[過去ﾛｸﾞ] うつ病に効くサプリ・食事って8【食育】 (1001ﾚｽ)
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346(3): 2012/08/08(水)19:37 ID:6ufmqaYz(1) AAS
軽いウツはあるんですが、
このところ、昼ぐらいになると、燃料切れみたいになり、目はしょぼしょぼ
やたら眠い、頭は大して使ってないのに、ｵｰﾊﾞｰﾋｰﾄしたみたいな頭部疲れ、
目の下にはうっすらとくまが・・・。昼間から寝込むわけに行かず、
こまってます。
朝と夕方以降は比較的元気なんですが・・。
食事のﾊﾞﾗﾝｽはそんなに悪くないと思うし、ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝﾐﾈﾗﾙ、ｱﾐﾉ酸、イソフラボンなど
省2
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