21 21:46 ID:5DRBBWi+ （￣￣￣＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ＼＼＼＼ 常時相談受付中！ （￣￣￣￣￣￣￣＼ ｜｜ ｜ ギコも何匹も募集中！ ￣（￣￣／￣￣＼ ∧ ∧ ｜ じゃんじゃん悩み吐け！ ￣（／／￣＼＼( ﾟДﾟ) ＜ （／／／￣（つ つ ｜>>624 さんどうも!これからもよろしく！ （／（／｜ / ｜ （／（（/ ∧｜ ｜（皆様すまん！ぎこは頭が回らんので今は回答は無理だ！） ∪ ∪ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ >>622さん処方箋には有効期限があるぞ！数日しかない。そのことを医者に言ったらどうだ？ >>626=>>610さん おお そうか！やはりお返事貰えると ぎこはうれしいぞ！ 応援してるぞ！ ★未回答は5人★ >>611 ,>>612 ,>>616-617=>>619 >>621= >>625 ：dynaric ◆fsYyOSenYさん, >>627 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/628
629: ひとつだけモナー [puja0305@yahoo.co.jp] 03/04/21 23:14 ID:h3Qwk931 ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>610さん 中島みゆきの「TEL ME SISTER」を思い出しますが・・・・ 美人が得なわけではありません。 貴方の自信の無さが自然と弱気な態度を見せて居るのだと思います。 美人は逆にお客は遠ざかります。何よりも人懐っこさ、客にこびずに アドバイスできるかで販売は決まります。 いじめも原因に有ったのかもしれません。でも今の貴方はもう過去に 引きずられる必要もありません。あなた自身、尊厳を持って良いのです。 貴方の顔も性格もこの世に一つしか無いものです、長所もあり、短所も あることと思います。でもまず自分を好きになってください。 自分を認めてあげてください。そこから長所は伸ばして、短所は 個性として認知できる程度まで落とせばいと思います。 自分を責めるのではなく自分を認めることから始まると思います。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/629
630: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/21 23:19 ID:h3Qwk931 ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿自爆・・・＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>611さん 紹介なら一応問題は無いと思います。そのクリニックとの相性が悪かったら 又考えればよいと思って通って見ましょう。 質問する事と言えば３２条を受けられるならそれに付いて、 救急の連絡は取れるのか、カウンセリングはしてもらえるのか （専任スタッフが居るのか）ぐらいでしょうか・・・ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/630
631: 闇子 ◆xHkLo/u5Ks [sage] 03/04/21 23:20 ID:ERJNuruf 630getしてみる。ピロピロリーン。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/631
632: ◆Z7MWimBZcI [sage] 03/04/21 23:24 ID:h3Qwk931 ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>612さん 旅行に行く事によってストレスから遠ざかった事が原因と思います。 逆に言うと職場がそれだけストレスフルな場所だと言う事では ないでしょうか？少し処方が足りていないのかもしれません。 旅行の件は医師に伝えて置いた方が良いと思います。 会社はあなたを守ってくれません。あなた自身しか自分を守れない事を 念頭において、ある程度いい加減に仕事をするようにしたほうが良いと 思います。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/632
633: ◆Z7MWimBZcI [sage] 03/04/21 23:38 ID:h3Qwk931 ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>616：617：619さん たかが仕事で（失礼）そこまで自分を責めないようにして下さい。 恐らくあなた自身の育った環境に貴方が自分自身を責めさせる要因の ある育たれ方をされたのではないでしょうか？ 他の身体的症状があれば心療内科など行かれて見てはどうでしょうか カウンセリングの方が有効だと思います。 上司の年代とのジェネレーションギャップは当然有ると思います。 でも自傷行為自体ギャップとかの問題ではないと思います。 あなた自身が自傷行為を行う事自体に絶対的に問題があることは 解りますよね。 「皆がやっているから自分は普通だ」ではないと思います。 もっと自分を大切にされるように願って居ます。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/633
