[過去ﾛｸﾞ] 医者「１日1万歩は歩きましょう」→いやこんなん無理だろ… [166962459] (94ﾚｽ)
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1(2): (ｱｳｱｳｸｰ MMc5-y70t) [] 2020/08/04(火)22:02 ID:Qozl6W4mM(1) AAS
sssp://img.5ch.net/ico/ahaa_1.gif
足が死ぬわ
31: (ﾜｯﾁｮｲW fa83-4z6G) [] 2020/08/04(火)22:28 ID:AuILFa0i0(1) AAS
働けカス
32: (ｱｳｱｳｴｰ Sa22-aPXW) [] 2020/08/04(火)22:28 ID:mIfZkAAla(1) AAS
平日は少なくて13000多くて17000は歩いてるな
33(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8a-WH+V) [sage] 2020/08/04(火)22:28 ID:XTl+rnHpM(1) AAS
二時間は歩けって事だろ 余裕だな
34: (ﾜｯﾁｮｲW 65de-8grH) [] 2020/08/04(火)22:31 ID:HYUkU/Tp0(1) AAS
毎日ベッドと椅子と便器の間3m圏内しか移動しないから100歩もないだろうな
35: (ｽﾌｯ Sd9a-erDq) [] 2020/08/04(火)22:31 ID:HEpmBC1Sd(1) AAS
たまに10,000歩じゃダメなんか？
36(1): (ﾜｯﾁｮｲW d626-4z6G) [] 2020/08/04(火)22:33 ID:bXpjaN9Z0(1) AAS
クーラーのかかった部屋で筋トレすれば良いよ
こんな糞暑い中、歩いたり、走ったり、なんてのは知的障害を疑うよ
37: (ﾜｯﾁｮｲ fa12-Xvfy) [] 2020/08/04(火)22:33 ID:9xKOIR4o0(1) AAS
>>33
時間に換算したほうがわかりやすいな
38(1): ぴーす◆WJXG2OU7Qw (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-SDSL) [] 2020/08/04(火)22:33 ID:3rir5a/+r(1) AAS
10万いった翌日は膝がたがたになった
39: (ﾜｯﾁｮｲW 7a14-knbO) [sage] 2020/08/04(火)22:34 ID:Dq+y2J9I0(1) AAS
一万歩は無理だから１日５射精してる
40: (ﾜｯﾁｮｲ 016d-xE3T) [sage] 2020/08/04(火)22:34 ID:biRq6iYo0(1) AAS
古代人は8時間以上歩いてたわけだから
1万歩でも少ないな
41: (ﾜｯﾁｮｲ 21ca-8P+6) [] 2020/08/04(火)22:34 ID:RytCwpVp0(1) AAS
自粛でめちゃ歩数下がったわ
こうやってイロイロ堕ちてくんだろうな
42: (ﾜｯﾁｮｲW 45c4-Q+cf) [] 2020/08/04(火)22:35 ID:Wfxj95Il0(1) AAS
７〜８キロくらいか
毎日はキツイ
43: (ﾜｯﾁｮｲW cd8e-j6+1) [] 2020/08/04(火)22:35 ID:MsIyXjzk0(1) AAS
社内歩き回りおじさんの魅力
44: (ｱｳｱｳｴｰT Sa22-1vA1) [sage] 2020/08/04(火)22:35 ID:P+W4X5Yoa(1) AAS
仕分けバイトしてた時は毎日だいたい2万歩台前半くらい歩いてたよ時給900円だけど
45: (ﾜｯﾁｮｲ 0d05-xE3T) [sage] 2020/08/04(火)22:35 ID:/5vkfHtK0(1) AAS
毎日最低20kmは走ってるから余裕で行くだいたい毎日3万5千歩ぐらいだわ
46: (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-QzVZ) [sage] 2020/08/04(火)22:36 ID:tAwGBssaa(1) AAS
そこそこ時間ないと無理な数字
しかもルート次第でコロナる率が劇的に上がる
47: (ﾜｯﾁｮｲ d607-WceJ) [] 2020/08/04(火)22:37 ID:YRZvFb0r0(1) AAS
トンキン人ってすぐそのくらい平気だろとかいって歩くよな
車とかなくても公共交通機関で楽勝とかいって炎天下を駅まで20分とか30分とか歩くんだろ?
