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589
(1): 昔は仕事人 02/12/26 12:37 ID:v0+UaiTK(2/4) AAS
>>538
捻挫を甘く見ちゃいけません。
くせにもなるし。
デモ、やってしまったそのときにケア(保存療法…動かさない・冷やす)しないと、長引きます。
ちなみに、仲間が5年ものを抱えています。
時間が経ったら、暖める(サポーター)・底が硬くないかかとの低い靴(スニーカー)を
常用するぐらいしか方法はないです。
省11
603: 538 02/12/26 21:45 ID:fkqlkUPo(1) AAS
>>589昔は仕事人さん
ありがとうございました!捻挫ってすぐに処置した方がよかったんですね…
小さい頃からよく転ぶ割にあまり捻挫経験はなかったもので、甘くみて
放っておいてしまいました。
やっぱり毎日ハイヒール履いてたら治るものも治りませんよね…。どうしよう
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