[過去ﾛｸﾞ] うつ病に効くサプリ・食事って8【食育】 (1001ﾚｽ)
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121: 2012/06/12(火)17:46:55.71 ID:??? AAS
44 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2012/06/12(火) 11:51:21.40 ID:???
チロシンは個人的にハズレだった
いくら特定のアミノ酸をとってもドーパミンが出るか出ないかは生き方の問題でしょ
うつに効かないというのも頷ける
そこそこしっかり飯食ってればいらんと思う
うつになるような生き方のままチロシン飲んでても虚しいだけ
いつか大変なことになるだろう
省10
194: 2012/06/27(水)23:17:28.71 ID:??? AAS
>>192 1日人参ジュース13杯とか。摂る栄養の総量が想像以上に多いよね。なるほどなあと思った。
322(1): 2012/08/06(月)02:18:32.71 ID:xRxG0EKC(2/2) AAS
>>300
本読んでみるよ。すごくためになりそうだ。
ありがとう。
328(1): 2012/08/06(月)11:43:09.71 ID:??? AAS
>>323
そうなんだ、自分は院外処方だったけど
東京だからか、鈍感だからか、気にしたことなかった・・・。
>日本の精神科医は基本多剤投与が大好きで投薬量は世界一
同意。
昔、日本で処方してもらってた、抗うつ剤と安定剤計4種を欧州の複数の国の
精神科医に見せたら、口をそろえて「こんなに種類混ぜるのありえねー、
省13
352(1): 2012/08/09(木)23:28:25.71 ID:/oidUCmo(1) AAS
>>348
ありがとう、今度試してみます！
>>351
げっ、そうかもしれない・・。
ちょうど欝っぽくなったのと肩こりが激しくなったのと
タイミング的に合う・・欝だから、肩こりなのかと思ってたけど、
肩こりが先だったりして・・
省2
721(1): [a] 2012/09/24(月)14:40:48.71 ID:??? AAS
どう計算したら月150円になるんだ？
809(5): 2012/09/28(金)13:11:12.71 ID:1qdo81oi(2/5) AAS
単に、セロトニンを補いたいなら、
「肝油ドロップ2粒」を鍋に入れてつぶし、「さとう大さじ3杯」を加え、
弱火に12秒かけて、混ぜて、火からおろす。
こうしてほんの少しだけ温め合わせたものを器に移して、
冷ましてから、スプーンで食べる。（セロトニンの塊）
もしくは、
セントジョーンズワートを緑茶で飲む。
省7
882: 2012/09/30(日)16:01:34.71 ID:??? AAS
ガッテン見た
903: 2012/10/01(月)16:31:35.71 ID:0BjQj5Y5(5/9) AAS
>>901
>>900をよく読め。
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