[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart303 (1002ﾚｽ)
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586(1): (ｱｰｸｾｰ Sxdf-iAR7) 2021/11/19(金)20:40 ID:4J6FeF39x(3/3) AAS
>>573
まじで馬鹿ミナトは食前に何を勧めてるんだ？？？？？？？？
「やっててよかったミナト式ダイエットでは食前に飲む事をすすめてる10分〜20分前でも効果あるよ」
↑
( ﾟДﾟ)きっしょｗ
587(2): プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ e230-LWco) 2021/11/19(金)20:49 ID:IpWamASP0(8/10) AAS
>>586
緑茶でもプロテインでも牛乳でもなんでも良いよ
できればタンパク質のほうが良いと思う
この季節に炭酸水とか罰ゲームだろｗやめとけｗ
べつにサラダと味噌汁あたりをを15分前に食べても良い
あたりめでも良い
知識があると応用が効くのでなんだって自由自在
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