[過去ﾛｸﾞ] 【速報】松本人志、ベンチプレス135kgを挙げてしまう (734ﾚｽ)
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1(3): [] 2020/10/02(金) 17:19:55 ID:FXyD1AuB0(1/2) AAS
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635: [] 2020/10/02(金) 18:09:37 ID:RMXEupb+a(1/2) AAS
>>608漫画太郎顔定期
636: [] 2020/10/02(金) 18:09:38 ID:DtTv8gz3M(1) AAS
スミスってシャフトの重さ含めるん？
637: [] 2020/10/02(金) 18:09:38 ID:15zjHAg90(3/5) AAS
そりゃインストラクターはこんなガイジフォーム見たらケツ上げるなとしか言わんからな
638: [] 2020/10/02(金) 18:09:51 ID:76rreEhoM(3/3) AAS
>>618
それはそこまで筋トレとあまり関係ない気が…
その人の他の生活習慣と生き方の問題やと
639: [] 2020/10/02(金) 18:09:57 ID:5DbR40eu0(7/11) AAS
>>628
せやな
640(1): [] 2020/10/02(金) 18:10:00 ID:An1pHvG90(1) AAS
エルチキンライス好き
641: [] 2020/10/02(金) 18:10:13 ID:mFrTI3nla(1) AAS
ドヤ街にいそうなおっさんだな
642: [] 2020/10/02(金) 18:10:24 ID:tRrhFvuk0(10/11) AAS
サッカー選手にベンチプレス能力いるんか？w
643: [] 2020/10/02(金) 18:10:24 ID:YSA/5DP5M(13/14) AAS
>>640
あれ草生えたわ
644(3): [] 2020/10/02(金) 18:10:26 ID:P7DXj9G8a(5/5) AAS
体重70kgベンチプレス150kgになりたいんやが🥺
ちな身長173cm体重86kgベンチプレス50kg🥺
645: [] 2020/10/02(金) 18:10:26 ID:F202ygno0(2/2) AAS
>>618
顔ダルンダルンになったのは謎
646: [] 2020/10/02(金) 18:10:33 ID:3rZQddlp0(1/2) AAS
もう年だし
開き直ってベンチ馬鹿出来ていいなあ
647(3): [] 2020/10/02(金) 18:10:35 ID:KZ+Xek4sa(1) AAS
松本って資産どのくらいあるんや？
不動産もかなりやってるらしいやん
648: [] 2020/10/02(金) 18:10:40 ID:NQ0Tg+yt0(8/10) AAS
>>593
なれたら懸垂の回数の3割以上出来る
最初は10回できたらマッスルアップ1回出来るくらいやと思う
649(2): [] 2020/10/02(金) 18:10:41 ID:oSCd0gGz0(15/18) AAS
>>633
具体的にどうぞ
650: [] 2020/10/02(金) 18:10:47 ID:mYg7gxQ80(2/3) AAS
>>625
他は知らんが横川君は狙い撃ちでしょっちゅう検査されてるで
651: [] 2020/10/02(金) 18:10:48 ID:ONqrwy5ir(7/7) AAS
松ちゃんはもうちょっとフォーム正しくすればもっと上げるれと思うわ
652: [] 2020/10/02(金) 18:10:48 ID:hh240/cca(31/40) AAS
>>615
システム的に重量増やすしかないぞ
あと厳しいかもしれんけど必ず補助をつけて挙げられなかったレップから最大3回まで補助ありをやる
終わったあとは片足スクワット
この二つの方が大事やったかもしれん
勿論明日ろくに動けなくてもいい日という条件つきやが
653(1): [] 2020/10/02(金) 18:10:51 ID:fZNUGYdt0(5/8) AAS
最近自重しかやってないけどなにもやらないよりはマシよな？
一応腕立て伏せと懸垂は毎日やってる
654: [] 2020/10/02(金) 18:10:53 ID:+7tJk3Gx0(2/2) AAS
何が凄いって継続してるとこやな
655(1): [] 2020/10/02(金) 18:11:02 ID:/vmabe0k0(3/3) AAS
>>634
ピュアやなぁ
誰を検査するかはどうやって決めてると思うんや？
どの業界でも忖度があると言うことやで
656: [] 2020/10/02(金) 18:11:04 ID:fttZnglq0(2/4) AAS
>>647
数十億ぐらいちゃう
657: [] 2020/10/02(金) 18:11:08 ID:5DbR40eu0(8/11) AAS
>>644
減量と増量を5回以上繰り返せばいけるんじゃね
658: [] 2020/10/02(金) 18:11:11 ID:LqA8+8yMa(1) AAS
>>581
スミスはほんまスミス専用の筋肉になるからそこから次にいくのに時間がかなりかかる
