[過去ﾛｸﾞ] ほんと助けて！！お酒がやめられない！！ ウイスキー毎日７００ｍｌ飲んじゃうの😭 [127870955] (113ﾚｽ)
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83: (ﾋｯﾅｰW cbde-R/qw) 2021/03/03(水)14:07 ID:LIRkq/o800303(1) AAS
週5でビール2本と焼酎3合は飲んでる
ストゼロ飲んでた頃はここまで飲まなかったけど焼酎のお茶割やコーヒー割を知ってから飲みやすさがハンパなくてひたすら飲んじゃう
マジで週2か出来れば週1に減らしたい
84: (ﾋｯﾅｰW 0H56-Agyd) 2021/03/03(水)15:07 ID:keb4hJBhH0303(1) AAS
平日は飲まない、休日前日と休日は飲む
で、飲む日はレモンハイ500mlを４本開けてる…
85: (ﾋｯﾅｰ cbde-DFeu) 2021/03/03(水)15:15 ID:s3WJpMku00303(1) AAS
腹くくって全部便器に流せよ
86: (ﾋｯﾅｰ cbde-6N+C) 2021/03/03(水)15:17 ID:Yccu+J9g00303(1) AAS
買わなければいいだけじゃん
コーヒー中毒になれば
87: (ﾋｯﾅｰ MMd6-15v2) 2021/03/03(水)15:43 ID:8JqiV74AM0303(1) AAS
>>25
500ml日本の方が安くね？
88: (ﾋｯﾅｰW 03cf-c4gK) 2021/03/03(水)18:07 ID:DPkfA/zN00303(2/3) AAS
でもさ、1日頑張って乗り切ったのにご褒美無しっておかしくない？
ご褒美のビールくらいなら飲んでも良くない？
89: (ﾋｯﾅｰ 4aae-3AwD) 2021/03/03(水)18:08 ID:h8zihNmi00303(1) AAS
本当に止めたいなら買うな
それだけの話
90: (ﾋｯﾅｰW 03cf-c4gK) 2021/03/03(水)19:04 ID:DPkfA/zN00303(3/3) AAS
止めて長生きしたところで何か楽しいことあるの？
リアルに考えたらさ、酒飲むより楽しい事なんてある？
ないなら飲んで良くない？
91(1): (ﾋｯﾅｰ 7a23-DFeu) 2021/03/03(水)19:05 ID:0HU7h02S00303(1) AAS
水飲め水、おいしいぞ
92: (ﾋｯﾅｰ b3de-CIDx) 2021/03/03(水)19:20 ID:+B2pUgU200303(1) AAS
晩酌の時間だね😊
93(1): (ﾋｯﾅｰ 6fe2-DFeu) 2021/03/03(水)19:21 ID:AZLkG3MT00303(1/3) AAS
糖質抜いてたんぱく質と食物繊維をたっぷり摂れ
断酒してもへっちゃらになる
ソースは飲む気になればいつでもウィスキー1本軽く空ける俺
94: (ﾋｯﾅｰ d32f-JP5l) 2021/03/03(水)19:23 ID:NDMS0x2p00303(1) AAS
>>3
これ分かるわー
でも今日明日は禁酒がんばる
95: (ﾋｯﾅｰW f321-qSHo) 2021/03/03(水)19:24 ID:dXeOIeUk00303(1) AAS
金が持つんならいいだろ
量は問題無い
96: (ﾋｯﾅｰW ca88-YQ46) 2021/03/03(水)19:28 ID:2F/Tfpaa00303(1) AAS
度数を毎日だんだん薄めていって最終的に1%ぐらいにするんだ
97(1): (ﾋｯﾅｰW 63e2-Z3vN) 2021/03/03(水)19:29 ID:cdy5XHTX00303(2/2) AAS
>>93
お前のそれってたまに飲むだけだろ
アル中は毎日だぞ壊れない訳がない
98(1): (ﾋｯﾅｰ Sd8a-Cq1r) 2021/03/03(水)19:42 ID:VO2broUYd0303(1) AAS
淋しい悲しいイラつくなど酒飲む理由にしてはいけない
こういう感情はどうしたって避けられない
不快なことがある＝酒で解消するってことが習慣になってしまうと依存症になりやすい
なにか他のことで気をまぎらわせ
99: (ﾋｯﾅｰW 6fe2-VrZz) 2021/03/03(水)19:47 ID:PwbjX6gW00303(1) AAS
