[過去ログ] ★うつの人が雑談するスレ★19 [転載禁止]©2ch.net (977レス)
1-

このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
次スレ検索 歴削→次スレ 栞削→次スレ 過去ログメニュー
680
(3): [] 2015/09/26(土)10:53 ID:r8nZ1I/u(1/2) AAS
私は、主治医から「反復性うつ」と聞かされたことがあるのですが。
「気分変調性障害」(慢性うつ病)こっちの方が、思い当たることが多い。
治療法が違って来るのかしら? 抗鬱剤飲んでも一時的に良くなるだけです。
自分であって自分じゃない気がしてみたり(離人症みたいな感じ)。
メンタルが弱く、性格が暗くて、自分に自信が無い。
こんな風にダメな人生になってしまったんだと、ずっと自分を責め続けています。
681
(1): ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/09/26(土)15:02 ID:HmaiANAp(1) AAS
こんにちは。お疲れ様です
今日は程よい暖かさで過ごしやすいです

宿題のそばを食べてきましたよ
久しぶりなので美味しかったです^^

移動距離7Km程でしたけど、この頃雨続きで
散歩もサボり気味だったので適度な運動量でした

確かにうどんは関西風の味の方がいいですね
自分の家の周りのうどん屋も関西風の味です

>>680さん
自分はうつなのかな?と感じた時には
うつ状態になっていて、心に余裕が無く
なにも考えられない状態でしたよ・・

では
682: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/26(土)17:23 ID:B+QH0LDz(1/7) AAS
 
【重要】

>>678さん
緊急性はないようですが、自殺をほのめかす内容です
明日の27日(日)中に自殺するつもりはない等の書き込みがない場合は警察へ通報します
683: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/26(土)17:47 ID:B+QH0LDz(2/7) AAS
AA省
684
(1): しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/26(土)17:49 ID:B+QH0LDz(3/7) AAS
AA省
685
(1): [sage] 2015/09/26(土)17:53 ID:l8Gbin6u(1/2) AAS
本仮屋ユイカさんにそっくりだといわれている婦警でしたが、
こんばんわ。
686: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/26(土)18:09 ID:B+QH0LDz(4/7) AAS
AA省
687
(1): しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/26(土)18:13 ID:B+QH0LDz(5/7) AAS
AA省
688
(1): [sage] 2015/09/26(土)18:46 ID:l8Gbin6u(2/2) AAS
>>687
おへんじおそくなってすみません。
689
(1): [sage] 2015/09/26(土)19:32 ID:1J1w1Y02(2/4) AAS
うつな精神科医です

>>680
ICD-10のいう気分変調症は、うつ病の診断基準を満たさない程度の軽うつが長く続くものです。
うつ病の診断基準を満たせるほど重症な時期が複数回あれば、
反復性うつ病の方が適切な診断になります。
ただし、一度も寛解していない場合、1回のエピソードが長く続いているということになるので、
反復性ではなく、単純にうつ病エピソードになります。
治療法は若干違います。
気分変調症はなんであれ維持因子があることが多いため、単純にに薬だけでは良くならないことが多く、
薬物療法以外が必要になるケースが多数です。

なお、DSM-5では程度に関わらず2年以上続いたうつ病は、全て持続性抑うつ障害とされるようになりました。
これは気分変調症を含みます。

でも、こういういわゆる操作的診断基準というものは余り治療上意味はありません。
690
(1): [sage] 2015/09/26(土)19:37 ID:1J1w1Y02(3/4) AAS
蛇足ですが、気分変調症な状態に診断基準を満たすほどのうつ病が出現・合併した場合、
いわゆるdouble depression(重複うつ病)といいます。
だからなんだってわけではないですが、診断基準を満たすほどのうつ病ときはやはり薬物療法がメインになることが多いです。
あまりに重くて頭が働かない状況では認知行動療法を初めとした精神療法が入っていきませんし、
環境調整に至っては正常な判断が出来ないためです。
691: [sage] 2015/09/26(土)20:11 ID:3X+bjHwK(1/8) AAS
ばんわーだお 超久々だお