634: ◆Z7MWimBZcI [sage] 03/04/21 23:51 ID:h3Qwk931 ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>621さん、亀レススマソ 勿論貯薬は医師は歓迎するはずもありません。処方された分を 服用したと言う前提で症状の経過を見ていますから。 それとODに使うか互い覆いですからね、 どうやら親御さんは病に対する理解府が足りていない様に思われます。 今は疑心暗鬼の状態で辛いと思いますが、ちょっと良い子を演じて 一人暮らしに持ち込むこともできます。焦らないで下さい。 精神系の病は長期戦です焦らないで友達になるような感覚で 向き合って行きましょう。今はそのように思われますがそのうちに 気持ちも上向いてきます。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/634
635: ◆Z7MWimBZcI [sage] 03/04/21 23:58 ID:h3Qwk931 ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>622さん ３２条を申請してみては？医師に相談してみてください。 >>623さん そういうこともあるさ、昔ある奴がポルシｪを買って１００メーターで クラッチ壊して１００万円と言うのが有りました。 半クラ使ったせいでしたので。保障対象外でした。 たぶん今はオートマしか乗って無いと思います・・・ナムナム・・ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/635
636: ◆Z7MWimBZcI [sage] 03/04/22 00:05 ID:bvCiX9KD ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>625さん 親は親、亜なたが精神的にはなれる事を考えては？ それと医師の処方は貴方が希死念慮を読み取っての事ではないで しょうか？ 親にゆっくりと殺されると思うなら、精神的に親を消してしまって 放っておけばよいと思います。意識をするから余計に気になるとは 思いますが、まず自分を捨てるのではなく、親を捨ててからどうなるか 考えても良いと思います。 今は苦しいかもしれませんが、いずれ楽な時もやってきます。 苦しみから逃げるのではなく向き合ってみては http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/636
637: 横レススマソ [sage] 03/04/22 00:10 ID:a/7isTHx >>636 ﾀﾞｲﾅﾘｸ氏の親御さんは 宗教にすがれば絶対助かるって言う別な意味でヤヴァイ人だそうです 677 名前：dynaric ◆fsYyOSenYg [sage] 投稿日：03/04/13 14:34 ID:9dFAK4lr >>672 もっと性質が悪い。 『神様におすがりしたら救われる』って………。 しかも今経済的にどん底なんで殴ったら私が死にます（ｗ でも、これ使って100%出そう、ってのがADHDの症状なんだろうか… http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/637
638: ◆Z7MWimBZcI [sage] 03/04/22 00:15 ID:bvCiX9KD ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>626さん カウンセラーとの相性が重要になりますので、合わないと思ったら 違うカウンセラーと考えて気楽に探しましょう。無理は厳禁です。 >>627さん 恐らく黒か白かはっきりとしないと気がすまないのでは？ でも、否定、肯定は相手の意見、貴方が「こう思う」なら それに同意を求める必要は無いのでは？ 皆それぞれ考え方も意見も違います。全部が同じ意見や考え方の 人間が居たらそれこそ怖いと思います。貴方は貴方、他人は他人と 割り切って「あっそう」でよいのでは？ 無理に動かそうとすると喧嘩になります。 自信は貴方が他人の意見に左右されない事ではないでしょうか？ 貴方と言う個性を大事にして下さい。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/638
639: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/22 00:23 ID:bvCiX9KD >>637さん サンクスです。・・・少し厄介でつね http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/639
640: 優しい名無しさん [] 03/04/22 12:42 ID:RYRboBO9 こんにちは、はじめまして。 悩みの相談をしてもよろしいでしょうか？ 私は、過去にしてきた事のほとんどを、ふと思い返すと『恥ずかしいなぁ』とか 『死にたい･･･』とか思ってしまいます。小学生の頃の自分はお調子者で 当時回りからどう思われていたのだろうか、とか･･･。 半年ぐらい前の自分は、リスカをしていて今思えば、2CH風に言えば 『アフォボダ』の部類に入ったんじゃないのか？と。そう思うと、何故自分は あの時あんな事をしてしまったのか、バカじゃないのか、死んだほうがいい のではないのか、と過去を悔やんでばかりです。 過去を悔やむと、今の自分に対しても、未来の自分に対しても否定的に なってしまいます。この円を書いているような考え方から脱するには、どうすればいいのでしょうか。 これから生きていく上で、漠然とした不安があります。 身の上を話させていただきますと、高校生で、中退を考えていて、学校を休んでいます。 半年前に病院に通っていた時期がありました（そのときの自分が嫌です）。 よろしくお願いします(´Д｀; http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/640
