男のヨガ　

[過去ﾛｸﾞ] 男のヨガ　 (1002ﾚｽ)
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440(2): 2023/04/26(水)17:11 ID:D980njJE(1) AAS
>>440
クライミングの質問したものですが、岩場でのトップクライマーはヨガしてる方が多いようです
呼吸への意識とかメンタルも込みだと思います
もちろん柔軟とかも含めてだとは思います

441: 2023/04/27(木)11:16 ID:T01gQ9qT(1) AAS
>>440
俺が15年前に公民館でやってるヨガサークルみたいなのに通ってたときも男で来てる奴は俺以外全員クライマーだったわ
指導者のおじいちゃんも山で岩登りしてる人だった