>>689-690
鬱な精神カイさんは軟弱・・・もとい、外国のお医者さんかお?
日本の標準的な診断学に従って判断しないと 住人さんの診断結果と齟齬をきたすお
住人さんは皆日本人で日本のやり方に従って診断されてるからだお

日本の医療現場で通じる方式で説明プリーズだお

あと 新参さんは しまむーのしたらばにIPを晒さないと しまむーに信用してもらえないお
しまむーの信頼を失うと 医者だろうと 看護師だろうと 元嫁だろうと 一年以上家からほっぽり出されるお

ラス前にゲストとして登場できても まさかの別番組始動も しまむーの鶴の一声で可能になる ここは怖い世界だお

みんな ひとりひとりの 切ない思いで このスレで戦ってるんだお 正義のためとか そんなんじゃないお
692: [sage] 2015/09/26(土)20:20 ID:3X+bjHwK(2/8) AAS
>>489
意味不明なネタを振ってすまなかったお

実はちょっとWebで 大佐というか総帥というか提督というかを 営んでるんだお

何のことかわからねーと思うが(ry

夏のヤマ場で資源を使い果たして 今は資源の回復に必死になってるとこだお

何のことかわからねーと思うが(ry

今回のわが府の軍需物資のダメージは過去最大の惨禍だおぉ・・・

一方、二期や映画がアナウンスされるも、Vitaは延期で、大元の運営もgdgdだお

何のことかわからねーと思うが(ry
693: [sage] 2015/09/26(土)20:25 ID:3X+bjHwK(3/8) AAS
>>676
上司や医師に悪事に手を染めさせるなだお

つーか ズブズブの大学と ズブズブの勤務先だお
佐野さんや森元さんと愉快なデザイン仲間達も真っ青なズブズブぶりだお

まるで現実じゃないみたいな話だお
アニメじゃない アニメじゃない メンサロ板さ だお
694
(2): [sage] 2015/09/26(土)20:34 ID:1J1w1Y02(4/4) AAS
日本の標準ですよ。そもそも気分変調症なんて名前はICD-10で作られたもので、
いわゆる従来診断にはないものですから。
でもここに居てはいけないみたいなのでこれで最後にします。
ここは特定の人の専用スレだったのですね。
695: [sage] 2015/09/26(土)20:34 ID:3X+bjHwK(4/8) AAS
>>672
ピュアウォーターは水道水とは違った不味さがあるお

単純な味なら ルナ的にはミネラルウォーター(ペットボトル)をお勧めするけど 個人差とか
コスパ面とか何に使うかとか いろいろあると思うから 一概には言わないでおくお

人間がピュアウォーターにどんな味を認識するか
生理学的な機序は 医学部卒の新参住人が教えてくれるお

賭博さんは 海外医っぽいお医者さんより古参なんだから
古参の顔で 挨拶代わりに 堂々と質問攻めにするといいお 何事も最初が肝心だお

最初に甘い顔をすると 後々無限に増殖したり 無礼講が始まったり
荒され放題で 収束しなくなるお
696: [sage] 2015/09/26(土)20:38 ID:3X+bjHwK(5/8) AAS
>>694
>日本の標準ですよ。そもそも気分変調症なんて名前はICD-10で作られたもので、
>いわゆる従来診断にはないものですから。

この汗は 嘘をついてる味だぜ だお!

何も しまむーが莫迦だからって 海外医さんも 同じ莫迦水準で文章を書かなくていいだお

標準水準で書き直してくれないと しまむーだけは理解できても 一般人は理解できないお
697: [sage] 2015/09/26(土)20:41 ID:3X+bjHwK(6/8) AAS
>>670-671
つーか もはや あっちの報告は 生存報告程度の風物詩と 捉えるしかないような気がするお
698: [sage] 2015/09/26(土)20:44 ID:3X+bjHwK(7/8) AAS
>>666
尼の量販・箱買い、業務用食品店の利用、あたりは、節約の第一歩な気がするお

