[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・89 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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222: 病弱名無しさん [sage] 2017/09/05(火) 11:11:04.06 ID:5CoYafJQ0 専ブラのスレでやたらﾜｯﾁｮｲスレに誘導する荒らしがいて住人同士が喧嘩していたんだが ﾜｯﾁｮｲスレの荒らしの書き込みを調べたらその専ブラを使っていなかったという事があった 結局ﾜｯﾁｮｲスレに誘導するキチガイなんてこんなもんなんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504402851/222

239: 病弱名無しさん [sage] 2017/09/05(火) 13:26:02.90 ID:5CoYafJQ0 昨日はやっぱり健診受けるって思ってたから朝から高かったのかな 今日は最初から昨日より10も低くてなんの問題も無かった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504402851/239

241: 病弱名無しさん [sage] 2017/09/05(火) 13:42:08.09 ID:5CoYafJQ0 >>206 昨日は結局さんまを焼いてうっすい味噌汁を作りました 加工食品を控えてカリウムが多い食材を取るだけでも結構違うと思いますよ 味噌汁はダメって言う人がいるけど、味噌は血圧を下げる効果があるらしいので飲んでます 自分は面倒なのでレシピの調味料を半分以下とかにしてるだけです 1日6gやってる時は醤油なら小さじ1杯で塩分どのくらいとか 大体記憶してしまったんでそれで目算してる感じでしょうか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504402851/241

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