641: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/22 13:14 ID:M4hspdUv ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>640さん 小学校の頃のお調子者はたぶん貴方がその役を演じなければ 人間関係が壊れるから自然にそうなったのではないかと思います。 決して貴方のせいではないと思います。 でも過去の事です。一時の恥は誰でも有ります。気にしない。 貴方に重要なのは「今」です。リスカも自分を罰したり自分の 存在意義の確認です。その様な事をしなくても貴方は立派に 貴重な存在です。必要な人間です。必要の無い人間はこの世に 誰もいません（例えそれが早死するとしてもです） 自分を否定する必要もありません。貴方がいるから生きる希望をもった 人間もいます。貴方の知らないところで貴方は役に立っているのです その事を忘れないで下さい。 そして貴方はまだ高校生です。まだまだ貴方の未来は未知で開かれた 物です。諦めないで、それと自分の症状にネガティブに考えない事。 誰でもその様な時期は有ります。今の内にこのスパイラルから抜け出す 方法を知れば後々同じ事になった時に抜け出すのが早くなります。 自分を卑下しないで、自分をいたわって上げてください。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/641
642: 640 [] 03/04/23 07:22 ID:RdwCcQ7B ギコ先生、ありがとう。 なんだか読んでいて心がジーンとしました。 時間はかかるだろうけど、自分を肯定できるような 心を持てるようになりたいと思います。 ありがとうございました･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･｡ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/642
643: 鋏 ◆LIThiQ/UmM [0sage] 03/04/23 08:04 ID:ADSu9qMb ギコ先生おはようございます。 今、すごく寂しくて、死んでしまいたいくらいです。 私はわがままです、なので、人はみんな離れて行ってしまいます。 孤独です、孤独という事がこんなに辛いこととは思いませんでした。 だけど、自分のワガママをどうやって治したらいいかわかりません。 わからなくて悩んでいるうちに、人が怖くなってしまいました。 でも、とても寂しくて仕方がないです。 どうしたらいいですか？？ こんな風に思うのもワガママですか…？ はぁ…。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/643
644: ひとつだけモナー [puja0305@yahoo.co.jp] 03/04/23 09:40 ID:moANsgAR ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>643： 鋏 ◆LIThiQ/UmM さん どのような所がわがままなのでしょうか？わがままという言葉は 相対的なものです。貴方のするべきことはあなたがする。人の 意見は人の意見として捉えて尊重する。「自分は自分」「人は人」と それを行っているなら「わがまま」という言葉は勝手な レッテルだと思います。 寂しい・・・これは生きているうちに必ず起こることです。 でもこの時間は自分を見つめ直す時間でも有ります。 貴方も私も誰でも一人で生まれ、独りで死んで行くものです。 今の「孤独」を楽しんでください。全身の神経を集中してみてください。 いろいろな音が聞え、雲が形を変えてゆくのが見え、 皆が生きているのが感じ取れてきます。今はその時間なのかも しれません。わがままは自分が気持ちの良い事を同じように人にする 事でなくなってゆきます。心地の良い事は独り占めしないで人と 分かち合う事でもっと心地よくなります。自分を責めないで下さい。 自分に優しい人間は、又人にも優しくなれます。自分に優しくしてあげてください。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/644
645: 鋏 ◆LIThiQ/UmM [0sage] 03/04/23 21:10 ID:ej0lzBMG >>644 ギコ先生、ありがとうございます。 でも、私は邪悪です。自分でそう思います。 どんなところか？というと、自分勝手なのです。 人から助けられ、支えられていることを肌で感じていながら、 自分さえ良ければそれで良い、と思っているふしがあるのです。 自分に心底良くしてくれる人がいざ困っていても、 手を差し伸べることができません。 ただことの成り行きを見ているだけです。 それなのに、自分が困っている時はすぐ人に頼ろうとしてしまいます。 人にベッタリ甘えて、誰かが何とかしてくれないか？と思っています。 人間は、ものを言わなくても感じる心を持っています。 だから、私がワガママで甘ったれな気持ちを捨てきれない人柄だ、 ということを見抜きます。そして、みんな去って行きます。 だから、私が今こうして孤独や寂しさに苦しんでいるのも当然のことです。 自業自得なのです。 なのに、それでもこの寂しさから逃れようとしている自分がおこがましく思えます。 だから死んでしまうほうが、自分にも他人にも良い選択のように思えます。 私は自分が嫌いです、自分の悪いところを知りながら、治そうとしないんですから。 