[過去ログ] 【ダイエット】ジムにいってる喪女17【目の保養】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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34: @無断転載は禁止 2016/09/25(日)12:36:16.52 ID:72N/owZa(1/2) AAS
>>22
筋トレおすすめ
自分はジム通う前はジョギングしてたけど、ジム通って筋トレと有酸素やるようになったら
体重はあまり変わらないけど体のラインが変わったよ
内腿が鍛えられて脚がすらっとしたのと、鎖骨〜肩が引き締まった
166
(1): @無断転載は禁止 2016/10/08(土)22:28:25.52 ID:njMEEZrp(1) AAS
>>160
おめでとう!!なんのマシン(筋トレなど)使ってましたか?
193: @無断転載は禁止 2016/10/11(火)08:27:13.52 ID:oa80X5/t(1) AAS
>>179
有料イベント楽しいよ!おっかけがワラワラ前列に陣取るけどねw
232: @無断転載は禁止 2016/10/26(水)22:54:48.52 ID:NvshXmN+(3/4) AAS
意識高い系の人ってスタバカップにトレーニングメニュー書いてプロテイン飲んでるイメージw
395: @無断転載は禁止 2016/11/16(水)21:21:59.52 ID:FUAz+hB3(1) AAS
7月に手術してから暑さと体調を言い訳にしてジムサボってて、やっと今日決心して行ってきた!!
久しぶりのスタジオ楽しかった
サボってる間に7キロ太ったからまたこれから頑張らねば…
サボってる間のジムのお金勿体なかったけど休会にしてたらそのまま辞めてたと思う
418: @無断転載は禁止 2016/11/20(日)13:37:27.52 ID:aLWRarZA(2/3) AAS
>>416
415だけど何を根拠に自演って決めつけてるの??
564
(1): @無断転載は禁止 2016/12/15(木)19:18:33.52 ID:kVBeiMPO(1) AAS
>>563
わかります
私も一時期二週間で2回もスタジオ終わったあとに具合悪くなり
しかもその2回とも同じイントラさんに介護されてそのあと一ヶ月くらいその人の回には気まづくて出なかった
BBA無理すんなよとか思われそうでさー
792
(1): @無断転載は禁止 2017/02/03(金)22:06:21.52 ID:oa0LCGth(1) AAS
ジムサボって激太りして体脂肪が35%になってたんだけどどうしよう
何から始めたらいいのかな
983: @無断転載は禁止 2017/03/15(水)17:10:02.52 ID:v8WLHeWT(1) AAS
>>981
おつ!
百均で買ったエコバッグにシャンプーセット以外全部詰め込んで行ってるよ
そこに会員カード入れるためのパスケースと駐車料金払うための小銭入れぶら下げてる
で、別でシャンプーセットだけはお風呂用のトートに入れてる
車で行くから荷物増えても気にしない
989: @無断転載は禁止 2017/03/22(水)05:38:18.52 ID:ptNjl2bD(1) AAS
四季報記者が選んだ新年度大バケ期待の20銘柄(S高予想)
外部リンク[html]:shikiko.bobcentury.com
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