[過去ﾛｸﾞ] ★うつの人が雑談する山小屋★２３ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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13(2): しまむー◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所) 転用禁止です©2ch.net (ﾜｯﾁｮｲ e65c-tq+X) [agete] 2016/09/12(月)00:39 ID:rVMhrsII0(13/25) AAS
【第九段階】
☆ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ、仕事はアルバイトのレベルからのスタートでした。
休職明けの場合などは人事部付になって、短時間のリハビリ勤務制度を導入している企業も増えています。
★服薬・食事は当然ですが、特に気をつけたいのは睡眠で翌日に疲れを残さないこと。
仕事で無理をすると、まわりから十分に回復していると思われて負担になる場合があります。
休日や帰宅後のプライベートに気を配り、ゴロゴロするだけでなくリフレッシュできることがあると最高です。
省14
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