[過去ログ] 医師「プロテインは毒。腎臓病の患者が10年で700万人以上増えている」 [422186189] (991レス)
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12(6): (北海道) [US] 06/06(木)18:22 ID:LO9+i1PJ0(4/5) AAS
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プロテインを摂取する人は、
「激しい運動をしてエネルギー不足になると、体をつくっているタンパク質が使われて筋肉が細くなるから、プロテインを摂取して補おう」
と考えます。
フィットネスクラブやプロテイン飲料・食品メーカーも、
そのような解説をして運動後のプロテインの摂取をすすめます。
しかし、生化学の観点からいえばその理屈は間違い。
省8
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