それに、なんだか疲れてしまいました。 人と交わることが出来ないということは、この世界では生きていけません。 弱者は群れから取り残され、そのまま息を引き取る瞬間を待つしかないのです…。 野生の動物達の世界でもそうでしょう？？ 群れに適応できないものは、取り残され、強者の餌食になったり、道に迷ってそのまま死を迎えたり…。 私が望んでいるほど、世の中や現実は甘くないんです…。 解っているクセに、頑張ろうとする気持ちが…持てないのです…。 底なし沼に足を取られているように、焦る気持ちと悲しい気持ちが押し寄せて、 どうにかしたいけれど、どうにもならず、そのうち何だか諦めの気持ちも出てきました。 今、そんな心境なのです。 長くなってしまってすみません、そして読んで下さってありがとうございます。 早く楽になりたいです…。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/645
646: 627 [sage] 03/04/24 00:02 ID:FfXMbt61 ギコ猫さん、ありがとうございました。 確かに白か黒かはっきりしないといらいらしますが 私も優柔不断なところがあって・・ 相手はこの曖昧さにいらいらしているのかもなんて考えたり。 自分は結構自分は自分他人は他人っていう性格だと思っていたんですが。 そうでもなかったみたいで。 どもありがとございました(*´∀｀) http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/646
647: 鋏 ◆LIThiQ/UmM [0] 03/04/24 02:49 ID:tzLgf4Js ギコ先生、苦しいです…。 楽になるには、どうしたら良いでしょう…。うぅ…。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/647
648: 鋏 ◆LIThiQ/UmM [] 03/04/24 07:05 ID:XQghQTKq とてもアンビバレンスな感情に引きちぎられそうです。 もう自分はダメだ。という絶望からの諦めと、 まだ終わりにしたくない。という僅かな精気…。 苦しくて、悲しくて、息をするのも辛いほどです。 どうしたら…楽になれるのでしょうか…？？ 何度も書き込んですみません。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/648
649: たかふみ [] 03/04/24 07:27 ID:VhS0GAzP １９４８年以来５５年ぶりとなる新種のビタミンを、理化学研究所 の加藤忠史チームリーダーらのグループが確認した。 (詳細は下のリンクで) http://www.yomiuri.co.jp/main/news/20030424i201.htm 一日一食納豆を食べよう http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/649
650: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/24 08:16 ID:HZv5iOm2 ∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ >>645さん ちょっと待て・・・・Pert1 "UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 人に頼ろうとしてしまう・・・これは自分ができないこと 以上の事の場合なら当たり前だと思う。人間当然自分の 能力以上の事をやらなければならない時には当たり前だと思う。 人に頼って、自分は人に頼られるのが嫌いと思うなら、全ての 事を自分でやればよいと思うが・・・頼るところと頼らないところ 此処の線引きはしっかりと持っていれば余り問題は無い物だと思う。 それとたまたま貴方は上っ面での人間ばかりと出会ったことも 原因が有ると思う。何処までも貴方を信じて貴方の依頼心を満たして 見返りを求めない（本来見返りは求めない物だが・・・）人が現れたなら 貴方はどうする？苦しくて逃げるかもれないだろうけど、その様な人間を見て 貴方は少し考えを変えると思うのでは？ 貴方は「変えられない」と考えているだけ、「変える事が怖い」、自己卑下して 自分を傷付けているだけ、それが自分の存在意義と思っているだけ、 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/650
651: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/24 08:31 ID:HZv5iOm2 ∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ >>645さん ちょっと待て・・・・Pert2 "UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 貴方の存在意義はそんなちっぽけな物ではない。 「人と交わる事ができない」のではなく「人と交わらなくする事によって」 あなたは自分を責めているだけ。 貴方が考えるように「弱者は生き残れない」と言う考え方も有るが 人間だからこそそれぞれの考え方が受容されてこの世を形成されている。 それと人間には素晴らしい力がある「適応する力」、世界でこれほどの 厳寒地から熱帯地まで分布しているのはハエとゴキブリと人間ぐらいだ。 あなたはまだ自分にある適応能力に気が付いていない。 「底なし沼に足を取られている」のは自分で足が付いている事に 気が付いていないだけ、もがけばもがくほど疲れるだけ。 ゆっくりゆっくりと1センチずつ進めばよい、直ぐに抜け出そうと もがけば足を取られるだけ・・・・自分の成長を人と比べない事 貴方は貴方の進む速度がある。貴方が「こうありたい」と願う光 が見えているのならその光の方向を目指して時には壁に当たったり 沼に落ち込んでみたり・・・人生はそんなもの。でもそれをクリアーした 後には達成感と自信が湧いてくる。苦しみと喜びは表裏一体だと 気が付いて欲しい。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/651
