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うつ病で療養中の過ごし方 301日目 (1002ﾚｽ)
うつ病で療養中の過ごし方 301日目 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567582729/
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279: 太郎丸 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4f-NpBn [110.165.130.48]) [] 2019/09/06(金) 01:42:26.50 ID:2bdtV13MM 寝れません 皆さん教えてください 睡眠薬は辞めました 皆さんはどうですか？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567582729/279
281: 切腹おじさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-zGoL [49.98.13.10]) [] 2019/09/06(金) 01:43:20.80 ID:21b80xySd >>279 薬漬けよ！ 医師の言う通りにしなさい！ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567582729/281
284: 優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd4f-VYvT [110.163.13.96]) [] 2019/09/06(金) 01:45:14.99 ID:le9yjzA4d >>279 睡眠薬ほどの効果は得られないと思うけどGABAやグリシンを摂るとベターだと思うよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567582729/284
285: 太郎丸 (ﾗｸｯﾍﾟ MM4f-NpBn [110.165.130.48]) [] 2019/09/06(金) 01:46:30.19 ID:2bdtV13MM >>279 俺薬ずけでもねえよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567582729/285
286: 優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab01-5KRU [126.3.58.103]) [] 2019/09/06(金) 01:47:13.57 ID:NcMnRBwc0 >>279 朝日が当たるようにレースカーテンだけにして寝る。 そうすると体内時計が合って来て眠れるようになるって聞いたことがある。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567582729/286
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