亜美の雑談1182【無断転載禁止】

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826(1): 2021/10/08(金)16:29 AAS
うんち出しまくればいいって事？

839: 2021/10/08(金)16:30 AAS
>>826
とにかく食物繊維取ればいいんだって
野菜さつまいも
どうしても無理ならイヌリンとかオリゴ糖を飲み物に混ぜて飲む
あらゆる病気のリスクが下がるんだと