50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ11食目 (332ﾚｽ)
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297: [] 11/04(月)19:45 ID:7DgGSrSS(1) AAS
57♂
朝食 マックでソーセージマフィンコンビ(アイスコーヒー付き)
昼飯 ジョナサンでカレー南蛮うどんと割引ドリンクバー
夕飯 まいばすけっとの野菜の胡麻和えと彩り野菜と鶏の黒酢あんとご飯
298: [] 11/05(火)04:11 ID:WCjumBEb(1) AAS
おはようございます
月曜
朝 松のや玉子丼みそ汁付き290円と生ジョッキ缶290円
昼 なし
夜 ひきわり卵揉み海苔青葱納豆とほっともっとのライス、油揚げ味噌汁、エビス
299: [] 11/05(火)05:54 ID:l1Y5rqjQ(1) AAS
11月４日(月)
朝 ボローニャソーセージ魚肉ソーセージサラダ豆茄子セロリトマトフジッリ入りポトフ
昼 （冷凍食品の）カルボナーラスパゲティ、チキン南蛮、キャベツ千切り
夜 （冷凍食品の）焼きおにぎり、かつおたたき、納豆、タコきゅうりわかめ酢の物
300: [sage] 11/05(火)10:43 ID:/Yj8XOhH(1) AAS
日曜
朝 全粒粉食パントースト、バター、いちごジャム、カフェオレ
昼 2割引きゲゲゲの鬼太郎牛しぐれ煮駅弁、温黒豆麦茶、薄いコーヒー
夜 ピラフドリア、本しめじとかじきの蒸し焼き千切りキャベツサラダ、温黒豆麦茶、カカオチーズケーキ、カフェオレ、アイスミントティー
月曜
朝 バケットフレンチトースト、一味入り腸詰サラミ、さけるチーズ、カフェオレ
昼 北海道アンテナショップのバニラメロンミックスソフトクリーム
夜 ピラフドリア残り、千切りキャベツタコわさび和え、草餅、すあま、みたらし団子、温黒豆麦茶、カフェオレ、特濃グレープジュースの水割り
301: [] 11/05(火)18:49 ID:ByT9HshG(1) AAS
57♂
朝食 まいばすけっとソーセージパンと缶コーヒーワンダ
昼飯 ジョナサンで日替わりランチ(ハンバーグデミグラスソース＆かぼちゃコロッケ、スープ、ライス大盛)と割引ドリンクバー
夕飯 日高屋でしょうが焼き定食(中華スープ、メンマ、ご飯大盛付き)とレモンサワー
302: [] 11/06(水)05:32 ID:kXcOob4i(1) AAS
おはようございます
火曜
朝 なし
昼 イキすてワイルド180gランチと10円生ビール
夜 ほっともっとジンギスカン弁当とワカメ味噌汁、エビス
303: [] 11/06(水)06:02 ID:Ow9cmfEy(1) AAS
11月５日(火)
朝 ボローニャソーセージ魚肉ソーセージサラダ豆茄子セロリトマトフジッリ入りポトフ
昼 （冷凍食品の）カルボナーラスパゲティ、チキン南蛮、キャベツ千切り
夜 （冷凍食品の）焼きおにぎり、かつおたたき、納豆、タコきゅうりわかめ酢の物
304: [] 11/06(水)18:15 ID:V1nrwiYN(1) AAS
57♂
朝食 吉野家で80円引きダブルハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)
昼飯 大阪焼肉じゅうじゅうカルビで3%割引クーポンを使いじゅうじゅうカルビ＆柔らかカルビランチセット(キムチ、ミニサラダ、わかめスープ＆カレー＆ご飯食べ放題付き)
夕飯 とんから亭の持ち帰りもり蕎麦
305: [sage] 11/07(木)00:25 ID:B6CkJr7I(1) AAS
火曜