つーか 犬と車を養ってるんだから なまぽむーも リッチだお
あれ? アクアリウムは? ここ2、3年間、全然水替えてないんじゃない?だお
699: [sage] 2015/09/26(土)20:46 ID:3X+bjHwK(8/8) AAS
>>645
誤爆とマッチポンプはしまむーのお家芸だお むしろ通常営業だお

怒り言動も「構わん、続けろ」だお
700
(1): [] 2015/09/26(土)21:37 ID:r8nZ1I/u(2/2) AAS
うつな精神科医様レスありがとうございました。(680です)勉強になりました。
「気分変調性障害」という病名は、つい最近知りました。
5年前初めて現在の主治医に受診していただいた当時の私は、何にもしたくない、寝てばかりで完全引き籠りの状態
でした。当初よりジェイゾロフト200mgを処方され、約半年後、鬱状態から一度脱出し、
積極的に職探し、外に出て、非常勤職員でしたが働いていた時期もあるのです。
就労していた間は、月に一度の通院で抗鬱剤は(徐々に)絶薬、睡眠剤のみでやりすごしていたのですが。
「魔の冬季」がやってきました。するとまた例の調子に戻ってしまい、仕事に行けなくなってしまい現在に至ります。
抗鬱剤や精神安定剤、色々なお薬を試してみましたが、何とも言えません。
メンタルが弱くてネクラな性格のせい、ただの「甘え?」そんなふうに考えてしまいます。
701: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/26(土)21:48 ID:B+QH0LDz(6/7) AAS
AA省
702
(1): [] 2015/09/26(土)21:55 ID:A6NrCKl6(1/2) AAS
競馬さん7キロは無理ですよ
健常者でも無理です

うそは駄目ですよ
そんなに体力があれば仕事すればどうですか!
貴方のレス見るとうつ病と感じませんよ

働きなさい!
703
(1): しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/26(土)22:02 ID:B+QH0LDz(7/7) AAS
AA省
704
(1): [sage] 2015/09/26(土)22:17 ID:GQtrF4wW(1/2) AAS
>>702
岸和田さんは2Ch慣れして荒らしになったのか。
荒らし報告はご存知かな。
2Chできなくなるよ。
ルナと岸和田さんだけ。
705: [] 2015/09/26(土)22:27 ID:A6NrCKl6(2/2) AAS
>>704
7キロは無理でしょ
私は岸和田ではありません
根本的に無理だから話してるうんですよ
競馬さん!
706: [sage] 2015/09/26(土)22:34 ID:7ocYlJHk(1/2) AAS
ばんわーだお

みんなぴりぴりしないて有吉反省会をみるといーだお
こまどり姉妹とかまだまだお元気で素敵だおだお

>>703
>LINEの影響か即レスする人が最近になって増えてきました

そうだおだお
そもそも2ちゃんねるは掲示板なんだしKS呼ばわりされるのにビビっていちいち総レスっぽく偽装しなくていーだお

>>684
>>677,679
>レスは控えさせていただきます

これなんか無駄で自己満速以外の何者でもないだおだお
ツーカーじゃまなAAと無駄に長いコピペ改変嘘知識のせいでどんどんログがながれて見苦しいったらないだお

そんななかバクチーの7キロはこれだけピックアップされててスレ主の風格満タンだおだお
707
(1): [sage] 2015/09/26(土)22:54 ID:GQtrF4wW(2/2) AAS
7キロは1時間半だから真夏以外なら楽勝だろ。
1万歩にも満たない。
708: [sage] 2015/09/26(土)23:30 ID:7ocYlJHk(2/2) AAS
有吉反省会おもしろかったお

通常放送まて まれを消化するだお
この時点でまれがまだ30歳だってのに驚いたお
いろいろ言いたいことがあるクソドラマだったけど主人公が三十路のガキってことと 所詮はフィクションってことでもうグダクダいうのはやめるだーお