652: penguin [sage] 03/04/24 08:52 ID:ChsU8QPQ 自分の話をするのがめんどくさいんです、いやなんです。 知り合いや病院の先生に話すのもインターネットに文字で書き込むのも。 ぜんぶ吐き出したいけど言葉になりません。 もしかしたらめんどくさいんじゃなくて心を開くのが死ぬほどいやなのかも。 ・・めんどくさいから？ よくわからない。 もう死期が近いんだ、としか感じません。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/652
653: penguin [sage] 03/04/24 08:55 ID:ChsU8QPQ ヘンに心理学なんか勉強しちゃったから 素直にひとの意見も聞けません。 終わったかな。 すいません http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/653
654: 鋏 ◆LIThiQ/UmM [] 03/04/24 09:02 ID:XQghQTKq >>650=651 親身に聞いて下さって、本当にありがとうございます。m(__)m それだけでとても嬉しいですけれど、どうしたらいいのか、本当にわからないんです。 それにしても、驚いた事に、ここのくだりは私の心の琴線に触れました。 >何処までも貴方を信じて貴方の依頼心を満たして >見返りを求めない（本来見返りは求めない物だが・・・）人が現れたなら >貴方はどうする？苦しくて逃げるかもれないだろうけど、その様な人間を見て >貴方は少し考えを変えると思うのでは？ 私には、忘れられない人が居ます。 どこまでも私を信じて、誠実に全部受け入れてくれた前の彼です。 別れてからもう６年ぐらい引きずっています。 ６５０さんのおっしゃるように、私の方から彼を遠ざけてしまいました。 彼という存在が怖くて苦しくて逃げ出しました。 でも、どうしてこんなに苦しいのか、その理由が未だにわかりません。 自分から逃げておいて、それなのに彼の事ばかりずっと気になっていましたが、 先月、他の人と結婚しました。 ６５０さん、どうして私は彼と一緒にいて苦しかったのでしょうか…？ 私のどこがいけなかったのでしょう…？ そして、自分を「変えられない」という存在意義はどこからくるのでしょう…？ どうしたら、私はこの自傷行為をやめ、自分で歩き出すことが出来るのでしょう？ 助けて下さい、お願いします。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/654
655: 万年厄年既知内 [sage] 03/04/24 09:13 ID:HZv5iOm2 ∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ >>652：653:penguinさん 単純に・・・ "UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ どうせ無理なんだという気持ちもあるのでは？ 又は「そんな事をして何になる？」と言う考えが頭の中にある と思う。少し抑うつ状態かもしれません。心療内科を受診されていますか？ 通われていないなら受診を薦めます。 今無理に言葉や文字で自分を吐き出すことは無いと思う。 その様な物は自分のガードが取れたら勝手にでてくると思いますよ。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/655
656: 万年厄年既知内 [sage] 03/04/24 09:29 ID:HZv5iOm2 ∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ >>654：鋏 ◆LIThiQ/UmM さん "UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ それはあなたが一番安心できる行動だから、今迄（養育期を含めて） 貴方が自分を責める事が自己を維持してきた経過が有ると思います。 「変える」と言う行為は貴方にとって逆にストレスを感じるからだと思います。 （当然、環境も変わるのですから安息の場所か解らないから） 貴方が自己を過小評価しすぎているのが原因だと思います。 養育期にその様に育てられませんでしたか（誉めるのが下手な親に多い） もっと自分の過大に評価するべき事です。あなたはもっと尊厳をもって 扱われて当然だし、自分をネガティブに考える必要も無い。 彼といて苦しかったのは「自分はその様な扱いを受けるような良い人間ではない」 と自己卑下していた結果だと思います。 もっと自分に自信を持って（少しずつで良いから）「親切にされて当然」とぐらいに 思えるように。それが出来るようになったら逆に人にもできる範囲から 返してゆけばよいと思って下さい。貴方は悪くない。人間として尊厳を受け そして自分の意思を伝える権利のある人間です。ゆっくりと焦らないで・・・ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/656
