[過去ﾛｸﾞ] うつ病に効くサプリ・食事って8【食育】 (1001ﾚｽ)
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31: 2012/03/15(木)14:26:30.12 ID:??? AAS
そこは嗜好の問題。
世に蔓延るオリーブオイル信仰
146: 2012/06/18(月)18:22:37.12 ID:??? AAS
で、中鎖脂肪酸ってすぐカロリーとして消費されてしまうらしいね
309: 2012/08/04(土)09:35:52.12 ID:??? AAS
プラセンタがいいってきいた。検索すると鬱にもいいって書いてあるし。
385(1): 2012/08/12(日)22:39:34.12 ID:??? AAS
>>383
もし英語がキツい、日本語でないと無理
という場合、「うつ もう１つの解決法」「脳に効く栄養」の2冊が私のお勧めです。
国際オーソモレキュラー学会の推薦図書でもありますし 外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.orthomed.org
1冊なら「うつ もう１つの解決法」が把握しきれないほど栄養治療が載っているので
情報が欲しい人にはいいと思います。
日本語なら、私は未読ですが、ホッファーの「統合失調症を治す」もいいんじゃないかと思います。
省4
450: 2012/08/29(水)13:58:56.12 ID:9O93QZMI(1) AAS
それ毎日全部飲むの？
サプリによっては抗うつ剤と併用すると副作用強く出るのも
あるようだけど
593: 2012/09/14(金)08:16:55.12 ID:??? AAS
そもそも国産サプリで5HTPなんてあるの？
691: 2012/09/20(木)09:47:26.12 ID:??? AAS
文字化けした。
>125-300 mg of magnesium (as glycinate and taurinate) with each meal and at bedtime.
3食と一緒、と寝る前に、125〜300mg 服用する
712: 2012/09/23(日)20:42:20.12 ID:PA6s+tp6(1) AAS
脳血流って興奮状態になってるから減らした方がいいんじゃないの？
抗不安剤なんかは脳血流を減らすんだよね
763(1): 忍法帖【Lv=15,xxxPT】(1+0：8) 2012/09/26(水)22:30:01.12 ID:??? AAS
>>743
>無添加＋スクワランだけの石鹸
コープで売ってる素材そのままベビーソープがまんまそれ
ヲレも持ってるけど安いし結構おすすめ
特に乾燥する季節はイイってコープのサポセンのオバちゃんも言ってた
815(2): 2012/09/28(金)20:28:42.12 ID:1qdo81oi(3/5) AAS
さとうは、エネルギーと作用的に、他に替えられないと思えばいい。
基準規定量のさとうを使用していなければ、体は動いていない、
身体は退廃して崩壊している、肉体は機能が消滅している、
その上は命の限りが枯れて行っている。
基準規定量のさとうを多いなどと考える場合は、自殺行為だと思えばいい。
847(1): 2012/09/29(土)21:44:46.12 ID:??? AAS
>>809
目指せ2型糖尿病だね がんばって
883: 2012/09/30(日)16:03:30.12 ID:??? AAS
砂糖は虫歯になる
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