[過去ログ] メンタル鍛える方法ない? (344レス)
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79(1): 2018/05/22(火)09:04:34.31 ID:uhtF/kWJ(1) AAS
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省16
155: 2018/07/05(木)21:39:34.31 ID:ravyrtzW(1) AAS
怒り・苛立ち・イライラといった負の感情をコントロールするためには、
まずそれらの感情を自分のものにして手元に引き付けておく必要がある。
中途半端に打ち消そうとするから振り回されるのであって、
怒るなら本腰を入れて怒ることで細かなつまらないものはふるい落とされていくと思う。
赤の他人に中々できることではないので、受け止めてもらえる家族の存在は重要。
165: 2018/07/07(土)12:47:06.31 ID:qXMiu9zY(2/2) AAS
まあ全ての人に通じる言葉なんてないからな。
一人でも引っかかる人がいればそれでいいぐらいのつもりで書いてる。
表現力がないのは認める。
176: 2018/07/15(日)13:49:23.31 ID:hjAPaU8I(2/2) AAS
待ってるだけでは望みの環境は訪れないと言いたかっただけ。
撤回する。
335: 2018/11/15(木)15:22:16.31 ID:YJcRuWxj(1) AAS
何かをすればそこには必ず批判・反発・抵抗は湧き起こる。
それはそういうものと諦めるしかない。
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