[過去ﾛｸﾞ] 【ブロン】OD総合スレ【メジコンなど】 (1002ﾚｽ)
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209: 2022/11/25(金)16:16 ID:EmzffIVn(3/66) AA×


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209: [sage] 2022/11/25(金) 16:16:06.63 ID:EmzffIVn 今の時期はブロソやっていると特に喉が渇くので、水分補給は必ずしてくださいね スポーツドリンクと水とかオレンジジュースとかで良いと思うわ りんごジュースでも良いかもしれんわね とにかくコカコーラとかああいった糖分の多いものは避けること 水分浸透率が良いものpH値が8に近いものを摂るようにしてください http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1654298337/209
今の時期はブロソやっていると特に喉が渇くので水分補給は必ずしてくださいね スポーツドリンクと水とかオレンジジュースとかで良いと思うわ りんごジュースでも良いかもしれんわね とにかくコカコーラとかああいった糖分の多いものは避けること 水分浸透率が良いもの値がに近いものを摂るようにしてください

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