[過去ﾛｸﾞ] アトキンス釜池】糖質制限⑧【じゃろにます禁止】©2ch.net (835ﾚｽ)
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701(2): じゃろにます ◆klokDYkn/k [sage] 2016/10/29(土)06:32 ID:EUjaeoQv0(1/13) AAS
>>700
どちらかといえば運動でしょうね。
軽い有酸素運動は血行を促進しますので血圧は下がります。
食事は直後に血圧を上げ、その後下がります。
このように血圧は日内変動が大きいので、測定は毎日決まったタイミングにすべきです。
起床直後がオススメです。
血圧計ぐらい買いましょう。
702(1): [] 2016/10/29(土)07:27 ID:lNlJflV+0(1) AAS
>>701
じゃろさん先生そもそも血圧計の測定の原理を教えてください
706: [] 2016/10/29(土)10:07 ID:eh7LyeGJ0(6/10) AAS
>>701
血圧計も病院に置いてあるようなのは高いよ
無料だしあれで正確な数値が出ないくらいなんだから買う価値ないでしょ?
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