それにしてもバクチーの7キロネタは大人気だお
しまむーの自殺幇助書き込みみたくスルーされないのとか愛されてる証拠だお

流石スレ主モドキは伊達じゃないだおだお
709
(1): [sage] 2015/09/27(日)07:24 ID:cxdPDAFh(1) AAS
はよーだお

長くドライブしてたけど 運転し続けるのも疲れるし ドライブには終点がつきものだお
今日で終点っぽいけど 何か先週には終点についてたって話もあるお

ドライブの終わりは ゴー・ストップで 終わりよければ次のドライブが待ってるお

じきに終わりの終わりが始まるから 今のうちに朝ごはん食べてスタンバイしておくお
710
(1): [] 2015/09/27(日)09:00 ID:HFPyfN2N(1) AAS
しまむーさん、ありがとうございます。
(切のいい700GET気がつきませんでした)
病名なんてどっちでもいいです。食べて眠ることができれば、それで。
思えば、もの心がついてから、私は自分のことがずっと嫌いでした。
今日から、もうすこし私自身を好きになってみようと思いました。
たとえ小さなことでも上手くいったら「私、凄いじゃん」と褒めてあげようかと。
ポジティブ思考になれるかな。
711
(1): ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/09/27(日)11:10 ID:krpPpnf0(1) AAS
こんにちはです

今月の買い出しは今日にて終了しました
次の日曜日までは生きていけそうです^^

そばよりはうどんの方が太りやすいみたいですね
いつか食べ歩きしてみたいです

今年は暖冬になるみたいですよ
本当になればいいのですが・・

では
712: [sage] 2015/09/27(日)11:17 ID:TVDETBdF(1/6) AAS
はよーだお

きょうも微妙な涼しくもない暑くもない秋の夕暮れだおだお

>>709
ラストドライブみたお
ゴーストさんの丈の長さが気になるだおだお
愛魂があれば変身できるっぽいことを匂わせるあたり冬映画へのネタ振りも万全だお

ツーカー忘れがちだけど変身できなくなって終わる主役平成ライダーってこれで何気に2人めだおだお
713
(2): [] 2015/09/27(日)11:59 ID:VPG7FpRK(1/4) AAS
昨日の回答を読んで思ったこと。
精神科医は単なる説明。
治療法が違うと言われると不安になる。
しまむーはカウンセリング。
あのように言われると安心する。
病名にこだわることで考え込まないようにさせている。
あの精神科医は患者を見ないタイプ。
しまむーが精神科医なら患者の話をうなづきながら聞くタイプ。
でもうつになりやすいのはしまむー。
714: [sage] 2015/09/27(日)12:55 ID:TVDETBdF(2/6) AAS
にちわーだお

えぬえっちけーラジオの特撮三昧聴いてるだおだお
リクエストハガキにあった 当時アオレンジャーの真似をしてハンガー振り回してました って投稿に
刑事物語とかと間違えてるね! って冷静に突っ込むブッちゃんがイカすだおだお

>>713
相手の人生に責任をもつ覚悟もない素人が安易にカウンセラーの真似事をしたらダメって見本だお

それとひとつ間違えてるけど しまむーはアスペであってうつじゃないだおだお
715
(1): [sage] 2015/09/27(日)13:44 ID:fH41jt4T(1) AAS
優しいやぶ医者ほど手に負えないものはない。
患者の話を聞いて患者の求める通りに話して患者の求める通りに治療して、
結局全く治せない…どころか薬てんこ盛りで悪化させる。
そんな医者は願い下げだけどなぁ。
716: [sage] 2015/09/27(日)13:52 ID:TVDETBdF(3/6) AAS
それって2ちゃんねるとかにいる匿名の野良カウンセラーと大差ないだお

むしろ金を取る分タチが悪いかもだお

けど所在は特定できるから西成なまぽアスペよりはやっぱマシだおだお
717
(1): しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/27(日)15:44 ID:vx5xxoO5(1/6) AAS
AA省
718
(1): しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/27(日)15:50 ID:vx5xxoO5(2/6) AAS
AA省
719
(1): しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/27(日)15:54 ID:vx5xxoO5(3/6) AAS
AA省
720
(1): しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/27(日)16:00 ID:vx5xxoO5(4/6) AAS
AA省
721
(2): しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/27(日)16:09 ID:vx5xxoO5(5/6) AAS
AA省
722: [sage] 2015/09/27(日)18:32 ID:TVDETBdF(4/6) AAS
ばんわーだお