657: 鋏 ◆LIThiQ/UmM [] 03/04/24 09:49 ID:XQghQTKq >>656 ＞貴方が自分を責める事が自己を維持してきた経過が有ると思います。 に心当たりがあります。 父がうつ病持ちで病的な被害妄想者で、ずっと罵られて育ち、今でもそうです…。 「バカだ、アホだ、クズだ」と言われて大きくなりました…。 …６５６さん、ありがとう。 少し自分の足元が見えた気がします…。 気持ちがちょっと落ち着きました、本当にありがとう。m(__)m http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/657
658: penguin [sage] 03/04/24 09:54 ID:ChsU8QPQ >又は「そんな事をして何になる？」 心の奥底にその考えがあるのかな、やっぱり・・。 けど、吐き出したいという欲求がある限りこのままじゃダメかもしれないですね。 >その様な物は自分のガードが取れたら勝手にでてくると思いますよ。 はい。 ありがとうございました。<(_ _)> http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/658
659: 優しい名無しさん [] 03/04/24 15:18 ID:eSEnj/CA 相談ではないのかも知れないけど、書き込ませてください。 21歳女、学生です。 高1の秋に人間関係で大きくつまづいてから、今日までだましだまし生きてます。 卒業までの間は、一日のほとんどの間頭の中で声が聞こえていました。 （と言っても、自分の一部分がひたすら喋っている感じです） 大学に入ってからも人間関係が作れず、変に卑屈になったり威圧的になったりして、 自分がコントロールできませんでした。 4年生の今、とりあえず卒業を目標に学校に行っています。 最近、ぱっと気分が良くなることもあれば、ものすごい勢いで泣いたりします。 以前より（高校時や数年前)よりはまだましだと、自分では思うのですが、 前の健康な状態に戻れるのでしょうか？ 元々、精神的にぎりぎりのところを生きてきたようなところがあって （経済的や環境的にはめぐまれているかもしれませんが） 何が良い状態なのかも理解できませんが・・・。 学歴的にはそこそこで、両親が健在な分めぐまれているのかもしれませんが、 なにか非常に混乱しています。 文面を読み返しても自分でおかしいのがわかりますね。 ふっと客観的になれるときもあるのに、非常に感情的になったりもします。 両親ともに心配してくれてはいますが、 さすがに私の心の変遷や状態まで理解してもらうのは無理だと思うのです。 （当たり前ですが） 大人しく、病院にかかったほうが良いのでしょうか？ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/659
660: 優しい名無しさん [] 03/04/24 21:35 ID:zBLiRwdz 軽く欝っぽいとき、会社に行くのがしんどいときとか 医者に行ってｸｽﾘとかもらうと楽になるんでしょうか？ また、その程度でも医者に行くのは正解ですか。 ｸｽﾘとか飲まないほうがいいのかな。 教えてください。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/660
661: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/24 21:48 ID:Rw/3JIaf ∧ ∧ ＿＿(,,ﾟДﾟ)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ｜ ∪∪ >>657=>>654:鋏さん 人の能力は単純ではない。親の言う事は流して置くようにネ >>658=>>653：Penguinさん ユングで言う所の「曼陀羅」を見れるように祈ってます。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/661
662: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/24 21:58 ID:Rw/3JIaf ∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ >>659 さん 薦めるだよ・・・ "UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ エピソードが全部解らないので何とも決められないが・・・ 解離しているのかもしれません。大きくつまずいた事とは 余程のショックな事だったと思います。 今の状態のままでは酷くなるかもしれません。 心療内科、精神科の受診を薦めます。 相当な無理をなさった事と思います。それと急ぎすぎて 自分を見失っていることも考えられます。此処は立ち止まって 貴方の心を休めるときだと思います。無理はなさらないで下さい。 病院に行かれてはっきりと原因が解った方が親にとっても 心配をかけない結果となると思います。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/662
663: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/24 22:03 ID:Rw/3JIaf ∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ >>660 さん 判断は難しい・・・ "UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 明らかに身体的な症状が出るようであれば、迷わずに 心療内科、精神科へ行かれる事を薦めます。 又、不調の原因が明らかに会社である場合は ストレスの元から遠ざかることが難しいので同じく 受診を薦めます。家庭の場合は話し合いと言う方法が 有りますのでこれが決裂した場合、ストレスが貯まると 思いますので・・・これは結果次第ということで・・・ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/663
