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835: 近畿人 2012/07/10(火)21:10 ID:/jwPDDGQ(1) HOST:pw126208085224.3.kyb.panda-world.ne.jp AAS
>>834
なんか反論ばかりでもうしわけないけど
＞筋肉以前に脂肪が付きにくいんだろ。
＞ジョギングなんて無駄に脂肪燃焼させるだけだから、筋肉付かんよ。（足は別として）
筋肉も赤いのと白いのがあるのは知ってる？
確かに見かけ上は筋肉付かんけど、持久力に強い筋肉が全身に着くよ。
＞あと、飯は一日２食な。食いすぎは、吸収率を下げる。
ビルダーなんかは1日5食ぐらいで毎回タンパク質取ってるよ。
＞２食だと量が少ないから、体が余計に
確かにこれも聞くねえ。
お腹が減るレベルはダイエットには良くないって。
どっちが太る為にええんやろうね。
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