朝 紅芋米粉食パントースト焼きチーズ目玉焼き乗せ、プレミアムシャウエッセン1本、千切りキャベツ、カフェオレ
昼 なし
夜 鶏手羽唐揚げ、鶏皮せんべい、千切りキャベツたこわさ和え、赤茄子ソテー、もずく、温黒豆麦茶、ミルクフランス、カフェオレ、アイスミントティー
水曜
朝 紅芋米粉食パンバタートースト、カフェオレ
昼 ブルーチーズと蜂蜜のピザパン、干し大根入りコンソメスープ、わらび餅、温黒豆麦茶、薄いコーヒー
夜 パスタ（やりイカげそ、しらす、ほうれん草）、鶏皮せんべい、温黒豆麦茶、コーヒーがけディアミルク、アイスミントティー
306: [] 11/07(木)04:23 ID:O+XNw5aO(1) AAS
おはようございます
水曜
朝 7銀だら焼と7大根おろしと7小御飯バック
昼 なし
夜 ほっともっと唐揚げ弁当半分は卵かけ御飯、量り売り鮪ブツ、エビス
307: [] 11/07(木)05:56 ID:GxVEU0qt(1) AAS
11月 6日(水)
朝 鶏ささみエリンギほうれん草入りアーリオオイリオペペロンチーノスパゲティ、ポテトサラダ
昼 （イオンの）ツナマヨおにぎり、うの花
夜 （焼き鳥屋の）鶏モモ串、つくね串、ねぎま串、コロッケ、焼きそば、キャベツサラダ
308: [] 11/07(木)20:03 ID:a0OGWNza(1) AAS
57♂
朝食 ケンタの和風チキンバーガーと缶コーヒーワンダ
昼飯 ジョナサンでカレー南蛮うどんと割引ドリンクバー
夕飯 目利きの銀次で海鮮ガンガン焼きと特製もつ煮と串揚げ5種とチャンジャとアルコール飲み放題
309: [] 11/08(金)01:11 ID:IyOkW8uz(1) AAS
11月 7日(木)
朝 鶏ささみエリンギほうれん草入りアーリオオイリオペペロンチーノスパゲティ、ポテトサラダ
昼 （セブンイレブンの）海苔弁当
夜 （冷凍食品の）炒飯、納豆、えのきキャベツ入り中華スープ
310: [] 11/08(金)04:41 ID:vL8gUx8o(1) AAS
おはようございます
木曜
朝 権米衛塩むすび解して卵かけ御飯と油揚げ味噌汁
昼 なし
夜 CoCo壱メンチカツ１辛カレー弁当、コーンスープ、エビス
311: [] 11/08(金)18:37 ID:qYwuWOQn(1) AAS
57♂
朝食 ガストで目玉焼きベーコンエッグソーセージモーニングセット(スープ、厚切りトースト、ドリンクバー付き)
昼飯 なし
夕飯 とんから亭の親子丼と春雨サラダ
312: [] 11/09(土)04:04 ID:k7jdILUO(1) AAS
おはようございます
金曜
朝 松のや玉子丼みそ汁付きと生ジョッキ缶
昼 なし
夜 ローソン冷凍ホルモン鍋、ほっともっと海苔弁当、エビス
313: [] 11/09(土)04:16 ID:7t+cV9eO(1) AAS
11月 8日(金)
朝 焼ウインナー入りカレーライス
昼 （イオンの）カツ丼、きんぴらごぼう
夜 （冷凍食品の）炒飯、納豆、えのきキャベツ入り中華スープ
314: [] 11/10(日)04:07 ID:1DUW+aGC(1) AAS
おはようございます
土曜
朝 日高屋とんこつラーメン
昼 なし
夜 ローソンホルモン（鍋入り冷凍ホルモン）、ほっともっと御飯、生卵、エビス
315: [] 11/10(日)05:20 ID:P+wLPy/D(1) AAS
11月 9日(土)
朝 焼ウインナー入りカレーライス
昼 （冷凍食品の）明太子クリームスパゲティ、チキンカレー
夜 （冷凍食品の）明太子クリームスパゲティ、チキンカレー
316: [] 11/10(日)23:58 ID:zsGITyAg(1) AAS
57♂