664: 優しい名無しさん [] 03/04/24 22:51 ID:hcDr7W4g うつ歴6年になります。無気力で、起きているのもつらくて、薬に頼ってしまいます。 抗うつ剤は、一通りためしたつもりですが、（ＳＳＲＩ、パキシル、アナフラニ−ル ドグマチールなど） どれも効かないので、現在眠剤のみになってます。 眠剤は、イソミタール０，２ｇ プロバリン０．５ｇ ベンザリン２錠 です、上記の二つを飲むと、気分がよくなるのですが・・当然眠くなり、ふらふらもします。 過眠もあるのに、入眠困難で飲んでます。 これにかわる安定剤のようなものがあったら、教えていただきたく 思っております。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/664
665: 660 [] 03/04/24 23:12 ID:zBLiRwdz ご返答ありがとうございます。 やはりこれだけでは判断できかねるのですね。 原因は会社の仕事が忙しすぎるということのようです。 知人がそのような状態なのですが、あまり詳しいことはわかりません。 本当に鬱なのかどうかさえはっきりしてないんです。 素人判断は危険だとは思うのですが・・・ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/665
666: 鋏 ◆LIThiQ/UmM [] 03/04/25 01:38 ID:soOHQpa5 ギコ先生、昨日はありがとうございました。 お蔭さまで久し振りに深い眠りにつけました…。 少し疲れが取れました。本当にありがとうございます。m(__)m 立て続けですが、質問させて下さい。 ギコ先生のご指摘にもありましたが、私はいつも新しい環境になかなか馴染めません。 人見知りも激しくて、グループ行動や、チームワークといったことが苦手です。 常に、自分がどういうふうに他人から見られているかが気になって、 自分をさらけ出すことができませんし、不器用なので愛嬌もありません。 それに、ギコ先生の回答を読んで気付いたのですが、 私には、何かを”信じる”という気持ちが欠落しているように思います。 家族に対しても、他人に対しても、社会や世間に対してもです…。 素直にものを見る事ができず、どんなことにも猜疑心を持ってしまいます。 なので、人間関係でも、いつも二者関係に頼ってしまうし、 その相手がいないと不安で頭の中がパニックになってしまいます。 とても周りを見る余裕なんて無くて、焦ってしまいます。 こんな私が自分を改善していくにはどうしたら良いでしょう？ 何から手をつけたらいいのでしょうか…？ 最近仕事を失ってしまったので、また新しい仕事を探さなければなりません、 でも、とっても気が重いのです…。 なにか良いアドバイスがありましたらどうかよろしくお願いします。m(__)m http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/666
667: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/25 09:43 ID:Ohqfe+kL ∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ >>664 さん 難問・・・・・・ "UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 抗うつ剤の殆んどと言っても多種有るからどうなのかしらん・・・ 非定形型のジブレキサ、レスリン、セロクエル、ルーランは試したかな？ 後は少量のメジャーになるかな・・・と思う。 後は長期型のベンザリンは効いているのならBZ系には反応があるとして 抗不安剤は試しても良いとおもいます。 医師を変えてみても良いかな？とも思います。医師の手の内が無くなった と判断するとその方が良いかも・・・・ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/667
668: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/25 09:51 ID:Ohqfe+kL ∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ >>665=>>660 さん 判断は難しい・・・ "UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本人が嫌がらなければ心療内科へ 行ってもらうのは良いと思います。 問題は人間関係のしこりが生まれないかです。 あなた自身の場合でしたら、とりあえず医師に行って 判断を仰いでもよいと思います。普通「何ともない正常」 と言って返される例は少ないと思いますが・・・・・ とりあえず処方された薬を飲んでみて変化が無かったら 一過性の抑うつ状態ということで決着がつくと思います。 「病院に行ってから考える」と言う考え方もありです。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/668
669: あぼーん [あぼーん] あぼーん あぼーん http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/669
