[過去ﾛｸﾞ] ●●（複雑性）心的外傷後ストレス障害−（C)PTSD-3 (984ﾚｽ)
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917(1): Ｎ 04/01/20 21:20 ID:74GuisBa(1) AAS
今日、神経科へ行ってきました。
話を聞いてもらって、お薬をもらってちょっと安心しました
本やＨＰで「記憶が消えるのは、心の正常な作用だ」というのは読んでいましたが
実際、自分に向かって先生に言ってもらったら、気持ちが楽になりました。
不安に襲われてどうしようもなくなったら、今度は薬もあるし
長い目で見てがんばりたいです
918: 通りすがりの臨床心理屋_ 04/01/21 06:22 ID:zaS7gnLb(1/2) AAS
>>917Ｎさん
良かったですね。
記憶を無理に取り戻そうとしない方がいいと思いますよ。
辛い体験を再度通過するのは、もう一回トラウマを受けるようなものです。
長い目で見てみるといいでしょう。
これから経験も積めますし、記憶がなくても経験で人生は豊かになっているので、
ご自身を生かしてください。
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