659(1): [] 2020/10/02(金) 18:11:13 ID:hh240/cca(32/40) AAS
>>608
思ったよりパーシャルだったわ
それでもすげえけど
フリーなら110kgくらいか
660: [] 2020/10/02(金) 18:11:18 ID:5GJsgH1U0(3/3) AAS
オリンピックですら薬物問題が噂されるんやしスポーツとドーピングの関係は切れんよ
661: [] 2020/10/02(金) 18:11:22 ID:pM4nMuGy0(1) AAS
>>87
そのうち内紛おこるやん
662: [] 2020/10/02(金) 18:11:24 ID:o7v66650a(2/2) AAS
>>608
腰逝きそう
663: [sage] 2020/10/02(金) 18:11:35 ID:zY239IS40(2/6) AAS
これは笑いのカリスマ
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664: [] 2020/10/02(金) 18:11:52 ID:R7GWV/Ea0(4/5) AAS
>>644
児玉大紀のベンチプレスの本読め
665: [] 2020/10/02(金) 18:12:13 ID:oSCd0gGz0(16/18) AAS
>>655
それ決めてるのjbbfちゃうで
666: [] 2020/10/02(金) 18:12:23 ID:5DbR40eu0(9/11) AAS
松本の気持ちも分かるんよ
初心者にありがちな思考で一度○○kg挙げた言ってしまうと
ストリクトでやって本当の重量分かってしまったらモチベーションだだ下がりになっちゃうしな
667: [] 2020/10/02(金) 18:12:29 ID:OfJwlaJr0(3/3) AAS
>>647
推定2000億やと
668: [] 2020/10/02(金) 18:12:32 ID:xkomId5wr(2/2) AAS
>>608
パーシャルけつ上げダッサ
669(1): [] 2020/10/02(金) 18:12:38 ID:hh240/cca(33/40) AAS
>>653
懸垂は自重でもどえらい効果あるから
670: [] 2020/10/02(金) 18:12:38 ID:15zjHAg90(4/5) AAS
いや90行くかどうかじゃないかな
てか危なすぎる
671: [] 2020/10/02(金) 18:12:48 ID:MNHSZObqp(3/4) AAS
まっちゃんは全部パーシャルやからな
動画見たけどチェストプレスでもラットプルでもクッソパーシャルでやっとたわ
逆にパーシャルでもまっちゃんぐらいの体になるゆうことやねパーシャルバカにできんね
672(1): [] 2020/10/02(金) 18:12:49 ID:RMXEupb+a(2/2) AAS
>>659今は多少上がってるけどこの当時は松本本人がフリーだと90が限界って言ってたで
673(1): [] 2020/10/02(金) 18:12:52 ID:FLrgIyNIa(2/3) AAS
>>506
若さが違うわ
674(3): [] 2020/10/02(金) 18:12:57 ID:66tZuDBi0(5/5) AAS
>>649
具体的も何も筋肉はナチュラルではあんなに大きくならん
675: [sage] 2020/10/02(金) 18:13:19 ID:02D8Ry2M0(1) AAS
安田忠夫ですら100キロ上がらんのに毛じらみには無理やろ
676(1): [] 2020/10/02(金) 18:13:24 ID:hh240/cca(34/40) AAS
>>672
フリーまったくやらんのか
恐いんかな怪我するのが
仕事に響くし
677: [] 2020/10/02(金) 18:13:32 ID:zZoHGlXdd(1) AAS
腕と肩が微妙やから違和感ある
678: [] 2020/10/02(金) 18:13:39 ID:OlICVak70(1) AAS
ステロイドやろ
金髪にしたのもハゲ隠しやし鼻でかいし
679: [] 2020/10/02(金) 18:13:43 ID:mYg7gxQ80(3/3) AAS
>>647
ハリウッド映画で強盗団が仲間割れして稼ぎを奪い合うときこれくらいなら俺持ってるから感情移入出来んって言ってた
680: [] 2020/10/02(金) 18:13:43 ID:fTeiqBpKM(1) AAS
>>644
貧弱すぎるやろ
ワイでも自重よりもう少し上がったで
57kgの時に初ベンチで50kgあがったし
681: [] 2020/10/02(金) 18:13:47 ID:b8mOtif/a(2/2) AAS
ネッチョイライラww
682(1): [sage] 2020/10/02(金) 18:13:51 ID:aiQGpJHc0(1) AAS
筋トレしてるくせにガリガリのやつに限ってチキンレッグとか言ってるわ
683: [] 2020/10/02(金) 18:13:52 ID:NQ0Tg+yt0(9/10) AAS
>>627
腕立て伏せ
684(1): [] 2020/10/02(金) 18:14:00 ID:oSCd0gGz0(17/18) AAS
>>674
