[過去ログ] 糖尿病総合スレッドpart301 (1002レス)
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554
(2): 2019/09/10(火)02:51 ID:8XgMx4lR0(1/4) AAS
>>523
一斤!お主やるわーwww
まぁ、自分も食べる気になれば余裕で食えるけど、自制して…
6枚切り2枚を毎朝食べてるけど、何故か空腹時より食後のが血糖値下がる現象が続いていたけど、最近やっと空腹時が今までより更に下がり、食後のが高くなる様になった
パン美味いんだよね〜パン屋巡り大好きwww
食べたいの買って、味見させてもらって、あとは家族にあげてる
んで、罪滅ぼしでジム頑張るw
省1
555: 2019/09/10(火)03:12 ID:2yNmCnXG0(1) AAS
>>554
毎朝は食べてない。いつもは玄米に魚とか豆、野菜中心かな。休みの日とかのお昼ご飯に贅沢としてたまに食べることがある。血糖値とかは全く測ってない 笑
586: 2019/09/10(火)13:48 ID:n0Q/mEQ60(1/3) AAS
>>554
デブはガリに比べたら見込みはある。太れるのはインスリンが分泌しており
栄養分が各細胞に届けられてると言う事。問題はその量が多過ぎる、だから太るし
過剰な栄養分、糖分が血管内に溢れ返りその結果高血糖になる

各細胞に届けられた栄養分を運動で消費するか、血管内に溢れ返る程の
過剰な栄養摂取は止めなさい、簡単に言うと痩せなさいという話

芸人のクロちゃんなんかがいい例で、医者を馬鹿にするような食生活を送りながら
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