[過去ﾛｸﾞ] 【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ30【生活改善】 (1002ﾚｽ)
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360(1): (ｵｯﾍﾟｹ Src7-YGx7) 2022/02/17(木)11:59 ID:axYx98F1r(1/2) AAS
>>354
依存はほとんどが不安感の表れだからな
他に健全な趣味を持って精神的リア充になることが第一だよ
361: (ｵｯﾍﾟｹ Src7-YGx7) 2022/02/17(木)12:00 ID:axYx98F1r(2/2) AAS
>>358
＞まさにそれでスマホを家族に頼んで預けたら、普段やらないくせに汚部屋が気になって仕事ほっぽって部屋の掃除したり積んでた本に手を出したり…
これも現実逃避の一種だよね
自分で内面に抱えてる不安感をきちんと受け止められてないんじゃない？
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