銀河ハニーとか敷居高杉晋作だおだお

>>721
>主治医を信用できないと治らないかも知れないと不安が大きくなります
>それがさらにうつの悪化を招いてしまいます。。。

わかっているくせに不安を煽る書き込みだけら続けるアスペなまぽは犬つれて七キロ歩いてこいだお だぼ!だお
723: [] 2015/09/27(日)18:49 ID:VPG7FpRK(2/4) AAS
アスペ連呼のルナはハゲで童貞のネカマ。
アスペ童貞ハゲは88(ハゲハゲ)ヵ所巡礼してこい。

荒らしは去れ。
死ね。
ここはお前の遊び場ではない。
724: [] 2015/09/27(日)18:53 ID:VPG7FpRK(3/4) AAS
この粘着さはアスペの典型。
うつスレにアスペは来るな。
いい流れを止めるな。
四十路が「だお」とかキモい。
荒らしは消えろ。
この世から消えろ。
首を吊って死ね。
725
(1): [sage] 2015/09/27(日)19:46 ID:TVDETBdF(5/6) AAS
ばんわーだお

こーゆー社会生活を送れないやつを生み出したのが広義のしまむーとこのスレの罪だお
お前の罪を数えろだお

まじでせめて群体であって欲しいと祈るだおだお
726: [] 2015/09/27(日)19:54 ID:DXal5R+U(1) AAS
>>717-721
しまむーさん、大変です!こんなレスを発見しました!

匿名掲示板で質問に答えるとスレッドを停止させられます!!
もう質問に答えてはいけません!!!

2chスレ:utu
> 878 :優しい名無しさん:2015/05/20(水) 13:36:24.54 ID:LltWqyME
> メンタルヘルス板回答者の皆様へ
>
> このスレッドは法的に問題があります。
> 回答が元でトラブルが起きたことはメールアドレスを公表している回答者数名に通知しました。
> (数年前までさかのぼりました)
> これ以上の回答は診察時にトラブルを引き起こすのみであり、回答を直ちに止めることを望みます。
>
> 2ちゃんねる利用の皆様へ
>
> 今般のトラブルによってこのスレッドを知り過去の回答をチェックしました。
> かなりの知識がある方々が回答されています。
> しかしながら指導をするにはあまりにも情報不足です。
> 診察時に医師に伝えた云々と書いている方々には事情をお伺いすることになります。
> 極力、医師の指導に従うようお願いいたします。
>
> 回答者および質問者の皆様へ
>
> 下記へ複数の意見が寄せられていることも確認いたしました。
> しばらくはこのスレを停止することが望ましいと考えます。
> ご協力ください。
>
> https://www.nisseikyo.or.jp/igakukai
>
> 最後に
> 週末より相談系のスレッドにどのような回答がつくかの実験も行っています。
> わたくしが2ちゃんねるの利用者であるがゆえに指示を受けました。
> 薬剤師もしくは精神科医であるかのような指導は問題です。
> 「2ちゃんねるだから」等々の言い分もあるでしょう。
> テンプレートに断りを入れているとの反論もあるでしょう。
> しかし問題は内容なのです。
>
> 問題が大きくならないようにスレッドを停止するよう改めて進言します。
727: [] 2015/09/27(日)20:03 ID:VPG7FpRK(4/4) AAS
>>725
しまむーとスレの罪とか意味不明。
罪を犯しているのはお前だ。
ルナの罪は1万以上。
ネットでしか自分の存在を確認できないルナ哀れ。

アスペ童貞ハゲは否定しないのか。
軍体とか意味不明。
アスペのキチガイは日本語は大丈夫か。
不自由過ぎだろ。

消えろハゲ童貞の基地外アスペ!!
728: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/27(日)20:20 ID:vx5xxoO5(6/6) AAS
AA省
729: [sage] 2015/09/27(日)21:57 ID:TVDETBdF(6/6) AAS
ばんわーだお