朝食 フレッシュネスバーガーのクラシックバーガーと缶コーヒーワンダ
昼飯 中央道双葉サービスエリアでかき揚げそば
夕飯 松本の居酒屋きかん坊で宴会料理とアルコール飲み放題
夜食 松本のダーツバーでハイボール
本日
朝食 信州健康ランドで朝食バイキング(和洋料理、ドリンクバー)
昼飯 中軽井沢かきもとで山菜とろろ蕎麦大盛(野沢菜、そば湯付き)
夕飯 フライングガーデン高崎上小塙店で爆弾ハンバーグ和風ソースキングAセット(サラダ、ライスおかわり無料付き)とドリンクバー
317: [sage] 11/11(月)00:35 ID:XRHkw9Ql(1) AAS
木曜
朝 ハニーバターよもぎ米粉食パントースト、カフェオレ
昼 チキンビリヤニ、わかめと千切りキャベツ、温黒豆麦茶、薄いコーヒー
夜 3割引レンチン豚ときのこのゴマだれ、赤茄子ソテーとヤリイカげそのあえ物、温黒豆麦茶、アイスミントティー
金曜
朝 のびーるクロワッサン、カフェオレ
昼 チキンビリヤニ、赤茄子ソテーと千切りキャベツ、温黒豆麦茶、薄いコーヒー
夜 白米、鳥の唐揚げ、大豆と高野豆腐の煮物、卵焼き、温黒豆麦茶、アイスミントティー
土曜
朝 ハニーバターよもぎ食パントースト、カフェオレ
間 もらい物シュガーバターサンド、薄いコーヒー
昼 あさりとコーンのピラフ、卵焼き、キャベツの千切りと大豆高野豆腐の煮物、温黒豆麦茶、薄いコーヒー
夜 酢飯、マグロ切り落とし、ほや、卵焼き、海鮮色々カルパッチョサラダ、あおさとほうれん草の味噌汁、生ういろう、みたらし団子、温黒豆麦茶、アイスミントティー
日曜
朝 プレミアムシャウエッセンサンド塩バターパン焼きチーズ巻き、カフェオレ
間 もらい物シュガーバターサンド、薄いコーヒー
昼 アサリとコーンのピラフ、卵焼き、キャベツの千切りと大豆高野豆腐の煮物、温黒豆麦茶、薄いコーヒー
夜 酢飯、マグロの切り落とし、たこ、卵焼き、里芋と舞茸の塩麹入り味噌汁、ヘーゼルナッツチョコデニッシュ、薄いコーヒー残り、温黒豆麦茶、アイスミントティー
318: [] 11/11(月)04:19 ID:zK5A48vn(1) AAS
11月 10日(日)
朝 押麦入りごはん、焼き鯖、魚肉ソーセージ、豆腐、キャベツ千切り、べったら漬
昼 （スーパーの）梅しそおにぎり、豚肉にんにくの芽茄子玉ねぎ炒め、納豆
夜 （スーパーの）高菜おにぎり、豚肉にんにくの芽茄子玉ねぎ炒め
319: [] 11/11(月)04:22 ID:ztgq+m4E(1) AAS
おはようございます
日曜
朝 松のや玉子丼みそ汁付き、生ジョッキ缶
昼 なし
夜 オリナスいきステ180gワイステ御飯スープ、10円生中ビール、クーポン生中ビール。
焼豚、エビス
320: [] 11/11(月)17:47 ID:Bn5A9M5n(1) AAS
57♂
朝食 マックのメガマフィンセット(ハッシュポテト、アイスコーヒー付き)
昼飯 吉野家で牛ハヤシライス(ご飯増量)
夕飯 昨夜おぎのや横川本店で買った峠の釜飯と北海道限定やきそば弁当
321: [] 11/12(火)04:46 ID:Tl2o9t4C(1) AAS
おはようございます
月曜
朝 日暮里一由きつね揚げ海鮮天蕎麦
昼 なし
夜 7PB醤油ラーメンとき卵と焼豚追加、エビス
322: [] 11/12(火)06:07 ID:P+FmTuDR(1) AAS
11月 11日(月)
朝 押麦入りごはん、焼き鯖、魚肉ソーセージ、豆腐、キャベツ千切り、べったら漬
昼 （冷凍食品の）焼きおにぎり、豚肉にんにくの芽茄子玉ねぎ炒め、納豆
夜 イワシの甘露煮油揚げ薬味ネギ花かつお入りそば
323: [] 11/12(火)19:35 ID:s5bwsoUz(1) AAS
57♂