ナチュラルは100m9秒台で走れないとか思ってそう
685: [] 2020/10/02(金) 18:14:03 ID:+i8WuZOe0(1) AAS
進清十郎定期
686: [] 2020/10/02(金) 18:14:07 ID:Nox3NiC50(5/5) AAS
>>673
それはそう
687: [] 2020/10/02(金) 18:14:38 ID:hh240/cca(35/40) AAS
>>684
でもボルトさんぶっちゃけ背骨ドーピングやろあんなん
688: [] 2020/10/02(金) 18:14:40 ID:GD9aYNywa(1/3) AAS
>>676
逆にスミスのがセーフティ設定しづらいわ逃げ場ないわで怖いわ
689: [] 2020/10/02(金) 18:14:41 ID:x/Opcq8S0(9/10) AAS
>>682
股関節手術してるんやけど
690: [] 2020/10/02(金) 18:14:53 ID:PXYTPb6hd(1) AAS
鍛えてない一般女性のKカズミさんと15キロしか差がないやん
691(2): [] 2020/10/02(金) 18:14:56 ID:fZNUGYdt0(6/8) AAS
>>669
懸垂効果あるのは分かるんだが17回から伸びないんよなあ
加重懸垂やったら自重の回数増えるかな？
692(2): [] 2020/10/02(金) 18:15:14 ID:Gs1scD250(1) AAS
こいつは？
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693: [] 2020/10/02(金) 18:15:14 ID:cSUJAU530(1) AAS
>>486
ダンボール持つとき胸筋だけで持たんやろ
ベンチプレスするための身体の使い方覚えるのに結構かかる
694: [] 2020/10/02(金) 18:15:16 ID:qyK5yD1ka(1) AAS
>>674
いやオリンピアと見比べるとどうみてもナチュラルやん
ステは僧坊によく反応するからな
JBBFのビルダーよりNPCJのフィジーカーのほうがでかくて笑うわ
695(1): [] 2020/10/02(金) 18:15:37 ID:fgdoJbjpM(1) AAS
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696: [] 2020/10/02(金) 18:15:38 ID:Xw4mo7aZ0(1/2) AAS
野田クリスタルは150kg
スミスじゃないし補助もなし
Twitterﾘﾝｸ:nodacry
Twitterﾘﾝｸ:5chan_nel (5ch newer account)
697: [sage] 2020/10/02(金) 18:15:46 ID:zY239IS40(3/6) AAS
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698: [] 2020/10/02(金) 18:15:48 ID:fttZnglq0(3/4) AAS
横川とか榎本とか自傷行為というか死ぬ寸前まで追い込んどるやろ
あんな頭おかしい生活続けてたらあの身体なってもおかしくないわな
それにナチュラルであれぐらい行けないとステ使っても世界で戦えんやろ
699: [] 2020/10/02(金) 18:16:08 ID:hh240/cca(36/40) AAS
>>692
ぜってえ起居時間動作違反してるわこの身体
700: [] 2020/10/02(金) 18:16:13 ID:tRrhFvuk0(11/11) AAS
>>692
かっけえ
やることなかったんやろな
701: [] 2020/10/02(金) 18:16:18 ID:OK8TkOD5d(1) AAS
爺の筋トレほど醜いものはない
老いを受け入れろよ
702(1): [] 2020/10/02(金) 18:16:32 ID:MNHSZObqp(4/4) AAS
ナチュラルの限界は
六畳筋トレタカやぞ？？？？？
703(1): [] 2020/10/02(金) 18:16:33 ID:hh240/cca(37/40) AAS
>>691
自重以外はやらないんか？
704(1): [] 2020/10/02(金) 18:16:51 ID:M9DsVz+O0(1/2) AAS
クソパーシャルだスミスだからフリーでちゃんとしたフォームでやったら120上がらないだろう
705: [] 2020/10/02(金) 18:16:55 ID:GD9aYNywa(2/3) AAS
>>695
強くなりたいなら筋トレってのもわりとおかしいけどな
706(2): [] 2020/10/02(金) 18:17:06 ID:PZCp8aAN0(1) AAS
マッスル北村はナチュラルなん？
707: [sage] 2020/10/02(金) 18:17:13 ID:g2XBQgvn0(1) AAS
すごい
春日よりパワーあるんちゃう？
708: [] 2020/10/02(金) 18:17:15 ID:3rZQddlp0(2/2) AAS
良う知らんけど
なんか胡散臭いのか
709: [] 2020/10/02(金) 18:17:18 ID:hh240/cca(38/40) AAS