670: ◆Z7MWimBZcI [] 03/04/25 10:20 ID:Ohqfe+kL ∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ >>666=>>657=>>654：鋏 さん "UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ グループに馴染めない、人見知りが強い・・・これは 個性の一部と見るか線引きはできませんが、グループを 観察するところから見てください。いろいろな役回りを担っている 構成になっていると思います。そこで貴方の特性を当てはめて 自分の役回りの所に入り込むのはどうでしょうか？ グループ形成には少々の時間がかかります。焦らないように こちらから声を掛けることよりも貴方の反応が重要な鍵を握っています。 自分をさらけ出す事が怖いのは、反応が怖いのだと思います。 でも、結局は相手からさらけ出すか自分からさらけ出すかどちらが先か というだけだと思います。貴方をさらけ出して避ける人もいれば、 又逆の人もいます。貴方と出会う人全員に貴方を理解してもらうなどとは 考えないで「類は友を呼ぶ」と考えて見られては？ 重要なのは量より質だと思います。 貴方の不信感は傷つくのが怖い所から始まっているのでしょう。 まず線引きをして見て下さい。「此処までこの人にしても傷つかない」と言う ポイントがあると思います。猜疑心は斜めに構えてください。 裏切られても「それが人というもの」と又、「裏切らない人が現れてきます」 猜疑心の塊になって動けなくなる事よりも、裏切られてから 「この人も可哀想な人だな」と同じ土俵に立たずにひとつ上から見られるように 「裏切られても信じ続ける」・・・傷つくのが怖いと思ったら実行はできにくいですが 経験していれば殺される事も無いし、経験済みのことです。 「たいした事の無い奴だな」で終わらせる事も可能ではないでしょうか。 貴方が動かなければ物事も動きません。人との出会いもそうです。 笑いながらチャレンジしてみてください。周りを見渡す時間はたかが知れています。 お茶でも啜りながら目標を決めて、それ時からゆっくりと歩けばよい事です。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/670
671: dynaric ◆fsYyOSenYg [] 03/04/25 11:34 ID:BbOhMGV2 >>634 >>636氏 >>621 >>625 です。 今公務員試験(5/5に１種、6/29に２種)の勉強をしているのですが、 リタリンを飲んでも集中できません。悪いことしか思いつきません。 どうせ落ちて笑いものになって死ぬしかない、と思ってしまいます。 勉強も進んでいません。 （去年はほとんど勉強せず２種はリタを飲みまくって通ったが） レキソタンもデパスも効きません。 リーマスが大量にあるので自殺は出来そうです。 公務員になれなくても派遣で生きていくことはできるかも知れませんが、 一生というのは無理でしょうし、ＰＧという業界そのものが怖いです。 今は社会も怖いし、少しの物音にも脅えたりしてます。 人も信じられません。薬も『耐性』『依存』で裏切るような気がします。 ネットで現実逃避していても気が晴れません。 今２５です。今年あきらめたら来年は高年齢で、 人事院で受かっても省庁で落ちるとしか思えません。 生きていく気力も無いし、死ぬ勇気もありません……。 主治医に自殺願望は話したのですが取り付くしまがありません。 あきらめて首を吊った方がいいのでしょうか？ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/671
672: 真理子 [] 03/04/25 13:34 ID:BHQH9dRj 過食で急激に太ってしまいましたがこれきり過食をやめてダイエットがんばろうって気になってきました。ちょっとだけ、元気を下さい。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/672
673: ヒメ [] 03/04/25 13:43 ID:plMGIXAa ママンのところでも問うたのですが ３２条持ってる私は原付免許がとれるのでつか？ http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/673
674: dynaric ◆fsYyOSenYg [] 03/04/25 14:02 ID:BbOhMGV2 もう5/5の試験は絶望的…死んだ方がいいのだろうか。 ２〜３日、存在場所がばれないモバイル環境があれば 『自殺実況』が2chで出来るのだが。 祭りになって面白いと思う。しかも『完全薬物自殺』だしな。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/674
675: 優しい名無しさん [] 03/04/25 14:06 ID:o1o0+DA2 今日子供の家庭訪問なんですが、人と接っすることができないので、学校に電話して、上k棟説明したら笑われてショック受けました。悲しいです。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/675
676: 優しい名無しさん [] 03/04/25 14:09 ID:o1o0+DA2 ６７５です。字間違えました。状況です。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/676
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