[過去ﾛｸﾞ] ヨガ（ヨーガ）。アサナ・呼吸法・冥想　Part6 (1001ﾚｽ)
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11: 2005/12/20(火)01:50 ID:EZmuszo6(1) AA×


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11: [] 2005/12/20(火) 01:50:47 ID:EZmuszo6 前スレで紹介されてたシンプルヨーガのCD本買いにいったらDVD版が出てたので購入。 集中力無いほうなんですが、自然に最後まで（約1時間？）やり通してました。 値段も安いので初心者にオススメだと思います。初心者の意見ですが・・・ http://ai.5ch.net/test/read.cgi/body/1134781906/11
前スレで紹介されてたシンプルヨーガの本買いにいったら版が出てたので購入 集中力無いほうなんですが自然に最後まで約時間？やり通してました 値段も安いので初心者にオススメだと思います初心者の意見ですが

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