ご苦労様ですとしか
48: (ﾜｯﾁｮｲW d6a7-H2b9) [] 2020/08/04(火)22:38 ID:khkx0ayW0(1) AAS
>>21
広い敷地の工場とかならそうかもな
49: (ﾜｯﾁｮｲ 7a88-xE3T) [] 2020/08/04(火)22:38 ID:RtfMHl0k0(1) AAS
医者って絶対3割くらい多めに言うだろ
50(1): (ﾜｯﾁｮｲW cec5-HJF0) [sage] 2020/08/04(火)22:39 ID:TeOpsGeA0(2/2) AAS
>>13
1.2kmくらいあるからな…
51: (ﾜｯﾁｮｲW f1c5-dZIe) [] 2020/08/04(火)22:39 ID:vbATOF+F0(1) AAS
すごいな
車通勤のデスク作業だから毎日1000歩くらい
52: (ﾌﾞｰｲﾓ MMf1-Kkhn) [sage] 2020/08/04(火)22:39 ID:/CUJ4eHWM(1) AAS
医者が絶対歩いてない
53: (ﾜｯﾁｮｲW 4ae9-+ZDK) [sage] 2020/08/04(火)22:41 ID:JtexxTlH0(1) AAS
1万は寿命縮まるから8000を境に生命保険料高くなるんだよな
54: (ﾜｯﾁｮｲ cde0-UD9X) [] 2020/08/04(火)22:42 ID:U+5UwaNy0(1) AAS
無駄に骨を痛めるだけ
55: (ﾜｯﾁｮｲW 45b9-HHIp) [sage] 2020/08/04(火)22:43 ID:N0gET4pe0(1) AAS
近所のコンビニまで歩くだけでも数千歩はいくだろ？
56: (ﾜｯﾁｮｲW d6a7-+2+4) [sage] 2020/08/04(火)22:44 ID:hff8LmjI0(1) AAS
ひと駅歩けば余裕
57: (ﾜｯﾁｮｲW 7a58-SA54) [] 2020/08/04(火)22:46 ID:StmR0Ggc0(1) AAS
１日1マンコでも無理だよ
58: (ﾜｯﾁｮｲW ea57-23Ku) [] 2020/08/04(火)22:47 ID:/BdqF1FI0(1) AAS
>>27
踏み台昇降
59: (ﾜｯﾁｮｲ 99a7-UD9X) [sage] 2020/08/04(火)22:48 ID:gl3LuVDS0(1) AAS
いや仕事で5000歩はあるくだろ…
60: (ﾜｯﾁｮｲW 4198-eoeL) [] 2020/08/04(火)22:49 ID:NLIlLSdN0(1) AAS
1万歩歩くと疲れて熟睡できるのと翌朝快便だわ
61: (ﾜｯﾁｮｲW 4116-uaxO) [] 2020/08/04(火)23:01 ID:WEuMHBpa0(1) AAS
歩いてる時はスマホ置きっぱなしにしてるから歩数取れん
普段は2万歩弱は歩いてるが
62: (ﾜｯﾁｮｲW 5dde-v+r3) [sage] 2020/08/04(火)23:17 ID:mdAGTAvN0(1) AAS
>>11
これだよ、俺らが求めている掲示板は!
63: (ﾜｯﾁｮｲ f12a-CIJH) [sage] 2020/08/04(火)23:31 ID:UAi01pfA0(1) AAS
重度の車依存とかしてなきゃ楽勝っしょ
64: (ﾜｯﾁｮｲW 25c2-PFG2) [sage] 2020/08/04(火)23:41 ID:Png4It1D0(1) AAS
1万歩仕事してると結構いくけど1万歩くらいで健康になるか？
65: (ﾜｯﾁｮｲW 89e2-cHYU) [] 2020/08/05(水)00:11 ID:arYSN7nO0(1) AAS
>>50
足短すぎだろ
3歳児かよ
66: 1@clie◆GodOnnFcO. (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-tPgY) [] 2020/08/05(水)00:20 ID:t3QMcesFM(1) AAS
仕事だけで余裕で超えるが？
67: (ﾜｯﾁｮｲ 53db-e++8) [sage] 2020/08/05(水)00:24 ID:7VkNQSrl0(1) AAS
https://bunshun.jp/articles/-/14992?page=2
アマゾンの倉庫マンは1日2万2000歩、20km
68: (ﾜｯﾁｮｲ 51fc-Ea0s) [] 2020/08/05(水)00:24 ID:zpTBwJn90(1) AAS
一々1万も数えるかよ
時間で表せよ
69: (ﾜｯﾁｮｲW c185-cSX6) [] 2020/08/05(水)00:25 ID:vcvVz+yf0(1) AAS
割りと余裕
しかも半分は階段
でも夕方には足がパンパンになるぞ
70: (ﾜｯﾁｮｲ 0bc5-e++8) [sage] 2020/08/05(水)00:26 ID:5NRiVWHr0(1) AAS
駅から10分くらいで乗換とかあると勝手に1万歩いてる
71: (ﾜｯﾁｮｲ 1310-e++8) [] 2020/08/05(水)00:26 ID:f+TO2GEd0(1) AAS
無理というのは嘘つきの言葉なんですよ
72: (ﾜｯﾁｮｲW 93c2-h/x9) [sage] 2020/08/05(水)00:43 ID:5HwAjiGW0(1) AAS
1万だと疲れない
2万になると細胞まで疲れてる感じ
73: (ﾜｯﾁｮｲW eb26-5Baf) [] 2020/08/05(水)01:37 ID:QdiArloa0(1) AAS
>>18
大きな病院に勤めていると１日かけずり回ってるだけで8000歩とかになる
74(1): (ﾜｯﾁｮｲ 91de-FoHg) [sage] 2020/08/05(水)01:45 ID:n7CbQY540(1) AAS
