【IBS】低FODMAP食 2【お腹の不調】

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892(1): 2020/04/29(水)07:18 ID:??? AAS
簡単にできるからキャベツなどで野菜炒めを作っていたけど食後1〜2時間後に胸やけがはじまる
キャベツを小松菜に変えたら治ったから合わないのかな

912: 2020/04/30(木)23:09 ID:??? AAS
>>892
キャベツは無理だよ　下ります　繊維とオリゴ糖多そう