>>674
IFBBと比べるとナチュラルやろあんなん
710: [sage] 2020/10/02(金) 18:17:22 ID:zY239IS40(4/6) AAS
ダウンタウンってルックスが良いよな
松本の顔がこの顔じゃなかったらこのカリスマ性は無かったやろ
711: [] 2020/10/02(金) 18:17:22 ID:oSCd0gGz0(18/18) AAS
>>702
救われて欲しい
712: [] 2020/10/02(金) 18:17:32 ID:ahAFptZ2p(1) AAS
>>161
スーツは小顔でスタイルよくないとあかんな、チビマッチョがやると七五三みたいになってまう
713: [] 2020/10/02(金) 18:17:35 ID:fttZnglq0(4/4) AAS
>>706
一度引っかかってる
714(1): [] 2020/10/02(金) 18:17:35 ID:15zjHAg90(5/5) AAS
懸垂で加重なんか怪我一直線やぞ
誰もやっとらん
地味にネガティブで続けるしかない
715: [] 2020/10/02(金) 18:17:39 ID:NQ0Tg+yt0(10/10) AAS
>>649
須山、合戸、山岸、あと若手でドーピング検査引っかかった奴とか調べてみるとおもろいで
716(2): [] 2020/10/02(金) 18:17:39 ID:fZNUGYdt0(7/8) AAS
>>703
ジム通うお金ないんよ最近アルバイト始めたばっかだし
バイトで安定した収入が出来たらエニタイムに通うが
717: [] 2020/10/02(金) 18:17:41 ID:hh240/cca(39/40) AAS
>>706
あんなのがナチュラルでたまるか
718(4): [sage] 2020/10/02(金) 18:17:48 ID:7Btjqjbid(1) AAS
こういうの基準がわからんねけど女でデッドリフト？135キロはすごいの？
719: [] 2020/10/02(金) 18:18:05 ID:Xw4mo7aZ0(2/2) AAS
>>714
誰もやってないってなんやねん…
720: [] 2020/10/02(金) 18:18:10 ID:YSA/5DP5M(14/14) AAS
>>718
結構すごい
721: [] 2020/10/02(金) 18:18:12 ID:GD9aYNywa(3/3) AAS
>>718
すごい
722: [] 2020/10/02(金) 18:18:22 ID:5DbR40eu0(10/11) AAS
>>704
100ぐらいでしょ
120出来る日本人はおそらく0.0数％しかいない
松本みたいな見栄っ張りがその中に入れるはずがないよ
723: [] 2020/10/02(金) 18:18:25 ID:ttMNg4v90(1) AAS
>>60
お前のほうがゴリラやんけ
724: [] 2020/10/02(金) 18:18:37 ID:M9DsVz+O0(2/2) AAS
>>718
女なら結構スゴい
725(2): [sage] 2020/10/02(金) 18:18:42 ID:zY239IS40(5/6) AAS
中学時代のダウンタウン
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726(1): [] 2020/10/02(金) 18:18:54 ID:hh240/cca(40/40) AAS
>>716
懸垂で荷重って難しいぞ
荷重ベストでも買うんか？あれならよりストリクトなフォームでやってみるとか
727: [] 2020/10/02(金) 18:19:11 ID:x/Opcq8S0(10/10) AAS
>>718
大会で優勝できるレベル
728: [] 2020/10/02(金) 18:19:13 ID:FLrgIyNIa(3/3) AAS
>>691
加重やったほうがいいよ、自重だと限界がある
729: [sage] 2020/10/02(金) 18:19:16 ID:zY239IS40(6/6) AAS
松本顔小さいよな
身長高く見える
浜田小さいし
730: [] 2020/10/02(金) 18:19:18 ID:ToLmYkYVx(1) AAS
アイシールドの140kg上げてるヤツらって大したこと無い設定だったんやな
731: [] 2020/10/02(金) 18:19:20 ID:5DbR40eu0(11/11) AAS
>>725
面影あるなカッコええ
732: [] 2020/10/02(金) 18:19:23 ID:R7GWV/Ea0(5/5) AAS
>>716
腰にダンベルなりペットボトルぶら下げて懸垂したらええで
あとは下げる方のネガティブ狙いで追い込む
733: [] 2020/10/02(金) 18:19:48 ID:fZNUGYdt0(8/8) AAS
>>726
ディップスベルトでいけないか？
プレートでやる
734: [] 2020/10/02(金) 18:19:52 ID:gsHx276Qr(1) AAS
>>725
浜田のチャイニーズマフィア感がすごい、ためらいなく人をあやめそう
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