東京のサラリーマンなら余裕で歩くだろ、特に東京駅の乗り換えとかもう競歩大会レベルだからな・・・
だから虎ノ門とか霞が関あたりのエリートは実に健康的なんだよｗ
75: (ﾜｯﾁｮｲW 5996-x9RQ) [sage] 2020/08/05(水)02:18 ID:FCmt+aBK0(1) AAS
ドラクエウォークやってれば余裕
76: (ﾜｯﾁｮｲ 13de-/F4m) [] 2020/08/05(水)02:21 ID:nBMTHLgS0(1) AAS
AA省
77: (ﾜｯﾁｮｲ d1de-e++8) [sage] 2020/08/05(水)02:41 ID:UEovDA6I0(1/3) AAS
>>74
7kmは意外にあるかないぞ
78: (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-c1vT) [] 2020/08/05(水)03:24 ID:WQ4g0mgea(1) AAS
>>38
1万歩で7キロとか書いてる人がいるけど
70キロ歩いたの？
79: (ﾜｯﾁｮｲW d1de-4YSo) [] 2020/08/05(水)03:26 ID:VhGxsse30(1/2) AAS
靴底がすぐボロボロになる
80: (ﾜｯﾁｮｲW d133-tzTG) [sage] 2020/08/05(水)03:31 ID:jsuN/DCl0(1) AAS
>>3
2時間はいかないか
81: (ﾜｯﾁｮｲW 29ae-GfDL) [sage] 2020/08/05(水)03:31 ID:3i00yk/D0(1) AAS
一日2000歩位しか歩いてないけどやばいか？
82(1): (ﾜｯﾁｮｲ d1de-e++8) [sage] 2020/08/05(水)03:31 ID:UEovDA6I0(2/3) AAS
2万歩歩くと二日くらい疲労を引きずる
83(1): (ﾜｯﾁｮｲ 01de-BSSS) [] 2020/08/05(水)03:40 ID:BhYz0FOi0(1/3) AAS
元AV女優・星野明日香さんは自粛前は毎日1万歩歩いてた
星野明日香 @hoshinoasuka 6月5日
高々この程度で疲れてしまうなんて情けない。ほええ。
ステイホーム恐るべし、、、
http://pbs.twimg.com/media/EZutryyUwAALB-c.jpg
84: (ﾜｯﾁｮｲ 01de-BSSS) [] 2020/08/05(水)03:40 ID:BhYz0FOi0(2/3) AAS
>>83のURL
https://twitter.com/hoshinoasuka/status/1268798692703657984
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
85: (ﾜｯﾁｮｲ 01de-BSSS) [] 2020/08/05(水)03:40 ID:BhYz0FOi0(3/3) AAS
星野明日香 @hoshinoasuka 6月5日
私もステイホーム前は1万歩歩いてました
この2ヶ月で体力が落ちまし
https://twitter.com/hoshinoasuka/status/1268799300533800961
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
86: (ﾜｯﾁｮｲW 93de-qAfa) [sage] 2020/08/05(水)03:41 ID:QZamAh1p0(1) AAS
倉庫のピッキングなら10万歩は余裕やろ
87: (ﾜｯﾁｮｲW d1de-4YSo) [] 2020/08/05(水)03:47 ID:VhGxsse30(2/2) AAS
>>82
普段から動いてるとこれ緩和されてくるんだけどたまに全く動かない日作ると体重くて疲れてるのを実感する
88: (ﾜｯﾁｮｲ 29ca-FoHg) [sage] 2020/08/05(水)03:49 ID:Dftnyzu30(1/2) AAS
昔の連中とかすげーよな
1日どんだけ歩いてたんだって
89: (ﾜｯﾁｮｲ 130c-2X+j) [] 2020/08/05(水)03:49 ID:rOpuCJlA0(1) AAS
工場内バス使わないだけで余裕
しかも健康推進で歩き組みは業務時間も減る
90: (ﾜｯﾁｮｲ 29ca-FoHg) [] 2020/08/05(水)03:50 ID:Dftnyzu30(2/2) AAS
>>36
しっかり汗かくのも良いけどね
91: (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-QXzy) [] 2020/08/05(水)03:54 ID:Q8tah3Qwa(1) AAS
通勤で余裕って言ってる人おるけど一万歩ってみっちり早足でノーストップで二時間くらい歩いた数字だぞ
通勤＝運動の時間って意識してやってる人じゃないとまず届かん数字だ
92: (ﾜｯﾁｮｲ 01de-qEq0) [sage] 2020/08/05(水)03:56 ID:TPr0izxB0(1) AAS
運動性溶血性貧血
93: (ﾜｯﾁｮｲ 536e-X9Sf) [] 2020/08/05(水)04:01 ID:PA+5vpVZ0(1) AAS
定期的に歩いてたから気付かなかったけど
なまった身体の状態だと歩きだけで十分効く
94: (ﾜｯﾁｮｲ d1de-e++8) [sage] 2020/08/05(水)04:06 ID:UEovDA6I0(3/3) AAS
個人的には毎日7kmなら疲労あんまり残さず歩ける限界
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