[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台　★17 (1002ﾚｽ)
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731: (ﾜｯﾁｮｲ 1d67-/t+I [126.114.120.192]) 2022/10/27(木)13:29 ID:5jnrkhmT0(8/11) AA×


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731: (ﾜｯﾁｮｲ 1d67-/t+I [126.114.120.192]) [] 2022/10/27(木) 13:29:30.51 ID:5jnrkhmT0 鶏むね肉170g 皮なしは179Kcal タンパク質 39.6g 脂質3.2g 炭水化物0.2g スーパーで買ったら大体1食 150円ぐらい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1663661743/731
鶏むね肉 皮なしは タンパク質 脂質 炭水化物 スーパーで買ったら大体食 円ぐらい

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