[過去ﾛｸﾞ] 【HSP】繊細 敏感な人がサバイブするスレ19 (1002ﾚｽ)
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1(2): (ﾜｯﾁｮｲ de26-dDMx) 2018/05/19(土)23:13 ID:PyoKkGlN0(1/8) AAS
HSP/HSSについて語るスレです。体験談や対処法、より良く生きる為の心得など、議論や意見交換をしましょう。
前スレ
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう18【資質】
2chｽﾚ:utu
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省16
3: (ﾜｯﾁｮｲ b626-dDMx) 2018/05/19(土)23:19 ID:PyoKkGlN0(2/8) AAS
●HSS(刺激追求型)とは？
HSSとは、"Highly Sensation Seeking" の略で、変化に富み、新奇で複雑かつ激しい感覚刺激や
経験を求め、そういった経験を得るために肉体的、社会的、法的、経済的なリスクを負うことを好む。
飽きっぽいので、新しいことに挑戦するというリスクをとりがちなHSSはHSPの対極に
あるように思えるが、敏感さと刺激追求は完全に独立した特徴なので、どちらかが強い、両方とも強い、
あるいは両方とも弱いということがあり得る。
参考図書：
１、ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co...
２、敏感すぎてすぐ「恋」に動揺してしまうあなたへ
省10
4(2): (ﾜｯﾁｮｲ b626-dDMx) 2018/05/19(土)23:19 ID:PyoKkGlN0(3/8) AAS
HSP度チェック：
次の質問に、感じたまま答えてください。少しでも当てはまるのなら「はい」と答えてください。
まったく当てはまらないか、あまり当てはまらない場合に「いいえ」と答えてください。
・自分をとりまく環境の微妙な変化によく気づくほうだ
・他人の気分に左右される
・痛みにとても敏感である
・忙しい日々が続くと、ベッドや暗い部屋などプライバシーが得られ、刺激から逃れられる場所にひきこもりたくなる。
・カフェインに敏感に反応する
・明るい光や強い匂い、ざらざらした布地、サイレンの音などに圧倒されやすい
・豊かな想像力を持ち、空想に耽りやすい
省18
5: (ﾜｯﾁｮｲ b626-dDMx) 2018/05/19(土)23:20 ID:PyoKkGlN0(4/8) AAS
以上の質問のうち12個以上に「はい」と答えたあなたはおそらくHSP でしょう。
しかし、どの心理テストも、実際の生活の中での経験よりは不正確です。
たとえ「はい」がひとつかふたつしかなくても、その度合いが 極端に強ければ、 そんなあなたもHSPかもしれません。
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あなたはHSS(刺激追求型)か？
アーロンの本で紹介されているHSSという概念：
HSSとは、"Highly Sensation Seeking "の略で、ズッカーマンがつくった言葉である。
以下アーロンの本より抜粋
彼によればHSSは「変化に富み、新奇で複雑かつ激しい感覚刺激や経験を求め」、
さらに「こういった経験を得るために肉体的、社会的、法的、経済的なリスクを負うことを好む」という。
省3
6: (ﾜｯﾁｮｲ b626-dDMx) 2018/05/19(土)23:20 ID:PyoKkGlN0(5/8) AAS
HSS度チェック：
次の質問に、感じたまま答えてください。少しでも当てはまるのなら
「はい」と答えてください。まったく当てはまらないか、あまり当てはまら ない場合に「いいえ」と答えてください。
・安全ならば、奇妙な新しい体験ができるドラッグを服用してみたい
・会話によっては、とんでもなく退屈することがある
・好きだとわかっている場所にもう一度行くよりは、好きでないかもしれないが新しい場所に行きたい
・スキー、ロッククライミング、サーフィンなどスリルを味わえるスポーツをしてみたい
・長い間家にいると落ち着かなくなる
・することもなく待つのがいやだ
・同じ映画を二度観ることはほとんどない
省14
7(1): (ﾜｯﾁｮｲ b626-dDMx) 2018/05/19(土)23:20 ID:PyoKkGlN0(6/8) AAS
以上の質問のうち、女性の場合、11個以上の質問に「はい」と答えたあなたは おそらくHSSだろう。「はい」が7個以下ならばHSSではないかもしれない。
「はい」が8個から10個あったならば、ややHSSということになる。
男性の場合、13個以上の質問に「はい」と答えたあなたはおそらくHSSだろう。
「はい」が9個以下ならばHSSではないかもしれない。
「はい」が10個から12個の場合はややHSSということになる。
※アーロンいわく男性はまわりに期待される「男らしい」答えをする傾向があり、
その影響をまったく受けないような自己テストをつくるのは難しいとのこと。
そのため、男性と女性とでちがう、このような得点評価となった。
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４つのタイプに識別できる。
省13
8(1): (ﾜｯﾁｮｲ b626-dDMx) 2018/05/19(土)23:21 ID:PyoKkGlN0(7/8) AAS
あと参考図書にこちらも加えたらどうでしょう
鈍感な世界に生きる 敏感な人たち／イルセ・サン
テンプレ以上
10(2): (ﾜｯﾁｮｲ b626-dDMx) 2018/05/19(土)23:28 ID:PyoKkGlN0(8/8) AAS
スレ立てどうするのかと思ったらだらだらと続けたまま終えてしまうし、
前スレの最後ちょっと呆れてしまった
HSPってもっと几帳面かと思っていたけど、最近スレの雰囲気変わったし必要かどうか迷いつつ、
変なワッチョイなしの次スレ立てられてたのでやむ無くこちらを立てました
スレタイはすみませんが独断と偏見でつけました
候補にあがっていた＜人種＞というワードはHSPは人種の種類ではないのでNGとし、
【資質】は選民思想や自己陶酔好む人を引き寄せやすいという意見と取り入れ削除
本当は【感受性が強い】としたかったけど、文字数オーバーになったので入れませんでした
なんかちょっと腹立ち紛れで、でも真面目にスレ立てしてしまう自分にも腹立ちつつなコメントですみません
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