[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 286日目 (1002ﾚｽ)
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646: (ﾜｯﾁｮｲ 2f8f-pSzh) 2019/06/05(水)00:26 ID:aHh8j8/f0(3/7) AAS
>>643
助けては上げれないけど耐えれない時は吐き出しにきたらいいよ
そして、目の前の事を少しづつやってこ
647: (ﾜｯﾁｮｲ 43a0-unu5) 2019/06/05(水)00:28 ID:Hi74oUK30(1/2) AAS
>>638
同じ境遇の人は世の中には大勢居るよ
自分もあなたと同じような事をよく思う
実際家庭を持ったら今以上の責任と重圧でもっと病むだろうな逆に一人で良かったのかもなと一見ネガティブのようなポジティブな考えを持つようにしてる
648(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5bb9-sYVW) 2019/06/05(水)00:28 ID:sFMpShVV0(1/5) AAS
>>643
俺もそんな感じだったけど。
エチゾラム２錠を一日３回飲んで凌いだ、つか今も飲んでる
649: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-4xSD) 2019/06/05(水)00:32 ID:hhxNZkTka(1/2) AAS
>>648
エチゾラム依存性になってるな
抜け出すのきつくなるぞ
ベンゾ中毒はのたうちまわる
650: (ﾜｯﾁｮｲ cf05-CcwF) 2019/06/05(水)00:33 ID:bGpgnEHF0(1/17) AAS
今日は連投ごめんなさい。嵐が東に向かったのでそろそろ休もう。みんな眠れますよう。
651: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-4xSD) 2019/06/05(水)00:39 ID:hhxNZkTka(2/2) AAS
>>643
39歳人生挽回か
652: (ﾌﾞｰｲﾓ MMd6-tPNx) 2019/06/05(水)00:53 ID:D8iT0374M(1) AAS
今日は寝れる気がしないな
最近見てなかったけどここより共感できるスレないな
653: (ﾜｯﾁｮｲ a6da-XqNu) 2019/06/05(水)00:56 ID:duqNDDeM0(1/2) AAS
夜になったら元気になってきた。
でも、起きてると昼夜逆転生活になるから
寝ないといけないなぁ
昨日は体が重くて午前中は動けなかったけど、
今日は目が覚めたらどうなるかな？
654: (ﾜｯﾁｮｲ 9fc3-2ZOZ) 2019/06/05(水)01:57 ID:Rb8cXK2J0(1/3) AAS
睡眠薬を処方の三倍量呑んでも全然眠れない……
655(1): (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMcf-D9cw) 2019/06/05(水)02:16 ID:VP+UjW+/M(1) AAS
まだおきているなにやってろの？
656: (ﾜｯﾁｮｲ fb02-92O4) 2019/06/05(水)02:52 ID:rbE1CA0h0(2/10) AAS
不安と絶望と恐怖で呻きが止まらない
657: (ﾜｯﾁｮｲ cf05-CcwF) 2019/06/05(水)02:56 ID:bGpgnEHF0(2/17) AAS
ずっと負のループ。こんなんじゃダメなのわかってるのに日々でいっぱいいっぱい。
658: (ﾜｯﾁｮｲ 3f01-fE3V) 2019/06/05(水)03:17 ID:u5TUBTGa0(2/7) AAS
39歳さんも苦しいね。
マジメに読書とか努力してきたタイプだろうから、報われて欲しいよね。
659: (ﾜｯﾁｮｲ 8fad-XyJs) 2019/06/05(水)04:11 ID:0r/DUDpY0(1) AAS
自分も3日続けて、2時間睡眠です
660(1): (ﾜｯﾁｮｲ cf05-CcwF) 2019/06/05(水)05:16 ID:bGpgnEHF0(3/17) AAS
つらいよなみんな。俺マイスリー飲んでここ見てしまったから熱くてたまらんわ。
みんな苦しんでるのに俺は何してんだ。動けるやろ。人なんて気にせず自分の今やるべきことをしないと。明日は？どこでねるか、とりあえずまたリフレッシュしないともう1日2日でやられたわぁ
今抜群におかしな思考だが、お前らが休んでる時お前らの分まで日を浴びて寝れない時は俺も寝ない。むしろ俺が寝まくって元気分けてやる。
食事食べれない時は変わりに食べてやる。食べすぎるやつはシェアして食べよう。
からだとの心、脳の声を聞いて。きちんとな。自分がどこがいけないのかわかってくる。
661: (ﾜｯﾁｮｲ cf05-CcwF) 2019/06/05(水)05:22 ID:bGpgnEHF0(4/17) AAS
それぞれよくなってきととても1番ぶち当たるのは仕事!だ。障害雇用なんてごく1部。短時間が増えて調子が言い方が何人かいればそれこそカスタマーなんかはできそう。あとはデスクワーク。
むずかしいが俺は考えてる。お前はの仕事作る。今のビジネスを大きく替えてオヤジではできない分野でやっていくわ。まずは中国マーケティングと国内の市場。中国と提携。そこからスタートだ。
662: 654 (ﾜｯﾁｮｲ 9fc3-2ZOZ) 2019/06/05(水)05:25 ID:Rb8cXK2J0(2/3) AAS
>>655
自分宛でしょうか？
前日22時に服薬→書き込みまでベッドでゴロゴロ→またベッドに戻ってたぶん2時半頃に寝落ち
4時半に目が覚めました。
これからまたベッドに戻りますが、多分寝れないでしょう
663: (ﾜｯﾁｮｲ bbda-b6rK) 2019/06/05(水)05:27 ID:dTGVxoQf0(1) AAS
夢を見ない方法ないですか
朝起きたときの動悸が辛いです
664: (ﾜｯﾁｮｲ 2e02-P4wW) 2019/06/05(水)06:05 ID:Qzk/m5BU0(1) AAS
昨夜物凄い苦しみにうなされた…頭も救急車呼びたい位痛くて…
もうこんなのが２年前から…苦しい…
665(1): (ﾜｯﾁｮｲ ea02-x2eR) 2019/06/05(水)07:19 ID:GpRQEME/0(1/7) AAS
日本人でスイスの安楽死を受けた人がいるらしい
もちろん重い神経症なんだけど、それでも日本でも安楽死制度の一歩になればいいな
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