†鬱・不安・自殺・ﾊﾟﾆｯｸ† 精神病と食事 ▽11 (969ﾚｽ)
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9: 2024/03/20(水)08:01 ID:kVh+iHwF(9/12) AAS
砂糖をやめただけで生活が激変
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クソどうでもいいことでむかつかなくなる 余裕が出て人にやさしくできる
"カッとなったり、イライラするのは、性格や自分の未熟さのせいと
後ろめたさを感じていたが、原因は違っていたようだ。
最近は自分でも別人になった気がする。すごく気持ちが楽になっている"
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