特撮三昧もそろそろ終わるだお
中盤 微妙なコーナーもあったけど宙明先生の再登場で全部帳消しだお

宙明先生は今年卒寿を迎えてまだまだツインテールな曲を書いたりと現役ばりゾーグなんだけどだお
映画音楽をやりたい!って志したけど戦中だからピアノをならうくらいしかできなかったとか 作曲で食えるかわからなかったから取り敢えず大学いけ!って言われて東大にはいったとか もうレジェンドすぎるだおだお

しまむーももっと広い視野をもって決めつけ罵りはやめて生きるだお
730
(2): [] 2015/09/28(月)11:22 ID:twgohod/(1) AAS
9月26日が中秋の名月で、27日が満月だったのですね。
読売だったかな、大阪の梅田の夜空に大きな満月の写真がありました。
しまむーさん、実際に夜空のお月様、見ましたか?
ちょっと前まで高校野球の話題があったのに、もう10月になっちゃいますね。
731
(1): [] 2015/09/28(月)11:47 ID:km/tqvhH(1) AAS
>>730
私も昨晩お月様の写真をとりました
奇麗でしたよ!
732
(1): [] 2015/09/28(月)12:50 ID:Vc3u2rds(1) AAS
しまむーさん。
昨日はすいませんでした。
733
(1): [] 2015/09/28(月)15:58 ID:n/0uX6k/(1) AAS
去年、調子良いときウォーキングしてた
一周1100メートルを7周
それで一万歩前後
734: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/28(月)20:13 ID:/RtKYQh/(1/4) AAS
AA省
735: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/28(月)20:15 ID:/RtKYQh/(2/4) AAS
AA省
736: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/28(月)20:25 ID:/RtKYQh/(3/4) AAS
AA省
737: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/28(月)20:51 ID:/RtKYQh/(4/4) AAS
AA省
738
(1): [] 2015/09/28(月)22:07 ID:cMwTgDz/(1) AAS
今ちょっと調子悪いです
死ぬことばかり考えています
が子供と自殺はしないと約束したのでそれは守りたい
病気で死ぬか事故で死ぬかと一日中考えています
考えても意味ないことはわかっているんですけど
739
(1): ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/09/29(火)11:48 ID:bqVN6QA4(1) AAS
こんにちはです
薄い雲の隙間からスーパームーン見えましたよ^^
月といえば月下の棋士という将棋漫画を思い出しました
今、自分が将棋をしたら小学生にも負けそうですが^^;

昨日は新しいPCのスピーカーが届いたのでセッティング
1,200円ほどの物ですが中々いい音です

昔は結構オーディオにこだわっていました
無くしていた何かを見つけたようで少し嬉しい気分です^^

ネットで見た散歩距離を計算してくれるページでみたら
自分は歩幅が小さいので4k程で1万歩になりました

今日はもうすでに1時間ほど歩いたので夜は休みかな?

では
740: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/29(火)21:34 ID:eJoJNMUj(1/2) AAS
AA省
741: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/29(火)21:43 ID:eJoJNMUj(2/2) AAS
AA省
742
(1): ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/09/30(水)15:19 ID:ZT2Qlfow(1) AAS
こんにちはです。今日もいい天気
工事音がなければ気分も上がるはず・・^^;

昨晩、試しに1時間散歩してきました
30分歩いて、そこから同じ道を戻ってきて万歩計を
見たら7000歩+普段の生活分を足して10000歩ですね

午前中は色々な店を回りつつ目的がある散歩ですが
夜は散歩のための散歩なので疲れたなと思ったら、
そこで帰って来ることにしますね^^

今日ちょっと面白い本を買ってきました
「読書を楽しむ読書術」という矛盾した本ですが^^;
教本よりは薄い内容の本なので何とか読めそうです

これで、記憶力が上がれば6段階にいけるかな?

では
743
(1): ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/10/01(木)10:21 ID:xq917P5/(1) AAS
おはようです

しまむーさん落ちてるみたいですね
心配ですが今は待つしか無いか・・

では
1-
あと 234 レスあります
スレ情報 赤レス抽出 画像レス抽出 歴の未読スレ AAサムネイル

ぬこの手 ぬこTOP 0.016s