朝食 モスバーガーのかき揚げライスバーガーと缶コーヒーワンダ
昼飯 ジョナサンでカレー南蛮うどんと割引ドリンクバー
夕飯 まいばすけっとソース焼きそばとおむすび2個(梅、海苔佃煮)と揚げ鶏
324: [sage] 11/13(水)00:32 ID:bkrUE08f(1/2) AAS
月曜
朝 ハニーバターハードトースト、カフェオレ
昼 醤油コーンパン、ボローニャハムキャベツの千切りサラダ、温黒豆麦茶、薄いコーヒー、生ういろう
夜 マグロ切り落としタコ丼、卵焼き、蕪と舞茸の塩麹入り味噌汁、みたらし団子、温黒豆麦茶、アイスミントティー
火曜
朝 ハードトースト、バター、いちごジャム、カフェオレ
昼 ガーリック牛肉チャーハン、シーフードマリネと千切りキャベツ、ヨックモッククッキー2種、温玄米茶、薄いコーヒー
夜 さつまいもバターパン、目玉焼き、ウインナー2本、舞茸とカボチャのチーズ焼き、温黒豆麦茶、アイスミントティー
325: [] 11/13(水)04:43 ID:thBKsrxQ(1) AAS
11月 1２日(火)
朝 鶏ささみエリンギほうれん草入りアーリオオイリオペペロンチーノスパゲティ、ポテトサラダ
昼 （冷凍食品の）焼きおにぎり、豚肉にんにくの芽茄子玉ねぎ炒め、納豆
夜 イワシの甘露煮油揚げ薬味ネギ花かつお入りそば
326: [] 11/13(水)04:48 ID:6b4kWem4(1/2) AAS
おはようございます
水曜
朝 玉子パテとチーズのバケット焼き、ucc茶白赤ロング缶コーヒー
昼 なし
夜 ほっともっと海苔弁、すじ子、エビス
327: [] 11/13(水)04:50 ID:6b4kWem4(2/2) AAS
火曜だった
328: [] 11/13(水)18:10 ID:tsaZ6PzI(1) AAS
57♂
朝食 吉野家で80円引きダブルハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)
昼飯 夢庵で特盛天せいろそば(天ぷら盛り合わせ、小天丼、二八そば大盛無料付き)
夕飯 日曜日買ったおぎのや横川本店の峠の釜飯と春雨サラダ
329: [sage] 11/13(水)21:03 ID:bkrUE08f(2/2) AAS
朝 ハードトースト、バター、いちごジャム、カフェオレ
昼 ガーリック牛肉チャーハン、シーフードマリネと千切りキャベツ、ヨックモックのチョコクッキー2種、温黒豆麦茶、薄いコーヒー
夜 塩麹入り豚汁もどき（豚こま、里芋、もやし、えのきだけ、蕪の葉）、茹でイイダコ、デニッシュドーナツ、温黒豆麦茶
330: [] 11/14(木)04:45 ID:PXLjpPyP(1) AAS
おはようございます
水曜
朝 カレーパン、カフェラテ
昼 なし
夜 らーめん喰心坊みそラーメンもやし抜き、生ビール。
玉葱サラダ、エビス、氷結無糖レモン
331: [] 11/14(木)06:42 ID:tWn8nmv4(1) AAS
11月 1３日(水)
朝 鶏ささみエリンギほうれん草入りアーリオオイリオペペロンチーノスパゲティ、ポテトサラダ
昼 （イオンの）ツナマヨおにぎり、きんぴらごぼう
夜 （イオンの）エビマヨおにぎり、白身魚フライ、納豆、大根サラダ
332: [] 11/14(木)20:12 ID:mYfpxGus(1) AAS
57♂
朝食 モスバーガーと缶コーヒーワンダ
昼飯 ジョナサンで日替わりランチ(ハンバーグてりやきソース＆アジフライ、スープ、ライス大盛付き)と割引ドリンクバー
夕飯 日高屋でチャーハン大盛と餃子(6個)と明太子ポテサラダとレモンサワー
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