[過去ﾛｸﾞ] 【GAD】全般性不安障害30 (1002ﾚｽ)
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74: 2023/04/08(土)17:56:56.64 ID:ikLgaAvU(1) AAS
それだけじゃないそうだぜ
180: 169 2023/04/22(土)14:06:36.64 ID:zLxsBGa+(2/2) AAS
>>173
・ネガティブオンリーディップス→各種プッシュアップで計6セットの日
・チューブプルダウン3セット→チューブシーテッドローイング3セットの日
・休養日
・チューブショルダープレス2セット→チューブアップライトローイング2セット→チューブリアレイズ2セットの日
・チューブフレンチプレス2セット→チューブアームカール2セット→ハンドグリップ2セットの日
・チューブスクワット2セット→チューブデッドリフト2セット→加重片足カーフレイズ2セットの日
・休養日
だな
204: 2023/04/26(水)16:54:39.64 ID:UREghOKq(2/2) AAS
土曜日曜やってるところに変えるのはどうかな
けっこうあるよ
あとは夜7時までとかもある
324: 2023/05/12(金)02:36:58.64 ID:irr3bA/I(2/2) AAS
>>321
まあ席を譲れとかのアピールに使わなきゃいいんじゃね
335(1): 2023/05/13(土)13:09:39.64 ID:MFYwJWOA(1) AAS
>>331
小さくなる
疲れると色々と考える余裕が無くなるからかな
387: 2023/05/18(木)14:48:01.64 ID:ZRztmexi(1/3) AAS
>>386
パニック障害の範疇にギリギリ入れない人は全般性不安障害と診断されると思うぞ
451: 2023/05/23(火)11:17:22.64 ID:s4mA+RWL(1) AAS
不安になる不安より、不安によって何かしちゃわないか心配
今度から単なる不安なら頓服飲まないでやってみる
477: 2023/05/27(土)05:29:44.64 ID:ltnvs+50(7/54) AAS
>>470
地獄に落ちろ底辺カス
老害うせーんだよ死ね
くたばれゴミ
地獄に落ちろ底辺カス
老害うせーんだよ死ね
くたばれゴミ
地獄に落ちろ底辺カス
老害うせーんだよ死ね
くたばれゴミ
省21
527: 2023/05/27(土)21:27:56.64 ID:ltnvs+50(52/54) AAS
>>507
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炎死到殺到死炎
省19
528: 2023/05/27(土)21:33:24.64 ID:ltnvs+50(53/54) AAS
>>507
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省19
667: 2023/05/30(火)23:59:13.64 ID:W1rnLCxb(11/11) AAS
>>659
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省18
727: 2023/06/02(金)05:56:44.64 ID:xMzPSSEu(1) AAS
かわいそうに
733: 2023/06/03(土)14:20:06.64 ID:5poRcv8C(2/2) AAS
酔って万全じゃない自分自身が怖いんだろう
934: 2023/07/04(火)21:36:40.64 ID:xC/ag1jC(1) AAS
睡眠重視してから結構感情がコントロール出来てるかんじがする。
結局最終的な感情の悪化ってかなり体調に依存してるよ。
体調が明らかに悪いと感じる前の体調。
例えば心拍数とか胸のゾワゾワかんとか、体の炎症具合など。食い過ぎも明らかに感情悪化につながる。
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