【ダイエット】ジムにいってる喪女23【目の保養】

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946(3): 2019/04/28(日)15:14 ID:BG0etY1/(1) AAS
>>940
いいなー
私もいつか買いたいと思いつつなかなか…
走る人のイメージだけど、スタジオや筋トレでも使えるのかなあ？

947: 2019/04/28(日)15:42 ID:kFeJ5cKu(2/2) AAS
>>946
マシンでちゃんとやってるつもりでも体の癖で楽な方に体流れてるからそれがなくなるよ
プログラムならひねる動作もあるからよりオススメ

948: 2019/04/28(日)16:08 ID:jZH9Pwcw(1) AAS
>>946
筋トレももちろん
スレ内をタイツで検索してみるといいよ
>>130ご参考までに

949: 946 2019/04/28(日)16:43 ID:ApsKjV0S(1) AAS
おお！教えてくれてありがとう！
フルスクワットした時に微妙に四頭筋がブレるのでクセがあるんだと思う
令和記念に買ってみよう