[過去ﾛｸﾞ] 【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ30【生活改善】 (1002ﾚｽ)
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449: (ｱｰｸｾｰ Sx03-gB03) 2022/03/02(水)12:53 ID:5FuVzzKpx(1/2) AAS
>>446
禁煙始める前からでもやってみたら？
452: (ｱｰｸｾｰ Sx03-gB03) 2022/03/02(水)16:30 ID:5FuVzzKpx(2/2) AAS
>>450
教科書の本文の9割にライン引いちゃって本末転倒になるやつw
タスクに関しては諦めが肝心
実際そんな数こなせるはずもないのに
「自分の理想の上ではこれだけやりたい」
という願望と現実との線引きが出来てなくてキャパオーバーになってる奴が多いはず
勝間和代は「（やるべきことよりも）『やらないこと』を決めた方が良い」
と言ってたが、これは本当にその通り
理想通りにタスクを実行することにこだわるのではなく、不必要なことや無理なことを見極めて省略する、
削ぎ落として空白を設ける作業の方が遥かに大事
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