ウイスキーは他の酒と違って作る工程的にむしろ体に良いとかって聞いたから限度考えて飲めば大丈夫だろ。
100(1): (ﾋｯﾅｰ 6fe2-DFeu) 2021/03/03(水)19:50 ID:AZLkG3MT00303(2/3) AAS
>>97
「壊れない」が何を意味してるか知らんがウィスキー1本くらい毎日飲むならいくらでも飲めるぞ
まあ俺は毎日ウィスキーでもウォッカでも空けられれば数ヶ月断酒もできる特異体質なのかもしれないが
ただ飲酒量は食事内容に左右されると言いたいだけ
酒を止めたい奴はとにかく食事を見直して糖質を減らしてたんぱく質を増やしてみることをおすすめする
101: (ﾋｯﾅｰ Sa2f-Fapb) 2021/03/03(水)19:59 ID:fmELM7Jta0303(1) AAS
ウィスキーはお好きでしょ？
もう少し飲みましょう
102: (ﾋｯﾅｰ b3de-CIDx) 2021/03/03(水)20:00 ID:UCmNqFf400303(1) AAS
緩やかな自殺
103: (ﾋｯﾅｰ Sx03-oGp+) 2021/03/03(水)20:01 ID:aLGDlIvEx0303(3/3) AAS
>>91
飲み過ぎた次の日の水はもっと美味しいよ
104: (ﾋｯﾅｰW c6c5-kVti) 2021/03/03(水)20:02 ID:Mb5zDtmD00303(1) AAS
アル中カラカラやん
105: (ﾋｯﾅｰ Sa2f-9Nyh) 2021/03/03(水)20:29 ID:HCrOo7dWa0303(1/3) AAS
俺も二日に一本のペースになってて危機感を感じたから
基本夜9時以降は飲まないと決めたらちょっと落ち着いた
週末はおいといて平日はこれで次の日への負担を減らせてる
106: (ﾋｯﾅｰ Sa2f-9Nyh) 2021/03/03(水)20:32 ID:HCrOo7dWa0303(2/3) AAS
不味い酒は量行かないからいいんだが
ウイスキーはコスパ最強だからな
107: (ﾋｯﾅｰ Sa2f-9Nyh) 2021/03/03(水)20:33 ID:HCrOo7dWa0303(3/3) AAS
あと30分で今日の分は終了
108(1): (ﾋｯﾅｰ 6fe2-DFeu) 2021/03/03(水)20:59 ID:AZLkG3MT00303(3/3) AAS
酒を止めたかったら夜だけでも糖質を控えてみよう
鶏でも牛でもしっかりたんぱく質を摂れば飲みたい願望すら薄れていく
酒なんて週1で深酒するくらいなら健康に影響はないからメリハリをつけよう
109: (ﾋｯﾅｰW 3a38-bUiZ) 2021/03/03(水)21:31 ID:q8xW9j/Y00303(2/2) AAS
>>98
なるほどなぁ
110: (ﾜｯﾁｮｲ 0bb2-CIDx) 2021/03/03(水)22:49 ID:xcI9gjcE0(1/2) AAS
>>108
筋トレ系の兄貴かな？
週１なんて無理なんよ
今、ビール５００ｍ5缶目、ウイスキーちょいちょいなんだわ
カーボカット（制限）なんて、ニュー速筋トレスレにいた10年以上前から
やってたが、願望は絶対になくならない。
アルコールは脳の欲求だから。タンパク質で止めれるなら
省1
111: (ﾜｯﾁｮｲ 0bb2-CIDx) 2021/03/03(水)22:54 ID:xcI9gjcE0(2/2) AAS
言い方が、悪かったが
心技体の、メンタルだよね。
鍛えまくったころは、目標があったから
脳で節制して減量や、増量できた。
プロテインで、酒飲みたくなるほど
運動しなくなったから無理でしょ
112: (ﾜｯﾁｮｲW b3de-jjGe) 2021/03/03(水)23:08 ID:Ogphh4Td0(1/2) AAS
>>74
おっ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
2週間ほどスリップしてた
113: (ﾜｯﾁｮｲW b3de-jjGe) 2021/03/03(水)23:12 ID:Ogphh4Td0(2/2) AAS
>>100
それ酒への欲求が無くなるパターンと逆に酒への強さが激増するパターンに分かれるって糖質制限の医者が言ってた
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