[過去ﾛｸﾞ] 最近死ぬことに恐怖を覚えはじめた (889ﾚｽ)
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744: [???] 2014/12/18(木)04:13 ID:1/o42L1l(1/2) AAS
>>738
>>40前後のまだ若い奴でもなる。
いや動脈硬化は１０代前半、つまり小学校高学年から始まっている。１０代の相撲取り
が、次々と心疾患で亡くなったことや、３０代のプロサッカー選手が心疾患で急死した
ことは人によっては、かなり早く動脈硬化が始まっているんだ。
動脈硬化に血管の詰まりが起きたら、もう死ぬしかない。血管の破裂が起きたらこれも
死ぬか半身不随になるしかない。クモ膜下出血は比較的若い４０代に多い。６０歳以上
になったら動脈硬化のＣＡＶＩ検査を受けよう。足の動脈の詰まりはＡＢＩで分かる。
血管年齢が高く出た人は、心臓と脳のＭＲＡ検査を受けた方がいいよ。突然死程怖いも
のはない。ＭＲＡ検査はＭＲＩのように造影剤を入れたりしないし、ＣＴのような被爆
もない。自分の現在の心臓と脳の血管の詰まり具合を知り、悪い場合には生活習慣の改
善をするべきだ。高血圧ならば、飲酒、煙草を止め、食生活は自分の年齢と生活強度指
数に合ったものに改善するべきだ。年寄りが寒い朝にウオーキングをすることは危険だ。
家の中の掃除を丹念にするだけで、かなりのカロリーを消費することができる。
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